Psososomatik Penyakit oleh Liz Burbo
Psikosomatik - arah perubatan, yang terletak di sempadan psikologi dan perubatan tradisional. Dia mengkaji hubungan rapat antara penyakit tubuh dan masalah psikologi yang ada pada seseorang. Hubungan ini jelas walaupun kepada doktor-doktor Yunani kuno, Sigmund Freud dan Profesor Bekhterev, Walter Breutigam dan Paul Christian mengkajinya pada masa yang berlainan.
Liz Burbo adalah salah satu tokoh penting dalam bidang psikosomatik. Dia memiliki pembangunan keseluruhan sistem untuk mengenal pasti punca-punca penyakit dan cara-cara untuk menghapuskannya. Dalam artikel ini kita akan membincangkan mengenai Dr. Liz dan metodologinya dengan lebih terperinci.
Mengenai pengarang
Baru-baru ini, dalam perubatan psikosomatik, kebanyakan doktor profesional dan pakar psikologi berkelayakan. Tetapi Liz Burbo bukan pada asalnya seorang doktor atau penyembuh jiwa manusia.
Orang asli dari Kanada, beliau memulakan kariernya pada tahun 1966 sebagai pakar jualan dan mencapai kejayaan besar dalam hal ini, mencapai kedudukan pengurus daerah di salah satu perusahaan Kanada terbesar dari bawah. Dan bukannya Liz benar-benar mencintai wang. Dia mengasihi orang, dan oleh itu agak cepat mula melatih pekerja dalam kaedah kerja psikologi dengan pelanggan. Selama 16 tahun dia telah mengadakan seminar latihan untuk hampir 40 ribu orang, yang membolehkannya memahaminya masalah utama tidak dalam keadaan, tetapi pada diri sendiri, pada hakikatnya orang tidak dapat merasa bahagia.
Secara beransur-ansur, Liz Burbo mencipta kaedahnya sendiri. Teknik "Dengarlah badan awak" pada tahun 1982 menerima pujian luas. Liz terpaksa berhenti kerja dan mula bekerja untuk membantu bilangan maksimum orang menjadi lebih bahagia dan, dengan itu, sedikit lebih sihat.
Asas teknik adalah pernyataan itu tubuh manusia adalah kawannya, dia akan "menandakan" dirinya tentang pelanggaran tertentu dalam karyanya, serta menunjukkan apa yang dilakukan seseorang atau berfikir yang salah. Liz mengajar orang untuk berhati-hati mendengar badan mereka, memberi perhatian kepada kebiasaan makan, dan terutama mendengarkan dengan teliti terhadap penyakit mereka: mereka tidak semestinya petunjuk, tetapi ucapan langsung tubuh, tanda kesilapan, jeritan untuk mendapatkan bantuan, permintaan untuk mengubah sesuatu.
Pada tahun 1984, pusat latihan Burbo yang pertama dibuka, di mana Kanada diiktiraf sebagai institusi pendidikan rasmi beberapa tahun kemudian di peringkat kerajaan. Sehingga kini, Liz telah menulis lebih daripada 23 buku, mereka telah diterjemahkan ke lebih daripada 20 bahasa.
Liz Burbo sering dijemput untuk seminar dan televisyen. Beliau juga menerima pendidikan falsafah dan pengajaran. Sekarang, Dr Liz, walaupun usia lanjutnya, menjalankan kuliah di seluruh dunia, sekolahnya dianggap sebagai salah satu yang paling bercita-cita tinggi - kaedah pengajarannya dijalankan di 27 negara di dunia.
Prinsip asas
Kaedah Liz Burbo didasarkan pada keyakinan bahawa sebarang masalah psikologi atau kehidupan mempengaruhi orang bukan sahaja pada metafizik, tetapi juga pada tahap tubuh yang benar-benar nyata. Emosi terkuat selalu negatif. Mereka adalah mereka yang melanggar hormon, menyebabkan pengapit dan kram di peringkat otot, mengganggu metabolisme pada tahap sel-sel semua organ dan sistem.
Mengetahui ini, menjadi jelas mengapa doktor di hospital tidak selalu dapat mengesan penyebab sebenar penyakit itu: ada kesakitan, tetapi pemeriksaan tidak mendedahkan keabnormalan.Ini dapat menjelaskan penyakit jangka panjang, kronik yang, walaupun rawatan yang diterima, tidak tergesa-gesa untuk berundur.
