Tekanan kehamilan yang rendah

Tekanan darah pada dinding pembuluh darah - tekanan darah adalah petunjuk yang sangat bermaklumat semasa kehamilan. Ia tidak diukur secara rawak pada setiap lawatan berjadual ke doktor.

Kebimbangan kebanyakan wanita hamil disebabkan oleh tekanan tinggi dan tinggi, kerana semua orang telah mendengar tentang kemudaratannya. Tekanan rendah agak kurang dipertimbangkan, dan di dalamnya terdapat kesilapan besar. Daripada tekanan bahaya yang rendah dan apa yang perlu dilakukan untuk meningkatkannya, kami akan memberitahu dalam artikel ini.

Singkatan AD atau AD bermaksud tekanan darah - tekanan darah pada dinding pembuluh darah dari dalam. Semua orang tahu bahawa dengan mengukur tekanan, doktor menunjukkan dua nilai berangka.

Salah seorang daripada mereka bercakap tentang tekanan pada masa ketegangan otot jantung ketika menolak darah. Ia dipanggil sistolik. Ini adalah tekanan maksimum pada dinding saluran darah.

Yang kedua, yang ditunjukkan menerusi sengkang, adalah tekanan diastolik, menandakan tahap kesan aliran darah pada dinding saluran darah pada masa istirahat otot jantung. Ini adalah tekanan minimum. Jadi ia mengubah pecahan biasa setiap orang - 110/60 atau 130/80.

Tekanan darah rendah dipanggil hipotensi. Hipotensi semasa kehamilan sendiri adalah kurang biasa daripada hipertensi, keadaan di mana tekanan meningkat. Tetapi nilai tekanan darah yang lebih rendah juga boleh memberi wanita banyak ketidakselesaan dan kecemasan.

Hypotension adalah akut dan kronik. Penyakit akut dalam semua kes, tanpa pengecualian, dikaitkan dengan komplikasi penyakit dalaman dan kerosakan dalam sistem yang paling penting - kardiovaskular, peredaran darah, kencing.

Hipotonia kronik tidak mengalami komorbiditi dan kadang-kadang tidak merasakan apa-apa tanda tekanan darah rendah, oleh itu bahawa mereka sendiri telah melanggar sistem pengawalan tekanan darah, untuk ramai - sejak lahir sangat, dan oleh itu bagi mereka ia adalah norma.

Sebelum bercakap tentang mengurangkan atau meningkatkan tekanan semasa kehamilan, seorang wanita perlu ingat apa jenis tekanan yang sifatnya dalam kehidupan seharian, kerana kehamilan adalah tekanan untuk seluruh tubuh, dan konsep norma di sini agak berbeza.

Jika ibu masa depan sentiasa mempunyai tekanan 90/60, dan pada masa yang sama dia berasa hebat, tidak mengadu tentang apa-apa, jangan mengharapkan apa-apa lagi semasa mengandung. Inilah norma untuk wanita tertentu ini.

Jika tekanan 130/80 adalah biasa untuk seorang wanita, maka penunjuk tonometer, yang mengatakan bahawa dia mempunyai 90/60, adalah gejala yang membimbangkan yang memerlukan respon segera dari doktor. Oleh itu, kadar tekanan agak relatif.

Kadar purata mutlak dalam ubat adalah tekanan darah. pada tahap 120/80. Variasi dalam lingkungan 15 milimeter merkuri untuk nilai atas, sistolik, dan turun naik dalam julat 10 milimeter merkuri untuk indeks rendah, diastolik, boleh diterima.

Hanya indeks yang lebih rendah dapat berubah menjadi berkurang, sementara tekanan normal diastolik rendah adalah tanda yang agak membimbangkan jika nilai angka atas (sistolik) adalah normal. Dalam pecahan, ini boleh dinyatakan sebagai 120/60 atau 130/65.

Pelbagai sebab boleh menyebabkan penurunan tekanan darah semasa kehamilan, kedua-duanya menyakitkan dan agak semulajadi, kerana tubuh ibu masa depan sedang menjalani perubahan ketara.

