Bagaimana untuk melahirkan bayi yang sihat?

Setiap wanita ingin melahirkan anak yang sihat, kerana kesihatan adalah satu-satunya perkara yang tidak boleh dibeli untuk apa-apa wang. Di dunia moden, sangat sering mungkin untuk mendengar bahawa kanak-kanak yang sihat tidak lagi dilahirkan. Sesungguhnya, ekologi, gaya hidup lelaki dan wanita, banyak ubat-ubatan yang digunakan, kelaziman jangkitan meningkatkan kemungkinan keabnormalan kongenital pada bayi. Tetapi adakah sukar untuk melahirkan bayi yang sihat?

Artikel ini akan membincangkan bagaimana kesihatan bayi bergantung, dan apa yang perlu dilakukan untuk meningkatkan kemungkinan bayi yang kuat dan sihat akan dilahirkan.

Apa keadaan kesihatan kanak-kanak itu terutama ditentukan pada saat ketika sperma dan sel telur sel-sel seks ibu-ibu bergabung. Iaitu, pada masa konsepsi, apabila gamet bertukar maklumat genetik, sudah diketahui apa yang anak akan sakit, sama ada dia akan mempunyai penyakit genetik, penyakit mana yang akan dimilikinya dari ibunya atau ayahnya, sama ada dia akan alergi, sama ada dia akan mempunyai imuniti yang cukup kuat.

Ibu bapa tidak boleh mempengaruhi perjalanan peristiwa ini. Perpaduan maklumat DNA sel-sel kuman ibu dan bapa adalah misteri alam yang hebat, dan sukar untuk mengatakan bagaimana semuanya berjalan. Tetapi orang sia-sia berfikir bahawa tidak ada apa-apa bergantung kepada mereka nanti. Dari sudut pandangan positif, terdapat sedikit pun yang boleh menjejaskan kesihatan bayi yang sedang berkembang dalam rahim - asas, seperti yang kita tahu, telah dibentangkan. Tetapi kesan negatif adalah mungkin.

Sebaik-baiknya, kesihatan kanak-kanak masa depan perlu dijaga sebelum mengandung. Perubatan moden mempunyai banyak cara untuk mencegah penyakit, kecacatan, diagnosis awal patologi janin. Orang-orang yang biasa mempercayai hanya angka statistik rasmi yang tidak dapat memetik data berikut:

• 4940 kanak-kanak dilahirkan secara purata setiap hari di Rusia, di mana 49% adalah perempuan dan 51% adalah lelaki (nisbahnya mungkin sedikit berbeza);
• 39% bayi yang baru lahir menerima skor Apgar atas;
• 25% kanak-kanak dilahirkan sepenuhnya sihat;
• dengan keabnormalan kecil yang berasal dari fisiologi dan tidak memerlukan rawatan, menyebarkan diri, 21% kanak-kanak dilahirkan;
• setiap anak ketiga mempunyai penyakit kongenital;
• kira-kira 2% daripada jumlah bilangan anak satu tahun kelahiran adalah kanak-kanak kurang upaya di Rusia.

Oleh itu, kebanyakan kanak-kanak masih sihat, dan Tidak benar betul mengatakan bahawa terdapat bayi baru lahir yang sihat di Rusia. Tetapi jika kita membandingkannya dengan angka-angka zaman Soviet, peratusan kanak-kanak yang sihat yang benar-benar telah menurun.

Di hospital bersalin Soviet, sehingga 40% kanak-kanak dilahirkan oleh pembentuk yang sangat baik. Sukar untuk mengatakan apa yang berkaitan dengannya - dengan kemerosotan alam sekitar dan kualiti produk atau dengan kemunculan peralatan diagnostik dan teknik perubatan yang lebih tepat, ketiadaan yang tidak membenarkan doktor zaman Soviet mengesan ini atau keabnormalan yang lain lebih awal.

