Kenapa seorang kanak-kanak berdengkur dalam mimpi dan apa yang perlu dilakukan?

Mendengkur, yang menerbitkan orang dewasa, tidak menyebabkan banyak soalan sebagai kanak-kanak. Fenomena ini dalam pemahaman kebanyakan ibu bapa tidak sesuai dengan usia kanak-kanak yang lembut, dan oleh itu, dengan bunyi ciri dari bilik tidur kanak-kanak, ibu dan bapa mendapat banyak meneka tentang apa yang sedang berlaku dengan anak. Dalam artikel ini kita akan menjelaskan mengapa kanak-kanak berdengkur dan apa yang perlu dilakukan mengenainya.

Mendengkur dalam ubat dipanggil bunyi frekuensi rendah, yang boleh didengar jika ada beberapa halangan di organ pernafasan yang mengganggu peredaran udara normal semasa penyedutan dan pernafasan. Biasanya, bunyi yang sukar dikelirukan dengan sesuatu disebabkan oleh getaran septum palatine. Dalam keadaan aktiviti dan terjaga, ia bertindak sebagai dinding pemisah antara organ pernafasan dan pencernaan. Dalam mimpi, apabila semua otot berehat, partition ini juga akan melegakan. Ia melaksanakan fungsi penghalang mekanikal dalam kebanyakan kes.

Walau bagaimanapun, berdengkur mereka tidak boleh dipertimbangkan, ini mengendus. Ia harus dianggap sebagai norma fisiologi. Setiap anak kecil kedua mengendus. Berdengkur bukanlah norma dalam keadaan apa pun. Berdengkur kanak-kanak sentiasa mempunyai sebab-sebab patologi, sebab itu ia tidak boleh diabaikan dan berharap anak itu akan "mengatasi masalah ini". Satu lagi soalan adalah bahawa sebab-sebab ini boleh dengan mudah dilepaskan atau agak sukar untuk menahan pembetulan.

Penyebab paling mudah dengkuran kanak-kanak adalah kedudukan yang tidak selesa dalam mimpi. Sekiranya bayi itu melontarkan kepalanya, maka dinding palatina boleh bergetar dalam keadaan santai disebabkan oleh rasa sakit. Untuk menyelesaikan masalah ini, sudah cukup untuk meletakkan kanak-kanak di sisinya dan memeriksa sama ada ia sesuai untuknya di atas katil.

Mendengkur boleh berlaku di latar belakang kesesakan hidung. Sekiranya seorang kanak-kanak kecil tinggal di dalam bilik di mana ibu bapa dengan hati-hati meletakkan pemanas supaya kanak-kanak tidak membekukan, udara terlalu kering menyumbang kepada pengeringan daripada membran mukus saluran pernafasan atas, yang membawa kepada kesesakan hidung. Bahagian hidung sempit, yang juga tersumbat dengan mukus kering, mewujudkan halangan mekanikal yang sama untuk pernafasan percuma. Kanak-kanak, semasa tidur, mula bernafas melalui mulut, ini membawa kepada getaran otot palatin.

Doktor sering merujuk kepada masalah seperti usia yang berkaitan dengan usia, ketika saluran udara berkembang, mereka juga tumbuh, berubah, menjadi lebih luas, lebih tegas, dan masalah diselesaikan.

Mengenai ini, punca-punca yang tidak berbahaya yang berdengkur kanak-kanak boleh dianggap sebagai letih. Sekiranya kanak-kanak mempunyai organ pernafasan tanpa ciri-ciri, bilik agak lembap dan tidak panas, bayi tidur di tempat tidur yang selesa, di atas tilam ortopedik keras, tanpa bantal, tidak membuang kepalanya, dan berdengkur masih diperhatikan, maka dia perlu mencari alasan dengan doktor.

Seterusnya, pertimbangkan kemungkinan penyakit.

Selalunya, kanak-kanak berdengkur pada waktu malam kerana masalah hidung. Rhinitis boleh disebabkan oleh sejuk, virus, reaksi alergi, sekurang-kurangnya - jangkitan bakteria.Ciri-ciri malam bunyi dalam mimpi tidak bermula dengan sejuk, mereka biasanya bermaksud bahawa rhinitis sudah rumit.