Hampir segera selepas pecah folikel, dan sel telur bersedia untuk persenyawaan, ternyata banyak progesteron mula dihasilkan di tubuh wanita, yang tugasnya adalah untuk membina membran uterus untuk implantasi yang akan datang dan mewujudkan semua syarat untuk perkembangan bayi.

Jika kehamilan telah datang, maka jumlah progesteron semakin meningkat, ia menahan imuniti ibu sehingga ia tidak menolak embrio. Kesan sampingan hormon ini - kerengsaan saraf, ketidakstabilan psikologi, serta kelonggaran saluran darah.

Alam telah menyediakan semua butiran. Sekiranya tekanan di dalam kapal santai kurang, maka tekanan kurang akan jatuh ke kapal-kapal, yang terbentuk untuk kali pertama dan sekali lagi.

Kapal tersebut termasuk kapal struktur embrio, plasenta. Oleh itu, Penurunan tekanan dalam 1 trimester adalah normalIa tidak boleh menyebabkan sebarang kebimbangan dan kebimbangan. Secara purata, ia dikurangkan sebanyak 10-15 milimeter merkuri. Tekanan mungkin agak menurun dalam julat normal semasa trimester kehamilan kedua.

Pada minggu 28, jumlah darah dalam tubuh seorang wanita hamil bertambah dengan ketara, yang membawa kepada kenaikan tekanan fisiologi. Ramai wanita yang bimbang pada masa-masa awal mengenai menurunkan tekanan darah, pada masa ini tahap tekanan darah kembali ke nilai normal mereka yang wanita ini sebelum mengandung.

Hipotensi fisiologi adalah ciri wanita yang mana latihan fizikal yang kuat adalah biasaSebagai contoh, atlet profesional, wanita yang tinggal di kawasan gunung tinggi, serta di iklim tropika dan subtropika atau bekerja di sebuah kedai panas, serta jika aktiviti mereka dikaitkan dengan duduk yang berpanjangan di satu tempat.

Pendapat yang sama bahawa gadis-gadis muda, nipis, semuanya sebagai tekanan fisiologi rendah, adalah salah. Dan selepas 35 tahun, seorang wanita yang cukup penuh dapat mengalami hipotensi semula jadi, jika terdapat prasyarat genetik untuk ini. Wanita hamil yang lemah dalam 20 tahun mungkin mengalami tekanan darah tinggi. Perlembagaan dalam hal tekanan rendah tidak memainkan peranan yang besar.

Tekanan darah rendah mungkin merupakan gejala penyakit. Tidak seperti hipotensi fisiologi, yang tidak menyebabkan apa-apa aduan dalam seks yang adil, penyebab patologi sering tidak dapat disedari. Yang paling umum adalah:

• kegagalan jantung;
• Mengurangkan nada vaskular yang disebabkan terutamanya oleh kejutan anaphylactic atau septik;
• penurunan ketara dalam darah (selepas pendarahan, selepas terbakar dan kecederaan, selepas pembedahan);
• kecederaan sebelumnya otak dan saraf tunjang;
• gangguan kerja kelenjar penting - khususnya, tiroid;

• neurosis, tekanan yang berpanjangan, tekanan psikologi;
• gangguan mental yang berkaitan dengan serangan panik;
• dehidrasi (contohnya, muntah yang berkaitan dengan toksikosis);
• kekurangan zat makanan, kurang tidur.

Penurunan sedikit tekanan tidak boleh menyebabkan sebarang gejala.Tetapi sisihan dari nilai normal lebih daripada 15 milimeter merkuri, selalunya sudah cukup dirasai oleh ibu masa depan.