Satu-satunya cara untuk mengelakkan keabnormalan genetik dan penyakit keturunan yang teruk - IVF dengan diagnosis genetik. Dalam kes ini, telur disenyawakan di makmal dengan sperma, dan selepas beberapa hari, semua embrio yang diperolehi didiagnosis secara genetik. Pesakit "ditolak", sihat - dipindahkan ke rahim seorang wanita. Diagnosis sedemikian dilakukan hanya mengikut kesaksian seorang ahli genetik, jika ada peluang nyata bahawa anak itu dapat mewarisi penyakit serius dari ibu bapa.

Kesihatan bayi bukan sahaja terdiri daripada maklumat genetik tentang penyakit keturunan, tetapi juga banyak faktor - ibu bapa dan luaran.

Kami menyenaraikan faktor risiko ibu bapa.

• Umur wanita dan lelaki. Sebelum ini difikirkan bahawa hanya usia seorang wanita adalah penting, tetapi kini para saintis telah mengetahui dan membuktikan bahawa usia ayah masa depan pada masa pembuahan juga sebahagian besarnya menentukan keadaan kesihatan bayi. Hakikatnya adalah dengan usia, kualiti komponen DNA sel-sel kuman rakan kongsi merosot, jadi risiko mengalami kelainan kromosom, contohnya, dengan Down's syndrome, Turner, Edwards dan sebagainya, meningkat.

Ini tidak bermakna bahawa selepas 45 tahun seorang wanita dan seorang lelaki tidak boleh mengandalkan kelahiran bayi yang sihat. Risiko patologi lebih tinggi, tetapi mereka tidak 100%.

• Kesihatan ibu bapa. Ibu dan ibu yang lebih kronik dan ibu mempunyai, semakin tinggi kemungkinan kehamilan dan komplikasi melahirkan anak. Penyakit kronik yang diperoleh tidak diwarisi oleh kanak-kanak, kecuali HIV, dan bahkan tidak selalu. Tetapi masalah yang ada dengan hati, buah pinggang, saluran gastrousus, tulang belakang, dan sebagainya, ibu hampir selalu merumitkan proses mengangkut janin, sejak kehamilan sendiri menyumbang kepada peningkatan penyakit kronik.

• Cara hidup. Seorang lelaki dan seorang wanita yang tidak menyalahgunakan alkohol, dadah, nikotin, lebih cenderung menjadi ibu bapa yang marah dari orang dewasa dengan tabiat buruk. Hakikatnya ialah sel-sel genetik terdiri daripada sel-sel kuman dengan penggunaan jangka panjang alkohol, ubat, dan mereka bermutasi dengan merokok jangka panjang. Ia adalah mutasi yang menyebabkan bukan sahaja sindrom kromosom, tetapi juga kecacatan organ-organ dalaman, keabnormalan luaran dan kecacatan pada kanak-kanak. Bayi yang sempurna sihat jarang dilahirkan dari penagih dadah atau alkohol, walaupun seorang wanita menjalani kehidupan yang normal. Oleh itu, untuk hamil, dan anda perlu menyediakan terlebih dahulu, berhenti merokok, jangan minum alkohol dan bahan berbahaya yang lain. Walaupun seorang wanita merokok, tetapi dia berhenti setahun sebelum pembuahan, peluang untuk mempunyai bayi dengan indikator normal meningkat sebanyak 35%. Jika kedua-dua rakan kongsi telah meninggalkan tabiat buruk mereka - sebanyak 60%.

Faktor luaran - satu set keadaan di mana kehamilan akan berlaku, dan yang boleh menjejaskan perkembangan janin.

Ini termasuk:

• keadaan alam sekitar di rantau ini di mana ibu bapa hidup;
• kualiti makanan;
• keadaan buruk - pendedahan radiasi, bencana buatan manusia, dan sebagainya;
• status sosial keluarga - keadaan hidup dalam negeri dan ekonomi mengandung, kekurangan kekurangan nutrisi, vitamin;
• keadaan kerja ibu masa depan - jenis pengeluaran, kemudaratan, keterukan buruh fizikalnya;
• kualiti rawatan perubatan di hadapan kehamilan dan semasa bersalin.

Mari kita lihat bagaimana pasangan boleh mengurangkan faktor risiko yang mungkin perlu dilakukan.