Apabila jangkitan virus biasanya di peringkat awal terdapat kekacauan cecair, seperti dalam hipotermia. Jika kanak-kanak diberi bantuan yang salah atau tidak memberikannya sama sekali, lendir boleh menebal dan menyumbat saluran hidung. Ia mungkin kering disebabkan oleh udara dalaman yang terlalu kering. Pada rinitis alergik, hidung sering menyapu tanpa kesakitan sama sekali.

Tonsils, yang mengambil beban yang besar, melindungi kanak-kanak dari pelbagai virus dan bakteria yang menembusi titisan udara, mudah terdedah kepada pertumbuhan. Pada masa sakit, mereka meningkat untuk mengaktifkan kekuatan imuniti tempatan. Tetapi jika kanak-kanak sering sakit, maka tonsil hanya tidak mempunyai masa untuk menurun dan hipertrofi menjadi patologi.

Tonsil pharyngeal hypertrophied, berkembang, sepenuhnya atau sebahagiannya meliputi lumen saluran hidung. Dalam kes ini, berdengkur malam tidak akan menjadi satu-satunya gejala patologi. Pada siang hari, kanak-kanak juga akan bernafas melalui mulut, dengan tahap penyakit yang ketara, metabolisme oksigen terganggu, kanak-kanak mengalami kekurangan oksigen, aktiviti dan perhatiannya berkurang, dan batuk dapat diperhatikan. Mendengkur menghilang sebagai rawatan. Adenoid yang pertama dan kedua dilayan secara konservatif., adenoids darjah ketiga, dan adnoiditis, tidak dapat menerima terapi konservatif, dirawat dengan pembedahan - Tisu limfoid yang ditumbuk sepenuhnya atau sebahagiannya dibuang.

Ini adalah salah satu sebab yang paling dahsyat berdengkur. Bahaya apnea adalah pernafasan sekejap-sekejap. Kanak-kanak mungkin mula mengalami kelewatan pernafasan semasa tidurnya. Kepulan nafas panjang boleh mengakibatkan kematian bayi. Berdengkur, dengan cara ini, bukan gejala utama apnea. Tetapi ibu bapanya boleh mencurigakan jika, selain berdengkur pada waktu malam, bayi sering batuk, tidur tanpa henti, sering bangun, berpeluh berat dalam mimpi, mengalami mimpi buruk, jika bernafas berhenti selama lebih dari 15-20 saat.

Apnea tidur obstruktif disebabkan oleh adenoids, sakit tekak, penyakit lain yang berkaitan dengan pembengkakan dan penyempitan saluran udara. Apnea pusat adalah patologi yang menjadi mungkin disebabkan oleh gangguan dalam aktiviti otak. Ia berlaku dan apnea bercampur, apabila dua faktor permulaan terletak pada akar masalah. Selepas rawatan, yang harus dihadapi ahli pediatrik dan otolaryngolog, bayi mula tidur dengan aman, dalam 98% kes boleh menyembuhkan apnea tanpa risiko kambuh.

Kanak-kanak yang berlebihan berat badan mendengkur dengan lebih kerap daripada rakan-rakan mereka yang bersandar dan bersikap asetik. Hal ini disebabkan oleh fakta bahawa tisu lemak tidak hanya disimpan di bawah kulit, tetapi juga di ruang intermuskular, yang menyebabkan penyempitan tekak. Kanak-kanak yang dilahirkan dengan berat lebih daripada 4 kilogram adalah yang paling berisiko berat badan berlebihan. Walau bagaimanapun, bercakap tentang obesiti kongenital tidak berbaloi, masalah ini berlaku hanya dalam 0.5% kes.

Jika kanak-kanak mendengkur, dan doktor tidak mendedahkan mana-mana patologi ENT, inilah sebabnya untuk menilai berat berat anak. Obesiti adalah lebihan umur sebanyak 15% atau lebih. Anda secara bebas boleh mengira indeks jisim badan dan bunyi penggera selepas nilai 30 unit. Dan anda hanya dapat menilai keadaan kanak-kanak mengikut jadual pediatrik sejagat, yang menunjukkan piawaian berat badan atas dan bawah bagi setiap umur.Jika seorang kanak-kanak dalam 2-3 tahun beratnya lebih daripada 20 kilogram, maka tidak ada yang mengejutkan dalam mendengkur.

