Bolehkah wanita hamil pergi ke bilik mandi dan apa yang perlu dipertimbangkan?

Bath telah lama dianggap sebagai alat penyembuhan, kelonggaran, pengerasan, meningkatkan imuniti. Dan cita-cita untuk melawat mandi di Rusia, mungkin dikatakan, ada dalam darah. Oleh itu, persoalan kemungkinan prosedur mandi sering berlaku pada wanita hamil.

Masa menunggu kanak-kanak itu sangat bertanggungjawab, memaksakan sekatan ke atas banyak bidang kehidupan ibu hamil. Tetapi berhubung dengan mandi tidak ada kesepakatan mengenai kebolehterimaan prosedur.

Mandi adalah kesan pada suhu badan yang tinggi, kelembapan, dan perubahan suhu, jadi ubat menganggap mandi sebagai prosedur fisioterapeutik kecekapan tinggi. Tidak ada pendapat pakar mengenai sama ada mandi atau mandi semasa mengandung. Doktor mengatakan bahawa dalam setiap kes tertentu, keputusan mesti dilakukan secara individu.

Pertama sekali, anda perlu memahami bahawa mandi adalah konsep umum dan umum. Dalam amalan, scrubbers berbeza. Perbezaan antara pelbagai jenis mandi adalah penting - dalam mod suhu, dalam tahap kelembapan udara, dalam kontras antara iklim bilik dua dan bilik pencucian.

Mandi Rusia dibenarkan, tetapi dengan sekatan yang ketara. Mandi awam bukan pilihan terbaik, kerana ia tidak meminta sijil doktor, dan ibu hamil boleh mendapatkan penyakit yang sangat tidak menyenangkan, seperti kudis atau pediculosis.

Prosedur mandi adalah cara terbaik untuk mengeraskan badan, oleh itu, ia boleh menjadi pencegahan jangkitan virus pernafasan yang akut, selesema dan selsema, yang berbahaya bagi wanita dalam "posisi yang menarik".

Lawatan ke bilik mandi membantu untuk berehat, mengaturkan sistem saraf, memperbaiki tidur dan kesejahteraan.

Tetapi, seperti semua yang berguna tetapi popular, Prosedur mandi semasa kehamilan perlu dipersetujui dengan doktor anda. Jika anda mengabaikan keperluan ini dan tidak mengambil kira kesihatan awal ibu masa depan, akibat dari hari mandi boleh menjadi sangat menyedihkan: suhu tinggi dan kelembapan yang tinggi menghasilkan tekanan tambahan untuk tubuh wanita, yang penuh dengan hipertonik rahim, peningkatan suhu badan, peningkatan tekanan darah dan gangguan peredaran darah.

Sekiranya terdapat keradangan di dalam tubuh wanita, melawat kemudahan pencuci boleh meningkatkan proses patologi.. Ia boleh menyebabkan keguguran, keguguran lewat, kelahiran pramatang. Oleh itu Tidak masuk akal, tidak bertanggungjawab dan berbahaya untuk pergi ke bilik mandi tanpa mendapat kebenaran doktor.

Lawatan ke bilik mandi dilarang sama sekali untuk wanita hamil yang mempunyai penyakit kronik jantung, buah pinggang, hati, paru-paru, dan saluran darah. Kesan prosedur mandi yang ketara dapat menyebabkan masalah penyakit ini, walaupun tempoh remisi berlangsung selama bertahun-tahun. Hakikatnya ialah kehamilan itu sendiri meningkatkan risiko pemburukan akibat beban pada organ dan sistem badan wanita. Bath boleh bertindak sebagai pencetus.

Penyakit kronik adalah kontraindikasi mutlak, situasi berikut boleh dikaitkan dengan kumpulan kontraindikasi yang sama:

• epilepsi;

• kanser dan keadaan pramatang dan neoplasma dalam badan ibu masa depan;

• hipertensi dan kecenderungan untuk meningkatkan tekanan darah;

• asma bronkial;

• urat varikos;

• buasir akut dan kronik;

• ancaman keguguran spontan;

• kekurangan serviks;

• plasenta previa penuh atau sebahagian;

• pelbagai kehamilan;

• kehamilan yang berlaku dalam protokol rawatan IVF;

• minggu pertama kehamilan;

• bulan lepas sebelum melahirkan anak.