Kebencian, ketakutan, kemarahan dan kemarahan, keengganan untuk memaafkan, bersama-sama dengan rasa tidak puas hati untuk dirinya sendiri - secara harfiah perkataan koktail mautyang, sekiranya gagal menyelesaikan masalah permulaan, akan berkumpul dan satu hari menjadi diagnosis perubatan yang tidak menyenangkan.
Selepas menganalisis ciri-ciri psikologi puluhan ribu pesakitnya, Liz Burbo mencipta satu jadual penyakit yang menunjukkan penyebab utama pembangunan mereka. Adalah jelas bahawa menghapuskan punca akan menjadi permulaan rawatan. Liz dan pengikut lain dari idea ubat psikosomatik tidak mahu meninggalkan rawatan tradisional.. Sekiranya operasi diperlukan, ia perlu dilakukan, jika ubat diambil, pesakit perlu mengambil ubat yang diresepkan oleh doktor.
Teknik psikosomatik diperlukan untuk mencapai kesan rawatan yang lebih pesat, untuk mencapai keputusan dalam kes-kes di mana rawatan tidak membantu masalah kesihatan kronik jangka panjang.
Sesetengah masalah seseorang boleh merawat dirinya sendiri, dan semestinya pengetahuan yang diperoleh akan berguna kepadanya untuk pencegahan penyakit.
Liz Burbo bercadang untuk memecahkan semua negeri menjadi empat blok.
- Kunci fizikal - manifestasi fizikal masalah yang ada, aduan, yang mana pesakit, pada akhirnya, pergi untuk melihat seorang doktor. Untuk memahami apa penyumbatan ini, anda harus menjawab soalan: "Bagaimanakah saya dapat mencirikan sensasi fizikal saya pada masa ini, dengan epithet apa yang boleh saya bandingkan perasaan ini?" bencana (apabila ia pecah).
- Menyekat emosi - apa emosi yang menyebabkan keadaan semasa. Untuk memahami ini, anda perlu menjawab soalan-soalan: "Apakah penyakit ini tidak membenarkan saya lakukan (lakukan secara berterusan)?", "Apa yang menyebabkan penyakit". Jawapannya bermula dengan zarah "tidak", dengan penafian, dan ini akan memungkinkan untuk memahami emosi mana yang akan disekat. Contoh: sakit gigi dan buaian - ia tidak membenarkan anda tersenyum, mencium dan menggerutu epal, keinginan kegembiraan dan keseronokan disekat.
- Menyekat rohani - perspektif jangka panjang, keperluan semangat. Kami akan menjawab soalan: "Bagaimana kehidupan boleh berubah sekiranya sekatan (yang dikenalpasti di atas) telah dialih keluar?" Jawapannya akan membolehkan kita menubuhkan keadaan yang kekurangan yang wujud. Contoh: sekali lagi, gigi sakit dan berayun adalah keupayaan untuk tersenyum secara bebas dan membuat hubungan baru, memasuki hubungan cinta, dan mencari kebahagiaan peribadi. Oleh itu, gigi menghalang laluan untuk mencari kebahagiaan dalam kehidupan pribadinya.
- Menyekat mental - keterbatasan bawah sedar. Kadang-kadang keinginan kita tidak dipenuhi dengan tepat kerana batasan-batasan yang dibuat oleh unit bawah sadar. Jawab soalan: "Jika saya ... (kepada mereka yang menjawab soalan sebelumnya, dalam kes kita, bahagia dan cinta), maka apa yang boleh terjadi kepada saya?" Dalam hal ini, jawapannya adalah jelas: ketakutan kehilangan orang yang disayangi, kehilangan lokasinya. Ia adalah penetapan ini - keyakinan, ketakutan atau kemarahan - dan punca punca penyakit ini. Itulah, mengingat contoh kami, masalah dengan gigi bermula tepat dengan ketakutan, bawah sedar yang tidak diabaikan, sahaja; keyakinan bahawa kesopanan dalam hubungan orang moden tidak dapat ditemukan, dan semua satu sama lain ditinggalkan cepat atau lambat, menyebabkan penderitaan.
Analisis semacam itu sebelum mencari jawapan untuk soalan anda adalah bahagian wajib. Bekerja pada masalah bermula dengan dia. Jangan ragu untuk mengakui diri anda dengan jujur apa yang sedang berlaku, apa yang anda rasa, walaupun perasaan ini tidak sedap, asas dan menakutkan anda.. Kaedah analisis semacam itu sangat mudah dan membolehkan anda bukan sahaja untuk memahami masalah kesihatan, tetapi juga untuk mencari jawapan kepada situasi yang paling rumit dan sukar dalam kehidupan seharian anda - kekurangan wang, hubungan buruk, kegagalan, kehilangan kerja, dll.