Tanda-tanda hipotensi yang paling biasa adalah:

• sakit kepala, yang mempunyai watak "membosankan dan sakit", diletakkan terutamanya dalam lobus frontal-temporal;
• kelemahan yang teruk, yang kadangkala "gulung" tanpa diduga;
• hampir mengantuk;
• kejengkelan, penurunan emosi;
• peningkatan kepekaan cuaca, pergantungan keadaan di cuaca;

• gangguan, kemerosotan ingatan yang ketara;
• berpeluh berlimpah;
• pelanggaran sebahagian daripada thermoregulation - seorang wanita boleh mempunyai tangan dan kaki yang sejuk walaupun dalam cuaca panas;
• penampilan sesak nafas dan kadar denyutan jantung yang tinggi, walaupun dengan sedikit usaha;
• kulit wanita hamil menjadi pucat apabila tekanan menurun;
• luka mual, dan kadang-kadang muntah;
• pening, terutamanya apabila cuba bangun dengan mendadak atau bersandar;
• pengsan.

Seorang wanita mengandung tekanan rendah boleh menjadi lemah pada bila-bila masa, terutamanya jika dia berada di dalam bilik yang pengap. Yang paling berbahaya ialah perjalanan dalam pengangkutan awam pada waktu puncak, terutamanya jika ibu hamil terpaksa berdiri semasa memandu.

Hipotonia hamil sukar untuk naik pada waktu pagi, walaupun dia tidur dengan baik sepanjang malam. Dengan cara ini, mereka perlu tidur lebih banyak daripada semua orang lain. Sekiranya dewasa memerlukan 8 jam sehari untuk tidur yang baik, maka wanita hamil dengan tekanan darah rendah memerlukan sekurang-kurangnya 10-12 jam untuk berehat dan merasa lebih baik.

Pada awal dan lewat, tekanan darah rendah meningkatkan toksikosis.

Tekanan tinggi pada wanita hamil dianggap berbahaya. Tetapi yang rendah, dan walaupun hanya rendah, agak berbahaya. Dengan tekanan rendah, darah mengalir ke seluruh organ dengan lebih perlahan, kadang-kadang dalam kuantiti tidak mencukupi. Akibatnya, kanak-kanak itu tidak dipenuhi dengan oksigen, yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang normal.

Wanita itu sendiri juga boleh diperhatikan kebuluran oksigen. Terutama berbahaya adalah perkembangan hipoksia otak.

Pembekalan darah yang perlahan juga menjadi bahaya dalam proses generik. Pada wanita, hipotensi lebih kerap mengembangkan utama kelemahan pasukan generik, penguncupan terhenti, yang penuh dengan kematian janin, hipoksia akut. 95% dari keadaan ini berakhir dalam seksyen cesarean kecemasan.

Setelah melahirkan wanita tersebut dalam keadaan buruh, rahim berkontraksi dengan lebih perlahan, terdapat risiko pendarahan yang nyata. Kanak-kanak yang mengalami kekurangan oksigen dalam jangka masa yang lama dilahirkan dengan lemah, kadang-kadang dengan berat badan tidak mencukupi, dalam perkembangan seterusnya mungkin terdapat ketinggalan dalam parameter fizikal dan mental.

Tidak lama sebelum kelahiran, hipotensi boleh menyebabkan berlakunya kegagalan plasenta pramatang, yang juga menimbulkan ancaman sebenar kepada kehidupan bayi dan ibunya.

Kurang sedikit tekanan darah pada wanita hamil tidak memerlukan rawatan khas, saranan umum untuk mengubah rejimen hari, buruh dan pemakanan akan cukup mencukupi. Walau bagaimanapun, dalam kes penurunan mendadak patologi, ibu hamil akan ditetapkan rawatan komprehensif, yang termasuk ubat-ubatan rakyat, dan mungkin ubat-ubatan.

Menetapkan rawatan hipotensi kepada wanita dalam "posisi yang menarik" adalah tugas yang menakutkan. Hampir semua ubat yang direka untuk meningkatkan tekanan darah adalah tidak diingini untuk wanita hamil.Tindakan mereka didasarkan pada penyempitan lumen pembuluh darah, dan sangat berbahaya bagi bayi, yang tumbuh di dalam hati ibu.

