Bilakah saya boleh berbaring di perut saya selepas seksyen cesarean?

Tidur di perut anda adalah aktiviti kegemaran setengah wanita yang baik dan tidak kurang lelaki. Semasa kehamilan, seorang wanita secara beransur-ansur menarik diri dari pose itu, kerana perut besar tidak boleh diperas. Semasa sembilan bulan tidur di sebelah, ramai yang agak bosan dengan ini dan bermimpi tentang pergi ke perut tidak lama selepas melahirkan.

Selepas melahirkan semula semulajadi, ini tidak menimbulkan persoalan, tetapi selepas seksyen cesarean, segala-galanya tidak begitu jelas, kerana terdapat jahitan pada perut. Dalam artikel ini, kita akan mengetahui sama ada wanita yang bekerja selepas operasi boleh berbaring di perutnya dan tidur dalam kedudukan ini.

Apa yang dirasakan seperti seorang wanita yang mempunyai seksyen cesarean beberapa jam yang lalu, hanya dia yang tahu dirinya dan mereka yang telah melewatinya. Rahim dari mengurangkan ubat-ubatan yang dikendalikan mengikut jadual secara intensif dikurangkan. Jahitan di perut adalah sakit, menarik, "terbakar". Dalam beberapa hari pertama, untuk meredakan sensasi kesakitan, wanita diberi ubat penghilang rasa sakit, dan ini membolehkan kita untuk terus hidup dalam masa yang paling sukar. Tetapi sekalipun, untuk masa yang agak lama, seorang wanita yang bekerja keras sukar batuk, ketawa, melakukan segala yang menyebabkan ketegangan yang sedikit di dinding perut anterior.

Sudah pada hari kelima, kesakitan yang teruk merosot, jahitan mulai kurang menarik, wanita itu menyesuaikan diri, mula terbiasa dengan mereka, mula memahami dengan jelas cara duduk atau berbaring dengan ketidak-kurang-kurangnya, cara bangun atau berjalan, sehingga tidak menyakitkan dan tidak menyenangkan. Seiring dengan penurunan kesakitan, ketakutan juga berkurang.

Oleh itu, setelah pulang selepas keluar, ibu yang baru dibuat mungkin mengingati impiannya yang lama - untuk tidur di perutnya. Malangnya, terdapat respons kepada banyak soalan tentang apa yang mungkin dan apa yang mustahil, tetapi tidak ada perkataan mengenai perut di perut.

Wanita puerpera sangat kagum dengan banyak "tidak" yang mereka secara automatik terus berfikir bahawa tidur di perut boleh merosakkan keadaan jahitan luar atau merosakkan parut dalaman yang terletak di dinding depan rahim. Tetapi di sini mereka berada dalam kejutan yang menyenangkan - doktor tidak hanya membenarkan mereka untuk melakukan ini, tetapi juga berpendapat bahawa berbaring di perut mereka sangat berguna selepas mana-mana kelahiran. Dan penghantaran pembedahan juga tidak terkecuali.

Satu-satunya harapan ialah dua hari pertama selepas kerja buruh, adalah lebih baik untuk menahan diri dari rampasan itu, kerana cara aktiviti fizikal, walaupun ia cukup, tetapi lembut. Selepas dua hari - tiada sekatan. Seorang wanita boleh tidur di perutnya jika dia suka kedudukan ini.

Adalah mungkin untuk memberitahu pencinta tidur dengan cara ini bahawa selepas operasi itu bukan sahaja menyenangkan, tetapi juga berguna:

• postur ini mengurangkan kemungkinan perekatan dan fistula dalaman dalam kawasan jahitan pasca operasi;
• tisu otot abdomen, biasanya agak longgar dari kehamilan, dipulihkan sedikit lebih cepat, nadanya pulih, dan perut "meninggalkan" dengan lebih cepat;
• kerja saluran gastrointestinal diperbaiki (ini penting, memandangkan kecenderungan wanita selepas sekresi caesar untuk sembelit dan kembung);
• parut dalaman terbentuk lebih konsisten dan bahkan (kenyataan ini tidak terbukti, tetapi pendapat seperti itu, termasuk dalam persekitaran profesional perubatan, benar-benar wujud);
• perkembangan terbalik uterus (kontraksi) sedang berjalan pada kadar yang lebih cepat, yang mempunyai kesan positif terhadap kesihatan wanita, pada masa depan pemulihan kitaran haid yang tetap;
• otot-otot belakang berehat dan berehat, yang "bekerja" dalam mod tinggi sepanjang kehamilan, terutamanya dalam tempoh yang kemudian;
• kelonggaran otot belakang membolehkan anda kembali ke postur normal, berjalan, memperbaiki keadaan vertebra;
• pelepasan selepas bersalin (lochia) bergerak jauh lebih cepat, rongga rahim membersihkan lebih cepat.