Dalam setiap kes, selepas penemuan masalah sebenar, pengistiharan khusus perlu digunakan - sikap positif baru yang akan menggantikan yang lama dan negatif dan dengan itu mengubah kesejahteraan, keadaan, dan kehidupan seseorang.
Punca penyakit di Burbo pada orang dewasa dan kanak-kanak - jadual
Keadaan, penyakit, diagnosis | Kemungkinan penyebabnya | Apa yang berlaku pada tahap emosi? |
Dermatitis atopik, alergi | Penolakan realiti, kerengsaan, kebencian, kebencian seseorang atau sesuatu yang mengganggu kehidupan. | Orang yang alergi sering melarang dirinya daripada bersenang-senang kerana pemasangan yang anda mesti mendapat keredaan terlebih dahulu. Dan selalunya ia adalah pada produk kegemaran anda bahawa reaksi alergi berkembang. |
Alkohol | Rasa bersalah, hitam, kemarahan lama, harga diri yang rendah sehingga melengkapi rasa tidak hormat terhadap diri sendiri, pelbagai ketakutan, tekanan berterusan dan ketidakupayaan untuk berehat. | Orang yang minum itu melegakan, menghilangkan pengapit otot untuk seketika. Tetapi membangunkan ketagihan berat. Selalunya, alkohol adalah orang yang sejak zaman kanak-kanak yakin bahawa untuk mencapai matlamat dan kebahagiaan anda perlu sentiasa, banyak dan haus untuk bekerja. |
Jerawat (jerawat) | Malu-malu, keengganan untuk berkomunikasi, menjijikkan ke arah orang, keengganan untuk membiarkan mereka dekat dengan anda, tidak menghormati dan tidak suka untuk diri sendiri. | Selalunya berkembang pada orang yang ingin kelihatan tidak siapa yang mereka benar-benar, untuk menggembirakan seseorang. |
Anemia | Kehilangan kegembiraan dalam hidup, rasa tidak puas hati, perasaan tertekan, kegelisahan, kerinduan. | Selalunya berkembang pada mereka yang melarang diri mereka untuk menunjukkan emosi yang hebat, termasuk kegembiraan. Antara kanak-kanak, ia adalah perkara biasa pada bayi-bayi yang membesar di keluarga diktator, di mana ibu bapa memerlukan disiplin besi. |
Bronkitis | Masalah keluarga, skandal dan salah faham, ketidakupayaan untuk mencari bahasa yang sama. Jika ini adalah kanak-kanak, kemustahilan untuk berdiri sendiri dan rasa tidak selamat ditambah. | Ia lebih biasa pada kanak-kanak, kerana mereka yang lebih keras daripada yang lain mengalami pertengkaran keluarga. |
Ketuat | Tidak berpuas hati dengan diri sendiri, mengutuk diri sendiri. Jika kanak-kanak mempunyai, maka banyak kritikan ditujukan kepadanya dari orang dewasa dan rakan sebaya. | Ia berkembang sebagai pembelaan untuk meningkatkan kulit, perlindungan semula jadi. Ia seolah-olah seorang lelaki berpagar dari dunia, dari kritikan dan kecaman. |
Tekanan tinggi | Tuntutannya kepada dirinya sendiri, keengganan untuk memaafkan dirinya atas kesilapannya, "menatal" yang tetap di kepala pengalaman yang tidak menyenangkan. | Sering kali, hipertensi berkembang pada mereka yang mengambil banyak tanggungjawab, bimbang tentang segala-galanya dan semua orang, merasa bersalah jika mereka tidak dapat mengawal segala-galanya. |
Keradangan saraf trigeminal | Keengganan untuk mengubah, maafkan orang lain dan diri sendiri, keengganan untuk mendengar kritikan, ketakutan. | Apa-apa keradangan, terutamanya saraf - keadaan akut, panggilan untuk reaksi segera. Ia perlu diubah sekarang, dan untuk penyakit "isyarat" pastinya akan berterima kasih. |
Penyakit viral | Kebencian, kebencian, kecurigaan, kecurigaan. | Orang yang hidup dari perspektif mangsa dan yang lain dilihat dengan kecurigaan, lebih kerap daripada yang lain, mereka mempunyai ARVI dan selesema. Kanak-kanak seperti orang juga sering sakit. |
