Adakah mungkin memberikan kismis kepada kanak-kanak dan bagaimana membuat kompot darinya?

Kismis, yang merupakan anggur kering, dianggap alternatif yang berguna kepada gula-gula. Buah kering jenis ini mempunyai rasa yang menyenangkan yang disukai oleh anak-anak, jadi setiap ibu berminat berapa lama kismis boleh diberikan kepada bayi dan bagaimana produk ini berguna untuk tubuh anak.

• Kismis adalah sumber glukosa dan fruktosa, jadi produk ini akan memberi tenaga kepada anak anda untuk belajar tentang dunia.
• Buah anggur kering kaya dengan vitamin B, asid askorbik, vitamin E, mangan, selenium, zink, kalium, fosforus, besi, dan banyak sebatian lain yang berharga untuk tubuh kanak-kanak.
• Dalam kismis, mereka memerhatikan sifat mengekalkan pertumbuhan tubuh badan dan fungsi imun yang betul, serta kerja otot jantung.
• Penggunaan buah kering seperti ini mempunyai kesan positif pada kulit, tulang, gigi dan kuku.
• Merebus kismis membantu mengimbangi kerugian bendalir semasa demam atau muntah. Ia juga disyorkan untuk aseton pada kanak-kanak, untuk keradangan yang kerap, bronkitis, gangguan pencernaan atau dystonia vegetatif-vaskular.
• Oleh kerana kandungan kalium yang tinggi, penggunaan kismis merangsang peristalsis usus, yang mempunyai kesan pencahar yang ringan dan membantu menghilangkan sembelit, serta pencegahannya.
• Oleh kerana anggur kering mempunyai keupayaan untuk memperbaiki pembentukan darah, produk ini membantu dalam rawatan atau pencegahan anemia kekurangan zat besi.
• Kismis mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf dan merangsang perkembangan otak. Penggunaannya meningkatkan tidur dan mood.

• Walaupun jarang sekali, alahan boleh berlaku dalam kismis.
• Produk ini tidak boleh diberikan dengan kembung dan cirit-birit.
• Kadangkala kaedah kimia digunakan untuk mengeringkan kismis, yang mengurangkan manfaat produk.
• Kismis dikontraindikasikan dalam kencing manis, serta dalam stomatitis.
• Kandungan karbohidrat yang tinggi dan kandungan kalori yang tinggi membuat produk sedemikian tidak diingini dan dengan berat badan berlebihan.
• Kismis boleh tercemar (apabila dibilas dengan air, beri berkerut kurang dicuci), yang akan menyebabkan jangkitan usus.
• Apabila kismis makan berlebihan mungkin kelihatan loya, kembung perut, ruam kulit gatal, cirit-birit.

Anggur kering tulen disyorkan untuk diberikan kepada kanak-kanak yang berusia 1.5-2 tahun. Kenali awal dengan kismis boleh berbahaya bagi bayi, kerana kekurangan gigi atau bilangan kecil mereka, bayi tidak boleh mengunyah buah beri dengan baik, yang meningkatkan risiko tersedak.

Oleh itu, anak berusia satu tahun tidak boleh diberikan kismis.

Bayi berusia lebih dari 6 bulan dibenarkan menawarkan kismis dalam bentuk kompot atau rebus. Minuman ini boleh disediakan sendiri atau dibeli di kedai, sebagai contoh, kompos Agusha dibuat daripada epal dan kismis dengan aprikot kering, sesuai untuk bayi yang sedang hamil selama 8 bulan.

Apabila memasak di rumah, buah-buahan kering lain boleh ditambah kepada kismis apabila anak berusia 1 tahun.

Setelah menyediakan rebek atau kompos kismis untuk bayi, berikan serbuk untuk kali pertama hanya satu sudu minuman sebegini. Adalah lebih baik untuk membuat sarapan pagi, supaya pada akhir hari akan jelas jika bayi mempunyai produk baru yang normal. Tambahan pula, jumlah minuman boleh secara beransur-ansur meningkat kepada norma umur.

Kanak-kanak yang berumur 1.5 tahun boleh diberi beberapa gim raisin jika:

• Kanak-kanak mempunyai gigi yang cukup untuk mengunyah buahnya.
• Bayi semasa makan tidak terlibat, dan bertindak dengan tenang.
• Pada bayi itu ternyata memegang subjek kecil dengan jari.
• Kanak-kanak belajar mengunyah makanan dengan baik.

Dengan bantuan rebusan yang dibuat dari kismis, anda boleh mempelbagaikan menu kanak-kanak, memperbaiki tidur bayi dan menguatkan imuniti. Untuk menyediakan minuman seperti ini sangat mudah - bilas 200 g kismis, tuangkan satu liter air dan masak dengan api kecil selama 20 minit. Gula tidak ditambah kepada sup, kerana walaupun tanpa ia, minuman akan menjadi lazat dan manis. Setelah menerkam, sup disejukkan dan hanya diberikan kepada bayi dari mangkuk atau botol minuman.

Jika anda menggantikan 100 gram kismis setiap 100 gram prun dalam resipi ini, anda akan mendapat merebus dengan kesan julap ringan. Minuman ini adalah bernilai merawat serbuk, yang mempunyai masalah dengan kerja saluran pencernaan. Seperti rebusan kismis, minuman dengan penambahan prun membantu meningkatkan pertahanan tubuh.

Jika bukan prun mengambil 100 g aprikot kering, anda akan mendapat merebus dengan rasa yang kaya dan warna yang bagus. Ia dinasihatkan untuk memberi selsema, serta menghilangkan rasa dahaga dan kelaparan. Dalam kes apabila minuman aprikot kering dan kismis nampaknya terlalu manis, ia boleh dicairkan dengan air bersih.

Dr Komarovsky menasihati membuat kismis dalam termos, mengikut bahagian ini - satu sudu kismis dengan segelas air mendidih. Minuman itu akan siap dalam masa 30-40 minit. Penyerapan ini adalah doktor yang popular mengesyorkan memberi anak-anak dengan aseton tinggi atau suhu tinggi jika terdapat risiko dehidrasi, kerana banyak anak-anak minum minuman ini lebih mudah daripada penyelesaian air biasa dan garam.

Komen doktor mengenai kismis dan merebusnya, lihat video berikut.

Untuk memasak komposter kismis untuk kanak-kanak, beri kering diambil dalam bahagian yang sama seperti untuk merebus. Satu-satunya perbezaan ialah masa memasak, kerana memasak kompot lebih lama (sehingga satu jam). Komplikasi pengisian tidak perlu, tetapi jika anda mahukan anda boleh menambah sedikit madu kepadanya.

Apabila membeli kismis untuk kanak-kanak, berhati-hati dan pemilih:

• Produk harus dikeringkan di tempat teduh (dengan pengeringan tersebut tidak menggunakan bahan kimia).
• Batu-batu dalam kismis itu seharusnya tidak hadir (membeli pelbagai kishmish).
• Buah-buahan mesti membosankan (jika beri berkilat, maka ini adalah bukti rawatan minyak).
• Kehadiran ekor kismis menunjukkan kegunaan yang lebih besar daripada buah beri tersebut.
• Kismis harus bebas daripada sampah dan acuan.

Kismis yang diperoleh tidak harus diberikan kepada anak tanpa persediaan sebelum ini. Rebus beri dengan air mendidih, kemudian rendam dalam air suam selama 30 minit. Selepas mencuci dan membersihkan ekor dengan teliti, buah-buahan kering kukus boleh ditawarkan kepada bayi dengan selamat.

Untuk maklumat lebih lanjut mengenai sifat kismis, lihat program "Hidup Sihat".