Terdapat beberapa jenis maloklusi, di mana kanak-kanak itu mula mengerang walaupun tidak ada hidung berair dan kesesakan hidung. Untuk memahami sama ada gigitan itu memberi kesan kepada nafas, akan membantu doktor gigi. Jika dia mendiagnosis seumpama mesial atau distal (di hadapan mereka bahawa ibu bapa paling sering mengadu tentang mendengkur kanak-kanak), dia akan menghantar seorang ortopedik yang akan memilih alat pembetulan, pengawal mulut atau pendakap, dan juga mengajar anda untuk melakukan senaman khas untuk otot maxillofacial di rumah.

Alasan untuk mendengkur kanak-kanak malam itu boleh menjadi pelbagai patologi organ ENT. Ini adalah polip dalam nasofaring, dan mungkin tumor di saluran pernafasan atas. Selalunya dengkuran mengiringi sinusitis, serta kelengkungan septum hidung, yang boleh disebabkan oleh kecederaan atau pembedahan.

Setiap patologi memerlukan pendekatan yang berasingan kepada rawatan, dan selepas itu tidur anak normal sepenuhnya.

Sekiranya anda tidak berdengkur, jangan cari sebab sebenar dan berharap dengan segala usia akan hilang dengan sendirinya, maka perubahan negatif dalam kesejahteraan kanak-kanak tidak akan lama menunggu. Masalah utama ialah penyakit itu, yang menyebabkan "treler" malam yang tidak menyenangkan dilakukan oleh kanak-kanak itu, akan tetap tidak dirawat, dan mungkin mula berkembang.

Kanak-kanak yang berdengkur, walaupun dia sendiri tidak dapat mendengar bunyi yang membuatnya tidur dengan cetek. Dia mungkin bangun banyak kali malam, walaupun dia sendiri tidak boleh mengingatnya nanti. Walau bagaimanapun, kemerosotan dalam kualiti tidur secara langsung memberi kesan kepada keadaan kesihatan kanak-kanak pada siang hari. Mendengkur kanak-kanak belajar lebih teruk, mereka merasa sukar untuk menumpukan perhatian, mereka menghadapi masalah mengingati puisi dan bahan pendidikan. Kekurangan tidur kronik membawa kepada perkembangan pelbagai penyakit kronik dan menjejaskan keadaan sistem saraf badan yang semakin meningkat.

Yang paling berbahaya adalah apabila tempoh dengkuran bertepatan dengan krisis umur yang hampir setiap anak hidup. Jadi Berdengkur pada umur 3 tahun, pada umur 5-6 tahun boleh mencetuskan perubahan negatif dalam tingkah laku anak - penutupan, agresif akan muncul. Keletihan yang berterusan menyebabkan banyak kegagalan, yang sangat disakitkan oleh seorang kanak-kanak.

Kanak-kanak dengan dengkuran kronik dan berpanjangan lebih cenderung untuk membina penyakit kardiovaskular. Bayi yang mengiringi tidur malam mereka dengan peals frekuensi rendah sering mengalami penyakit virus pernafasan. Mukosa yang sihat dan cukup terhidrat adalah lebih berkesan dalam menghalang serangan daripada virus semasa tempoh penyakit yang meluas. Walaupun membran mukus, yang telah kering daripada pernafasan mulut yang kerap, tidak dapat menahan pengaruh yang agresif secukupnya dari luar, imuniti tempatan melemahkan, akibatnya, kanak-kanak tidak mempunyai masa untuk pulih, kerana dia sekali lagi "mengambil" jangkitan yang lain.

Tidak semestinya hanya 2-3% daripada kes, berdengkur biasa berkembang menjadi masalah sebenar - apnea tidur, dan ini adalah risiko sebenar kepada kehidupan kanak-kanak, kerana pemberhentian pernafasan secara spontan, yang mungkin ada beberapa ratus dalam sekelip mata, tidak hanya membawa kepada hipoksia otak dengan semua masalah neurologi yang berikutnya,tetapi juga kepada kemungkinan kematian kanak-kanak itu daripada lemas.

Berdengkur dapat sangat merumitkan komunikasi anak dengan rakan-rakan, kerana pada usia tertentu, kem-kem rekreasi musim panas, perjalanan hiking, perjalanan bersama akan bermula, di mana rakan-rakan akan mula menunjukkan kepada anak bahawa dia mendengkur dan tidak membenarkan orang lain tidur.