Kelenjar (adenoids) | Mengamalkan kesungguhan, berkongsi perasaan dan emosi dengan orang tersayang, ketegangan, ketakutan. | Kanak-kanak yang mempunyai diagnosis di peringkat mental mempunyai sekatan yang teruk: mereka merasa tidak diingini atau tidak diingini. Dengan penyingkiran pemasangan ini dengan adenoids, anda dapat dengan cepat mengatasi. |
Gastritis | Berhati-hati, berhati-hati, penindasan kemarahan, menyembunyikannya daripada orang lain di dalamnya. | Kanak-kanak mempunyai keanehan: bukannya kemerosotan kemarahan, mereka dipimpin oleh keraguan diri dan ketidakupayaan untuk berdiri sendiri. |
Kegagalan hormon | Tidak suka kepada diri sendiri, keengganan untuk mendengar dan memahami diri sendiri, keengganan berterusan untuk memenuhi keinginan sendiri, pembatasan yang keras, kebencian. | Selalunya berkembang pada latar belakang hubungan peribadi dan seksual yang tidak memuaskan pada orang dewasa. Kanak-kanak tidak kerap, alasannya perlu dicari dalam kelemahan pendidikan - langkah terlalu keras dan ketat. |
Cirit-birit | Kesimpulan yang tidak masuk akal, keengganan untuk menerima dan "mencerna" sesuatu yang berguna, yang menunjukkan kehidupan, ketidakmampuan untuk merasakan dan mengucapkan terima kasih, anak itu bersifat supersensitif, malu-malu, takut untuk tidak menyenangkan orangtuanya. | Kanak-kanak yang sering mengalami cirit-birit, mempunyai harga diri yang rendah, merasa ditolak. Pada orang dewasa, cirit-birit adalah isyarat bahawa peluang tertentu telah terlepas dan tidak diberikan kepentingan sewajarnya. Selepas bekerja pada pepijat terdapat peluang untuk memperbaikinya. |
Lutut | Simbol kestabilan, tegas dan kedudukan yang jelas dalam kehidupan. Penyakit, sakit dan kecederaan - isyarat perasaan yang kurang menyenangkan terhadap sokongan, perlindungan, keputusasaan, kemurungan, kerinduan. | Lebih sering daripada yang lain, orang yang merasa dikhianati, ditinggalkan dan dilupakan adalah terdedah kepada penyakit bahagian badan dan kecederaan ini. Kanak-kanak mencederakan lutut apabila memerlukan sokongan daripada ibu bapa mereka. |
Merokok | Penolakan diri, tidak suka diri, rasa tidak puas hati, rasa rendah diri, ketakutan. | Lebih kerap daripada yang lain, remaja dengan harga diri yang rendah, tidak yakin dengan diri sendiri, sedikit yang disayangi dalam keluarga, mula merokok. Memerlukan perhatian dan penjagaan. |
Kista ovari | Kekecewaan terhadap lelaki, kebencian mereka, terkumpul selama bertahun-tahun, keengganan untuk melepaskan pengalaman negatif, maafkan. | Seorang wanita tidak boleh berpisah dengan beberapa kenangan yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan fakta bahawa dia tersinggung oleh seorang lelaki. Pengampunan dan pembebasan diri membawa kepada penghapusan sista sepenuhnya. |
Paru-paru (radang paru-paru, asma dan masalah lain) | Gangguan paru-paru - isyarat bahawa seseorang itu buruk dalam keadaan di mana dia hidup, dia disiksa oleh kesedihan yang mendalam, kebencian, penyesalan, putus asa, ketidakupayaan untuk bersukacita atau kurang kegembiraan. | Di kalangan kanak-kanak, masalah dengan paru-paru kerap kali bermula dalam menghadapi tuntutan keras dan sekatan terhadap ibu bapa, di mana keinginannya sendiri tidak diambil kira, kekecewaan, perasaan tidak mungkin mengubah sesuatu dengan kekuatan sendiri. |
Migrain, sakit kepala | Ketidakupayaan untuk menjadi diri sendiri, melakukan apa yang anda mahukan, tindakan yang dikenakan, perasaan bersalah, masalah dalam kehidupan seksual. Dalam kes kanak-kanak dan remaja, ibu bapa mengenakan pendapat dan pilihan profesion. | Perasaan bahawa seseorang terkunci dalam sangkar keinginan sendiri yang tidak terpenuhi. |