Mulakan persediaan untuk konsepsi sekurang-kurangnya enam bulan. Sel-sel kelamin lelaki memerlukan kira-kira 90 hari untuk kemas kini penuh, sel-sel wanita dihasilkan setiap bulan, tetapi memerlukan 4 hingga 6 bulan untuk meningkatkan kualiti mereka. Oleh itu, kira-kira enam bulan sebelum pembuahan, pasangan itu perlu melawat dua doktor: Wanita itu pergi ke ahli sakit ginekologi, lelaki itu pergi ke ahli urologi-andrologist. Seorang wanita diberi pemeriksaan ginekologi, satu smear diambil untuk menentukan keadaan mikroflora saluran kemaluan, suatu kolposkopi dilakukan untuk menentukan keadaan serviks, dan ultrabunyi organ pelvik dilakukan.

Seorang ahli urologi meneliti lelaki, dia menyerahkan sperma untuk ujian makmal (spermogram). Kedua-dua pasangan menderma darah untuk status HIV, sifilis, hepatitis B dan C virus, dan ujian untuk jangkitan seksual. Genetik juga akan dikunjungi, terutamanya untuk pasangan yang berusia lebih dari 36 tahun, serta mereka yang mempunyai genetik penyakit keturunan, anomali dan patologi kromosom. Anda juga harus pergi ke pakar ini untuk pasangan yang telah mengalami kehamilan yang tidak berjaya yang berakhir dengan keguguran atau pengguguran.

Sekiranya terdapat keabnormalan, jangkitan, penyakit organ pembiakan, penurunan kualiti atau bilangan spermatozoa pada seorang lelaki, maka rawatan ditetapkan.

Malah sebelum pembuahan, adalah penting bagi kedua-dua pasangan untuk tidur dengan baik, untuk mengekalkan gaya hidup yang cukup aktif, untuk tidak bersentuhan dengan bahan toksik dan radioaktif, varnis dan cat, untuk makan sihat dan tepu dengan protein dan vitamin. Katakan dengan izin doktor mengambil makanan tambahan untuk meningkatkan kesuburan, meningkatkan kualiti sel-sel kuman wanita dan lelaki.

Sekiranya pasangan hidup di sebuah bandar yang giat, berdebu dan besar, adalah bijak untuk bergerak di seluruh negara - udara segar dapat meningkatkan prestasi spermogram dan menyumbang kepada konsep yang lebih cepat terhadap bayi yang kuat dan sihat.

Sebaik sahaja pembuahan berlaku, pasangan akan diberitahu tentang keputusan ujian yang positif, seorang wanita perlu melawat pakar bedah wanita dan mendaftarkan diri untuk mengandung. Adalah lebih baik untuk melakukan ini lebih awal, kerana sesetengah penyimpangan dan faktor risiko menjadi ketara dalam istilah yang paling awal. Kementerian Kesihatan mengesyorkan agar anda sampai ke akaun dispensari sebelum minggu kehamilan ke-12.

Seorang wanita sedang diperiksa. Dia mesti lulus ujian besar, menjalani ultrasound, pakar obstetrik meringkaskan faktor risiko dan memberikan cadangan individu untuk ibu masa depan. Semasa mengandung, seorang wanita perlu menderma darah dari urat dua kali dan melakukan pemeriksaan ultrasound sebagai sebahagian daripada pemeriksaan pranatal. Pada trimester pertama dan kedua, kajian-kajian ini membolehkan untuk menubuhkan risiko yang mungkin mempunyai bayi dengan kelainan kromosom dan kecacatan tiub neural janin. Rawat keperluan survei ini dengan segala tanggungjawab.

Sekiranya tiba-tiba risiko yang tinggi, wanita akan ditawarkan kaedah pemeriksaan yang lebih tepat. - prosedur dan ujian genetik invasif dan bukan invasif yang akan menjawab soalan paling penting mengenai kesihatan kanak-kanak dengan ketepatan 97-99%.

Terutamanya trimester pertama berbahaya, kerana pada tiga bulan pertama semua organ dan sistem embrio terbentuk. Faktor luaran dan dalaman negatif boleh menyebabkan malformasi yang teruk dan juga kematian janin.