Melihat bahawa anak itu berdengkur, anda tidak seharusnya segera membawanya ke doktor. Mula-mula anda perlu berhati-hati - pada waktu yang berdengkur bermula, apa yang boleh mencetuskannya, sama ada terdapat tanda-tanda penyakit yang mungkin disenaraikan di atas. Untuk permulaan mikroklimat itu perlu dimasukkan ke dalam bilik di mana kanak-kanak itu tidur. Suhu udara tidak boleh melebihi 20-21 darjah, dan kelembapan relatif udara harus berada dalam lingkungan 50-70%. Adalah penting untuk membersihkan bilik sebelum tidur.

Katil bayi sepatutnya selesa. Adalah lebih baik untuk membeli tilam ortopedik dan bantal ortopedik untuk kanak-kanak yang mendengkur, yang menghilangkan kemungkinan fizikal untuk memiringkan kepala anda dalam mimpi.

Ia berguna untuk kanak-kanak untuk memperkenalkan mandi sejuk sebelum tidur dan urut santai wajib. Pada siang hari, anda perlu meningkatkan jumlah masa yang kanak-kanak menghabiskan di luar di udara terbuka. Bagi remaja, cadangan adalah sama. Bagi kanak-kanak dari mana-mana umur, adalah penting untuk tidak makan terlebih dahulu sebelum tidur, tetapi juga untuk tidak tidur lapar. Sekiranya terdapat berat badan berlebihan, adalah penting untuk menyesuaikan pemakanan bayi, menjadikannya seimbang, menambah vitamin untuk diet dan meningkatkan aktiviti fizikal pada siang hari.

Ia adalah bernilai memulakan pencarian dengan lawatan ke pakar pediatrik dan kemudian ahli otolaryngolog. Pakar-pakar ini akan dapat, dengan kebarangkalian yang tinggi, untuk mengesan masalah yang ada dengan organ ENT yang sudah semasa pemeriksaan visual pertama. Kemudian, jika perlu, ujian ditetapkan dan rawatan bermula.

Jika doktor ENT mengatakan bahawa tiada patologi, kanak-kanak harus ditunjukkan kepada ahli saraf.dan juga menjalani diagnostik tertentu - polysomnography. Kaedah ini membolehkan anda menilai aktiviti badan semasa tidur, untuk memahami organ dan sistem mana yang berfungsi semasa tempoh rehat tidak betul. Polysomnografi dijalankan di klinik dan pusat khusus.

Prosedur ini mengambil masa sepanjang malam, di mana kanak-kanak itu, disertai oleh salah seorang ibu bapa, hanya tidur di atas katil yang selesa dalam kedudukannya yang biasa. Puluhan sensor yang berbeza, yang dilampirkan pada anak sebelum tidur, memperbaiki segala-galanya - dari denyutan elektrik otak, kardiograms, perubahan kekerapan dan kedalaman bernafas ke pergerakan sukarela yang tidak sedikit dari bola mata, jari. Tinjauan ini tidak dibuat di bawah polisi insurans kesihatan wajib, ia dibayar. Kos purata di Rusia adalah dari 10 ribu rubel.

Petunjuk penting untuk doktor kanak-kanak akan menjadi jumlah oksigen dalam darah, ujian perlu diambil beberapa kali supaya doktor dapat memahami sama ada kanak-kanak mempunyai hipoksia dan berapa kuatnya dinyatakan. Biasanya, tidak ada salah faham dengan diagnosis sebab-sebab pendarahan kanak-kanak - sebabnya dengan cepat, ia membolehkan anda memulakan rawatan yang tepat pada masanya, keberkesanan yang mana ibu bapa dapat menilai sebagai bunyi malam yang tidak menyenangkan hilang.

Pakar tidak mengesyorkan merawat berdengkur kanak-kanak dengan ubat-ubatan rakyat. Dalam kebanyakan kes, ia benar-benar tidak berkesan. Lebih-lebih lagi, terdapat banyak cara yang agak aneh untuk merawat berdengkur, yang tidak boleh menjadi terapi lain.

Kaedah sedemikian termasuk terapi CPAP. Ini adalah kaedah di mana tidur paru-paru diventilasi dengan tekanan positif yang berterusan. Kelemahannya ialah peranti itu dilengkapi dengan topeng hidung khas dan tiub fleksibel, di mana pemampat khas membekalkan oksigen. Di rumah, permohonan itu sukar. Tetapi beberapa klinik di Rusia menawarkan prosedur sedemikian, dan keberkesanannya dinilai sangat tinggi. 2-3 minggu rawatan sedemikian adalah cukup, dan masalah dengan berdengkur malam diselesaikan dengan selamat.