Juga, di bilik mandi dan bilik stim tidak disyorkan untuk pergi ke atas contraindications relatif. Relatif mereka dipanggil sementara. Selepas akhir negeri, lawatan ke bilik mandi mungkin dibenarkan tanpa adanya contraindications mutlak.

Kontraindikasi ini termasuk:

• apa-apa proses keradangan di dalam badan;

• toksikosis awal;

• tanda-tanda preeklampsia pada trimester kedua dan ketiga;

• bengkak;

• pelepasan yang tidak normal dari alat kelamin;

• tempoh selepas sebarang pembedahan (sehingga 8 minggu);

• suhu badan meningkat (di atas 37.5 darjah);

• usus halus, loya, cirit-birit, sembelit.

Sekiranya anda dibenarkan melawat bilik mandi, maka pematuhan peraturan mudah tetapi sangat penting akan membantu untuk mengelakkan kemungkinan akibat negatif.

• Ikut syarat - suhu di bilik sauna tidak boleh melebihi 50 darjah Celcius. Jika penggantian suhu yang dirancang, tetapi ia harus lancar dan tidak penting (sehingga maksimum 70 darjah Celsius). Ia tidak perlu untuk melompat dari bilik stim ke salji salji atau kolam sejuk.

• Ambil orang yang berserta dengan anda. - ia boleh menjadi pasangan, ibu, kakak atau teman wanita. Seseorang yang dewasa dan mencukupi mesti hadir bersama anda, kerana keadaan kesihatan boleh berubah pada bila-bila masa (melompat pada tekanan darah, perkembangan sesak nafas, kulit alahan akut atau reaksi edematous, serangan sakit kepala yang tajam, sakit perut, perkembangan hipertonus adalah sebab untuk anda bantuan disediakan).

• Selepas melawat bilik wap, pastikan anda menggunakan pancuran mandian atau pancuran mandian sejuk (tetapi tidak sejuk!). Melompat ke kolam sejuk selepas bilik wap dilarang. Air hangat atau sejuk akan membantu menghilangkan haba berlebihan.

• Mengunyah untuk hari mandi penuh mengandung boleh tidak lebih daripada 10 minit. Kali ini perlu dibahagikan kepada beberapa lawatan ke stim selama 2-3 minit. Di luar wanita beruap boleh mandi dalam mandi selama ia mahu, tidak ada sekatan yang berasingan mengenai hal ini.

• Di dalam bilik stim anda tidak boleh berbaring di belakang anda, ia boleh menyebabkan mampatan vena cava inferior oleh rahim besar, yang boleh menyebabkan akibat yang serius, malah runtuh.

• Untuk tidak terlalu panas, melawat bilik mandi, gunakan mandian khas yang terasa topi di kepala anda, duduk di permukaan yang hangat pada lembaran bersih yang telah diletakkan sebelumnya. Jika perlu, tutup bahu dan kembali dengan lembaran basah.

• Bawa sebotol minuman tanpa karbon yang bersih air, sup dogrose, kompos buah kering tanpa gula atau jus buah buatan sendiri dan pastikan anda minum untuk mengelakkan dehidrasi dalam proses peluh yang sengit.

• Pastikan anda mempunyai kasut getah bukan slip. dengan sandal kasar - selipar. Kejatuhan di lantai basah licin boleh membawa kesan yang sangat negatif kepada wanita itu sendiri dan untuk bayinya.

Selalunya wanita bertanya berapa kerap anda boleh pergi ke bilik mandi ketika anak sedang menunggu, kerana ramai orang biasa melakukannya setiap minggu.