Myoma usus | Pertobatan aborsi dibuat, tidak puas hati dengan diri sendiri sebagai seorang ibu, tidak suka kepada pasangan, kebencian terhadapnya, kebencian terhadap kanak-kanak, keengganan untuk melahirkan. | Seorang wanita sebenarnya menafikan dan meminimumkan peranannya sebagai simbol permulaan kehidupan baru, menafikan prinsip feminin dalam dirinya, mengambil banyak tanggungjawab lelaki. |
Hidung berair (rhinitis) | Kekeliruan pada pertemuan dengan kebimbangan yang tidak diketahui, tidak diketahui, tidak perlu untuk perkara kecil, tipis, kehadiran dalam kehidupan seseorang yang tidak menyenangkan. | Pada kanak-kanak, rhinitis mempunyai warna keperibadian yang jelas: kanak-kanak itu tidak menyenangkan kepada seseorang sehingga bayi mula menolaknya dari dirinya sendiri, tidak mahu menghirup udara yang sama dengannya. Ini berlaku sekiranya tidak ada hubungan dengan kawan atau tutor (guru). |
Otitis, telinga, pekak | Ketidakmampuan untuk mendengar kritikan, kategoris, ketabahan. | Kanak-kanak sering berkembang sebagai tindak balas kepada keengganan untuk mendengar pertengkaran ibu bapa. Dalam cara lain, seorang kanak-kanak tidak dapat melindungi dirinya daripada mereka. |
Pankreas | Ia adalah simbol kegembiraan hidup, saat-saat yang cerah. Penyakit itu menunjukkan bahawa seseorang telah berhenti mencintai dirinya sendiri dan bergembira dengan tipu muslihat. | Kanak-kanak sering mengalami masalah dengan pankreas kerana fakta bahawa ibu atau bapa (yang dia dilampirkan lebih banyak) menderita kegelisahan, kemurungan, kehilangan makna hidup. |
Scoliosis | Ketakutan untuk kedudukan kewangan, kerjaya, pemasangan, bahawa segala sesuatu di sekelilingnya berhutang, kehilangan sokongan. | Pada kanak-kanak, lebih kerap, masalah dengan tulang belakang berkembang dengan latar belakang ekspektasi ibu yang meningkat, ketika kanak-kanak takut tidak menyesuaikan diri dengan mereka. Pada orang dewasa, ia sering disertai oleh neurosis. |
Lehernya | Keraguan untuk melihat apa yang berlaku di belakang anda, tabiat "jambatan membakar", emosi yang berat diperah, keengganan untuk membuka jiwa anda. | Sakit leher berkembang kerana kekurangan kelenturan emosi. Di kalangan remaja dan kanak-kanak - disebabkan oleh tindakan yang sama dengan ibu bapa, yang mana mereka adalah saksi. |
Kelenjar tiroid | Rasa azab, ketidakupayaan untuk melindungi diri sendiri. | Pada kanak-kanak, ia berkembang selepas beberapa peristiwa traumatik yang melemahkan kuasa seorang pengacara dewasa. |
Endometriosis | Sikap untuk bersalin adalah dramatik: keras, menyakitkan, menakutkan, keengganan untuk mempunyai lebih ramai kanak-kanak, keengganan untuk mempunyai anak secara umum. Sikap kepada seks sebagai memalukan, kotor, ganas. | Kadang-kadang ia berkembang pada wanita yang benar-benar ingin mempunyai anak, tetapi kerana keadaan mereka tidak mampu. |
Barley | Ketidakmampuan untuk melihat sesuatu, emosional yang berlebihan, pengutuk apa yang dilihatnya. | Kanak-kanak sering cemburu, cuba menarik perhatian kepada diri mereka sendiri, kanak-kanak itu menuntut "melihat saya, saya memerlukan pertolongan kamu". |
Apa yang perlu dibaca?
Kami membentangkan versi jadual yang sangat singkat, anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai teknik Liz Burbo dalam buku-bukunya: "Tubuh awak berkata - sayang diri sendiri!", "Dengarkan badan awak, kawan terbaik di bumi", "Lima kecederaan yang menghalang kita daripada menjadi anda" , "Kanser: Buku yang Memberi Harapan."
Ulasan
Respons mengenai Burbo adalah berbeza: ada yang menulis bahawa kaedahnya membantu mereka menyelesaikan masalah, pulih, yang lain percaya bahawa Dr. Liz membina seminar dan latihannya di mana-mana, kerana terdapat rujukan kepada mereka di mana-mana, dan tanpa mereka, sukar untuk memahami metodologi dan menerapkannya.