Vasoconstriction apabila menggunakan dadah berlaku bukan sahaja pada organisme ibu, tetapi juga dalam sistem ibu-plasenta-janin, akibatnya kanak-kanak tidak akan menerima jumlah yang diperlukan bahan yang kaya oksigen dan berfaedah darah ibu.

Oleh itu, dalam pembetulan tekanan pada pesakit hipotonik dalam keadaan kehamilan, mereka cuba melakukan tanpa pil dan suntikan, jika tiada bukti hidup.

Untuk tidur seorang wanita dengan tekanan rendah hendaklah sekurang-kurangnya 10-12 jam. Sekiranya peluang itu memungkinkan, maka kita perlu mencari waktu sepanjang hari untuk tidur selama satu atau dua jam, atau hanya berbaring dalam kedudukan mendatar dengan kaki kita dibangkitkan.

Anda boleh membuang kaki anda di belakang sofa atau meletakkan penggelek, ottomans, bantal besar atau selimut yang dilancarkan di bawah kaki. Wanita tekanan rendah mendapati sukar untuk tidur dan bangun, oleh itu adalah lebih baik untuk cuba tidur lebih awal dan bangun awal, tidak melupakan keperluan harian dalam 10-12 jam.

Semasa tidur malam, lebih baik untuk meninggalkan pintu tingkap atau balkoni terbuka, jika musim membenarkan. Akses berterusan oksigen akan mengurangkan kemungkinan kejatuhan tekanan malam tiba-tiba.

Keadaan seperti itu berlaku dengan kerap apabila hipotensia hamil sedang tidur di belakang dan janin sedang menekan pada vena cava inferior. Untuk tidur, anda boleh memilih bantal yang tinggi, di bawah kaki anda, anda juga perlu meletakkan roller keluar dari selimut atau kotoran empuk.

Pada waktu pagi, seorang wanita tidak boleh keluar dari katil dengan cepat. Peningkatan tajam boleh menyebabkan serangan pening dan pingsan.

Semasa melakukan gimnastik, yang dikehendaki untuk semua wanita dalam "posisi yang menarik", ia harus dikecualikan dari kompleks latihan yang berkaitan dengan membongkok badan ke hadapan dan ke sisi, dan juga ke bawah.

Nasihat untuk menjaga kaki anda lebih tinggi adalah sangat penting. Lagipun, apabila seorang wanita mengamalkan kedudukan sedemikian, darah dari bahagian bawah kaki pergi ke rongga perut, tekanan meningkat sedikit, dan kesejahteraannya bertambah baik.

Dengan cara ini, postur ini adalah kaedah yang sangat baik untuk mencegah pembuluh varikos pada wanita hamil. Untuk menstabilkan tekanan darah secara besar-besaran, anda boleh cuba memakai stoking anti-varicose.

Peningkatan senaman semasa bersalin dibatalkan, tetapi dengan hipotensi, berjalan kaki di udara segar adalah wajar, serta aktiviti seperti latihan fitball dan berenang. Latihan sedemikian akan membantu memperbaiki nada sistem vaskular.

Mandi kontras sangat berguna., ia membolehkan anda dengan cepat dan praktikal meningkatkan tahap tekanan darah. Mengamalkan kaedah ini, semestinya anda perlu menyemak dengan doktor anda jika anda mengalami keguguran yang terancam, kerana kontras antara air sejuk dan hangat boleh menyebabkan penguncupan otot rahim secara tiba-tiba.

Kaedah keselamatan utama tidak menjadikan air terlalu sejuk dan terlalu panas. Biarkan kontras menjadi lebih lembut, dan mungkin akan menggunakan perubahan suhu yang lebih radikal selepas kelahiran untuk mendapatkan bentuk fizikal yang lebih baik dengan lebih cepat.

Wanita hamil dengan tekanan darah rendah Tekanan dan kebimbangan adalah dilarang keras. Mereka sering merupakan mekanisme permulaan untuk melompat tajam dalam tekanan darah.