Anda boleh melakukannya dengan betul di tepi jalan di hospital. Jangan malu dan takut kelihatan tidak masuk akal, soalan ini agak biasa dan munasabah. Lagipun, pose seperti ini mempunyai kontraindikasi sendiri.

Elakkan berbaring panjang di perut dan tidur lebih dalam kedudukan ini, sepatutnya wanita yang lokasi anatomi uterus mempunyai penyimpangan dari norma. Oleh itu, apabila membengkokkan organ pembiakan semasa berbaring di perut, pelepasan lochia adalah sukar, dan genangan mereka boleh menyebabkan proses keradangan yang teruk.

Wanita tidak boleh tidur di perut mereka sama ada selepas pembedahan atau selepas melahirkan semula jadi sekiranya ada penyakit kardiovaskular. Sikap sedemikian boleh menyebabkan kesukaran yang besar dalam bernafas semasa tidur dan akan menyumbang kepada perkembangan aritmia.

Wanita yang mempunyai masalah dengan tulang belakang lumbar, juga tidak boleh tidur di perut, kerana dengan kedudukan ini vertebra jabatan tertentu ini mengalami beban yang signifikan.

Kehadiran laktasi adalah contraindication bersyarat, yang, setelah pemeriksaan lebih dekat, boleh dipanggil regangan sedemikian. Sebaliknya, ini hanya ketidakselesaan fizikal, kerana payudara besar yang bengkak tidak membenarkan anda berbaring dengan selesa di perut anda, dan semasa tidur, susu ibu akan "bocor" dalam kedudukan ini jika kelenjar susu diremas.

Tidur di sisi tidak dilarang, lebih-lebih lagi, dalam keadaan tidak selesa seseorang wanita kurang.

Ia akan menjadi mudah bagi mereka yang mengamalkan tidur bersama dengan bayi untuk memberi makan pada bayi pada waktu malam apabila diminta - ia tidak perlu mengambil kedudukan badan yang berbeza. Tetapi terdapat kedudukan negatif sebelah dan satu minus yang signifikan - otot-otot peritoneum agak mengendur dalam kedudukan itu, akibatnya, perut tetap rileks lebih lama, bentuknya dipulihkan lagi.

Rehat di belakang tidak dilarang. Sekiranya postur itu agak selesa untuk puerpera itu sendiri, ia mungkin mengambilnya, tetapi dengan satu batasan - wanita mesti memakai perban postpartum.

Oleh kerana tidak dianjurkan untuk tidur dalam produk ortopedik seperti ini, postur di belakang jelas tidak sesuai untuk rehat malam. Jika seorang wanita menghabiskan banyak masa di belakangnya, jahitan akan "menyebar", sembuh lebih lama, pembentukan jahitan hodoh di dinding perut anterior adalah mungkin.

Tetapi terdapat pukulan yang tidak diingini selepas penghantaran pembedahan untuk pelbagai sebab.

Jadi seorang wanita dilarang menghabiskan waktu lama. Dalam keadaan apa-apa jangan anda tertidur dalam kedudukan duduk, sebagai contoh, dalam kerusi goyang. Lebih banyak aliran darah ke rahim dalam kedudukan duduk, beban pada organ yang beroperasi meningkat, yang boleh menyebabkan penyembuhan luka dalaman jangka panjang, serta menyebabkan pendarahan.

Menurut tinjauan wanita, ramai yang secara harfiah terpaksa berguling di perut mereka semasa mereka masih di hospital.Ini terutama berlaku untuk wanita yang tidak dapat mengurangkan rahim selepas buruh pembedahan. Mereka berpendapat bahawa kesakitan dan rasa takut dapat dikalahkan dengan cepat, kerana kakitangan perubatan pada bila-bila masa bersedia untuk menunjukkan kepada anda bagaimana cara menghidupkan perut anda dengan betul tanpa menyebabkan kecederaan diri anda. Wanita dinasihatkan untuk berbalik selepas suntikan ubat penghilang rasa sakit - ia akan menjadi lebih mudah dengan cara ini.

Di rumah, banyak yang mengatakan, ia mungkin untuk menggulung ke perut tanpa ketidakselesaan yang ketara kira-kira 10-14 hari selepas operasi.

Untuk pemulihan segera selepas seksi cesarean, lihat video berikut.