Hamil seorang wanita perlu memantau keadaannya, hubungi doktor pada masa yang sama dengan sebarang pertanyaan dan masalah, mengelakkan rawatan diri. Dan anda juga perlu bersiap sedia untuk melahirkan anak terlebih dahulu - untuk menghadiri kursus, belajar pernafasan yang betul, belajar segalanya berkelakuan semasa kontraksi dan percubaan, kerana sejarah mengetahui banyak kes apabila bayi yang sihat dan jangka panjang mendapat trauma kelahiran kerana kurangnya tindakan yang tepat pada wanita.

Pasangan perlu mengambil pendekatan yang bertanggungjawab terhadap pilihan institusi obstetrik. Sekarang bahawa sijil kelahiran sah, seorang wanita bebas menentukan di mana untuk melahirkan. Dan oleh itu anda perlu memilih hospital bersalin atau klinik untuk jiwa, pakar-pakar yang mana wanita yang bekerja dengan sepenuhnya boleh dipercayai. Adalah penting untuk memastikan bahawa hospital mempunyai semua syarat untuk resusitasi bayi baru lahir (sekiranya berlaku)bahawa ahli neonatologi sangat berkelayakan. Jangan malu dengan rasa ingin tahu anda sendiri, pastikan untuk bertanya semua soalan yang timbul, untuk memahami sama ada institusi kebidanan yang dipilih sesuai untuk anda.

Usaha maksimum mesti dibuat untuk mengelakkan penghantaran pramatang. Bayi yang sihat boleh diberi kelahiran selepas 37 minggu kehamilan. Semua kelahiran yang berlaku lebih awal dianggap pramatang, dan tempoh yang lebih pendek di mana ia berlaku, semakin tinggi risiko untuk bayi dan lebih kurang ramalan mengenai kelangsungan hidupnya dan keadaan kesihatan yang seterusnya.

Sekiranya terdapat risiko obstetrik, doktor akan mengambil semua langkah yang perlu untuk memanjangkan kehamilan. Sekiranya tidak ada risiko sedemikian, maka wanita perlu mengingati bahawa pelanggaran terhadap cadangan itu boleh menyebabkan permulaan awal tenaga kerja. Anda tidak boleh mengangkat beban dan mengalami keterlibatan fizikal yang berlebihan, anda tidak boleh mengambil ubat tanpa pengetahuan doktor, anda harus mengelakkan daripada terjangkit jangkitan seksual, yang boleh menyebabkan jangkitan dan penipisan awal dan penembusan membran janin.

Tempat yang istimewa dalam pencegahan buruh preterm adalah masalah psikoterapi. Seorang wanita tidak perlu saraf, bimbang, mengalami tekanan yang kuat. Sekiranya dalam keadaan peribadi ia tidak berfungsi dengan cara yang berbeza, adalah penting bahawa anda mencari bantuan psikologi di klinik antenatal untuk mencari jalan keluar dari keadaan psikologi traumatik.

Dengan bermulanya kontraksi, harus diingat bahawa tindakan ibu wanita menentukan sejauh mana kebarangkalian kecederaan kelahiran. Ia adalah perlu untuk bernafas dengan betul dan diukur, untuk memohon pose yang akan melegakan kesakitan semasa buruh. Pada masa yang anda perlu datang ke hospital. Ia adalah perlu untuk meluruskan pada percubaan hanya pada arahan obstetrik, tidak melupakan teknik pernafasan. Berteriak tidak digalakkan.

Kesimpulannya, saya ingin perhatikan bahawa banyak bergantung pada seberapa baik wanita dikonfigurasikan untuk kehamilan dan melahirkan anak. Jika dia sentiasa berfikir tentang kemungkinan patologi pada bayi, risiko melahirkan bayi yang sakit akan meningkat. Keyakinan diri dan iman dalam serbuk anda, dalam kesejahteraannya, mampu melakukan mujizat-mujizat yang sebenar..

Untuk mendapatkan maklumat tentang cara melahirkan bayi yang sihat secara genetik, lihat video seterusnya.