Apabila membuat keputusan mengenai lawatan ke bilik mandi, ibu hamil perlu mengambil kira bukan sahaja kesejahteraannya sendiri dan pendapat doktor yang hadir, tetapi juga keunikan tempoh kehamilan di mana dia berada.

• Dalam trimester pertama untuk mencuci di dalam mandi harus dengan berhati-hati. Dalam 8 minggu pertama kehamilan, mandi umumnya dikontraindikasikan. Pada masa ini, proses embriogenesis, sangat penting dan bertanggungjawab. Embrio yang sedang berkembang tidak lagi dilindungi oleh plasenta, kerana plasenta sedang berlangsung, dan oleh itu sebarang perubahan dari luar dapat menyebabkan pengguguran spontan, pembentukan kecacatan plasenta.
• Pada trimester kedua terdapat lebih sedikit bahaya, dan oleh itu seorang wanita boleh mandi jika tidak terdapat kontraindikasi. Pematuhan dengan peraturan di atas adalah wajib. Kemudian basuh di dalam bilik mandi akan menjadi prosedur penyembuhan yang menyenangkan dan bermanfaat.
• Pada trimester ke-3, banschitsam yang dialaminya juga disarankan untuk meninggalkan bilik stim, terutamanya dalam tempoh 32 hingga 36 minggu kehamilanapabila kelahiran pramatang boleh menyebabkan kematian atau penyakit serius pada kanak-kanak. Selepas 37 minggu, janin matang sepenuhnya, bersedia untuk wujud bebas di luar rahim, dan tidak ada sekatan yang ketat pada mandi. Perubahan suhu dalam mandi boleh menyebabkan gangguan peredaran dalam sistem uteroplacental, yang boleh menyebabkan gangguan plasenta. Oleh itu, dalam trimester ketiga, anda harus mengelakkan mandi kontras, mandi terlalu panas.

Jika seorang wanita suka prosedur mandi sangat dan tidak bersedia untuk berpisah dengan mereka untuk masa yang lama, maka dia berminat dalam soalan apabila, selepas melahirkan, anda boleh mandi dan mandi lagi. Apabila penyusuan terhadap kontraindikasi spesifik untuk ini tidak. Ia hanya penting untuk menunggu sehingga tubuh pulih selepas proses kelahiran.

Setelah melahirkan semula jadi, seorang wanita boleh menghadiri bilik stim dalam masa sebulan. dengan syarat bahawa dia tidak mempunyai komplikasi selepas bersalin dan pelepasan selepas bersalin sepenuhnya berhenti - lochia.

Sebelum lawatan pertama ke bilik mandi pada masa selepas bersalin, adalah dinasihatkan untuk melawat pakar sakit puan untuk memastikan semuanya sesuai dengan kesihatan wanita.

Sekiranya seorang wanita hanya merancang untuk mengandung dan sedang bersiap untuk acara ini, dia boleh berjalan seperti yang dia mahu ke dalam mandi dan wap, berenang di kolam renang, lap dengan salji pada tahap pelindapkejutan yang betul. Ini hanya akan memberi manfaat.

Adalah dipercayai bahawa lawatan ke bilik stim atau sauna boleh menjejaskan proses implantasi, yang berlaku kira-kira seminggu selepas pembuahan, dan janin tidak boleh diperbaiki disebabkan oleh peredaran darah terlalu intensif yang disebabkan oleh prosedur mandi. Pada separuh pertama kitaran haid (sebelum ovulasi), tidak ada sekatan jika wanita itu sihat.

Ia agak satu perkara lagi - lelaki. Jika pasangan bercadang untuk hamil, maka mandi dan sauna harus ditinggalkan di peringkat perancangan, iaitu seks yang lebih kuat.. Suhu yang tinggi mengurangkan pengeluaran sperma yang sihat dan sihat dan membawa kepada kematian sel-sel kuman. Prosedur mandi tidak menyumbang kepada peningkatan kesuburan lelaki. Ini penting untuk dipertimbangkan, terutamanya untuk pasangan yang telah cuba untuk hamil untuk menjadi ahli waris atau waris untuk masa yang lama.