Adalah wajar untuk mengawal tekanan secara bebas, dua kali sehari (pada waktu pagi dan petang) mengukurnya dengan bantuan tonometer di rumah. Tekanan pada kedua-dua tangan perlu diukur. Peranti moden menghilangkan keperluan untuk seorang pembantu, ibu hamil akan mudah menangani tugas ini sendiri.

Pemakanan semasa mengurangkan tekanan darah semasa mengandung harus mencukupi, janganlah anda kelaparan dan siksaan dengan diet yang khas untuk ibu hamil. Satu-satunya perkara yang berharga untuk menghadkan diri sedikit adalah garam.

Ramai yang percaya bahawa kerana ia dilarang oleh doktor dengan peningkatan tekanan, ia juga boleh meningkatkan jika perlu, dan mula bersandar pada timun acar dan ikan kering. Taktik ini adalah salah, kerana banyak garam hanya memburukkan lagi keadaan yang tidak diingini yang dicipta oleh tekanan rendah - edemas bermula. Garam mengandung sehari tidak memerlukan lebih daripada 5-6 gram.

Dengan loya yang disebabkan oleh tekanan darah rendah, ibu hamil boleh bertarung dengan keropok yang lazat dan keropok. Mereka juga memudahkan kebangkitan pagi, jika beberapa keping akan terletak di atas meja di tepi katil

Air minuman yang tetap akan membantu meningkatkan tekanan. Semakin mabuk, semakin besar jumlah darah beredar di dalam tubuh. Benar, kita tidak boleh melupakan kebarangkalian edema "pendapatan", dan jumlah harian cecair perlu dibincangkan dengan doktor anda. Biasanya ia tidak melebihi 2 liter.

Makanan yang meningkatkan tekanan perlu dalam diet setiap hari apabila mungkin. Ini adalah:

• strawberi;
• raspberry;
• currant hitam;
• akar saderi;
• keju kotej;
• daging;
• ikan;
• makanan laut;
• bijirin - soba, jagung, oat;
• aprikot;
• dogwood;
• hati;
• bawang;
• walnut;
• pelbagai jenis keju.

Mengenai kopi, tanpa orang yang mempunyai tekanan darah rendah tidak memikirkan kewujudan normal, semasa kehamilan anda harus berjumpa doktor.

Jika tekanan rendah tidak disebabkan oleh masalah dengan jantung dan sistem endokrin, jika selain daripada tekanan darah rendah, tidak ada penyakit lain, doktor juga boleh membenarkan ibu hamil kadang-kadang minum secawan kopi dan minuman kopi dan kopi yang telah dicairkan. Ini biasanya disyorkan apabila episod penurunan berikutnya akan berlaku.

Kerana kemustahilan hampir lengkap untuk merawat seorang wanita hamil dengan ubat-ubatan yang mudah dan mudah difahami oleh para doktor, para pakar ginekologi sering meluluskan ubat tradisional.

Satu-satunya keadaan ialah Pastikan anda memberitahu doktor tentang keinginan anda untuk menggunakan kaedah sedemikian dalam pembetulan tekanan darah. Seorang doktor yang berpengalaman tidak hanya akan membincangkannya dengan ibu masa depan, tetapi dia juga akan meminta beberapa resipi ubat alternatif yang diuji masa berlainan.

Berikut adalah beberapa alat yang digunakan - Rhodiola rosea (bukan berwarna, iaitu rumput akar keemasan), oxalis (juga kubis cabe). Kedua-dua tumbuhan itu perlu dibancuh sebagai rebusan yang lemah hanya dengan kebenaran doktor. Walaupun tiada kontraindikasi yang jelas bagi wanita hamil, tumbuhan ubat ini mempunyai senarai kesan sampingan yang agak mengesankan.

Cukup selamat adalah penyediaan minuman buah-buahan buatan sendiri dari raspberi dan currants hitam. Walau bagaimanapun, cranberry dan lingonberry perlu dielakkan dalam vitamin semulajadi. Beri ini mengurangkan tekanan, dan ini tidak dibenarkan.

Seperti yang telah disebutkan, pilihan ubat adalah tugas doktor, dan ia tidak mudah dikategorikan. Kaedah menaikkan dadah adalah langkah kecemasan, yang diperlukan hanya sekiranya tekanan darah turun tajam dan teruk, pengsan.

Dalam keadaan sedemikian, wanita biasanya disidang dimasukkan ke hospital untuk dirawat di hospital. Ubat-ubat berikut kadang-kadang digunakan:

• "Pantocrin". Penyediaan ini, berdasarkan ekstrak rusa rusa, berkesan meningkatkan tekanan dengan merangsang sistem saraf pusat, meningkatkan nada vaskular.Ubat tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil, walaupun arahan khusus menyatakan bahawa tidak perlu untuk menetapkannya kepada ibu di masa depan disebabkan oleh kurangnya ujian klinikal yang mencukupi dan meyakinkan dalam kumpulan pesakit ini. Walau bagaimanapun, ubat itu sebenarnya ditetapkan, dan digunakan, bagaimanapun, di bawah pengawasan doktor.

• "Dipyridamole." Ubat ini, bahan aktif utama yang merupakan bahan nama yang sama, meningkatkan peredaran mikro, meningkatkan kelajuan aliran darah koronari. Pada trimester pertama, penggunaan ubat tidak praktikal, tetapi dalam trimester kedua dan ketiga, ubat boleh ditetapkan, jika perlu. Terdapat ubat-ubatan lain, tetapi penggunaannya hanya dilakukan tanpa pegangan.

Sekiranya perlu, doktor boleh menetapkan wanita hamil, sebagai tambahan kepada pembetulan diet dan rejimen harian, fisioterapi. Yang paling berkesan semasa hamil dianggap sebagai elektrik, balneoterapi, elektroforesis. Atas arahan doktor, prosedur tersebut boleh diperolehi di klinik di tempat kediaman atau di klinik swasta dengan bilik fisioterapi sendiri.

Pencegahan hipotensi semasa kehamilan lebih bijak untuk mula melibatkan diri sebelum kejadiannya, pada peringkat perancangan.

Seorang wanita pada masa pendaftaran dalam pendaftaran dispensari di klinik antenatal harus sedar Adakah ia dicirikan oleh tekanan darah rendah, dan dalam keadaan biasa ia biasanya turun. Untuk ini, adalah dinasihatkan supaya terlebih dahulu melawat ahli terapi, dan, jika perlu, pakar kardiologi.

Sekiranya terdapat kecenderungan untuk menurunkan tekanan darah, adalah perlu untuk memberi amaran kepada pakar sakit puan, yang akan mengamati kehamilan ini dengan lebih dekat. Tanpa menunggu tekanan darah untuk membuat lompatan pertama, seorang wanita harus bertahan peraturan penting yang akan meminimumkan kemungkinan komplikasi:

• tidur cukup masa, sekurang-kurangnya 10 jam setiap malam;
• makan sepenuhnya, jangan makan terlalu banyak, tetapi tidak memakan makanan mereka, terutamanya dalam protein;
• untuk berjalan lebih kerap di udara terbuka, untuk melakukan gimnastik yang terbaik, untuk berenang, jika ada kemungkinan dan tidak ada kontraindikasi dari ahli kandungan ginekologi;

• tidak mengambil apa-apa ubat tanpa persetujuan doktor, banyak ubat sebagai kesan sampingan menurunkan tekanan;
• Jangan abaikan tanda-tanda kemerosotan, dengan kemunculan tanda-tanda ciri hipotensi, lawatan yang tidak dirancang harus dibuat kepada doktor yang hadir. Anda tidak perlu takut untuk dimasukkan ke hospital dengan segera, dengan tekanan yang dikurangkan, wanita dihantar ke hospital lebih kerap daripada wanita hamil dengan tekanan darah tinggi.

Semua mengenai hipotonia pada wanita hamil akan memberitahu doktor dalam video seterusnya.