Adalah menarik untuk menggunakan alat elektrik khas yang membetulkan berdengkur dan menghantar impuls elektrik yang paling halus kepada seseorang, akibatnya kanak-kanak mengubah kedudukan badan dan berdengkur berhenti.

Cara paling eksotik untuk menyelamatkan kanak-kanak daripada berdengkur - beli dia sebuah lagu Australia didgeridoo. Ia mungkin untuk mengeluarkan bunyi dari ia hanya dengan teknik pernafasan khas yang sempurna melatih nasofaring dan larynx, menguatkan otot organ pernafasan. Mendengkur agak cepat.

Apa yang tidak boleh dilakukan dengan mendengkur kanak-kanak:

• Kesalahan besar ibu bapa yang menyedari bahawa anak itu berdengkur dalam mimpi, mula bangun dengan segera. Ini tidak menyelesaikan masalah, tetapi ia sangat menghancurkan sistem saraf kanak-kanak yang sudah tidak sempurna.
• Jangan menakutkan kanak-kanak dalam mimpi, bertepuk tangan di telinga, peluit dan cuba menggunakan cara lain yang luar biasa untuk mengelakkan berdengkur. Sekiranya bayi bangun pada saat ini, dan ini agak mungkin, maka dia boleh menjadi sangat takut.
• Anda tidak boleh cuba menyembuhkan dengkuran dengan sedatif dan sedatif. Mereka mengendurkan otot lebih banyak, dan kemungkinan terjadinya berhenti mendadak dalam pernafasan meningkat dengan ketara.

Mana-mana kanak-kanak boleh mula berdengkur di bawah pengaruh faktor-faktor yang memprovokasi. Oleh itu, lebih mudah untuk mengelakkan munculnya bunyi malam bergelora, daripada mencari sebab dan merawat kanak-kanak:

• Untuk menjadikan tidur tenang dan bernafas walaupun, seseorang itu bukan sahaja perlu mengudarakan dan melembabkan bilik, tetapi juga keluarkan dari bilik tidur kanak-kanak segala-galanya yang dapat mengumpul habuk - mainan lembut, permaidani, buku yang tidak disimpan di dalam almari. Udara dusty terletak pada mekanisme kejadian banyak tindak balas alergi, yang kemudiannya secara langsung mengambil bahagian dalam pembengkakan dan penyempitan saluran pernafasan. Hanya udara yang bersih membolehkan bayi bernafas dengan mendalam dan mendapatkan tidur yang cukup.
• Sehingga 2 tahun tidak mengajar kanak-kanak itu untuk bantal, dan dalam 3-4 tahun, ia patut membeli kanak-kanak bantal bayi khas di salon ortopedik. Ia akan membantu membentuk kebiasaan tidur dalam postur yang betul dan selesa yang tidak membenarkan berdengkur. Tidur di atas katil bulu lembut, di bawah bantal bukan sahaja berbahaya, dari segi kemungkinan alergi terhadap bulu, tetapi juga dari segi masalah pernafasan semasa tidur.

• Jika kanak-kanak mempunyai sejuk atau hidung tersumbat, anda pasti perlu laluan hidung jelas dari lendir. Sehingga umur satu tahun, aspirator digunakan untuk tujuan ini, adalah penting untuk mengajar kanak-kanak yang lebih tua untuk meniup hidung dengan betul. Ini akan menghalang rhinitis kronik, di mana kanak-kanak bergerak ke mulut bernafas.
• Selesema, virus dan Penyakit ENT perlu dirawat tepat pada masanya dan betul. Ini akan mengurangkan risiko mengembangkan patologi kronik yang boleh membawa kepada bunyi malam yang tidak menyenangkan dalam mimpi.
• Terlalu lama keinginan pada pacifier pada usia muda boleh menyebabkan perubahan patologi gigitan dan semua isu berkaitan, termasuk berdengkur. Juga, kanak-kanak mesti menerima makanan yang padat pada waktu yang tepat, jika tidak, gigitannya tidak dapat dibentuk dengan betul.
• Pengurangan berat badan hanya 5% daripada jumlah jisim badan membolehkan kebanyakan kes dengkuran yang berkaitan dengan obesiti untuk menghilangkan fenomena bunyi malam yang tidak menyenangkan.

• Untuk menguatkan otot-otot nasofaring dan larynx akan berguna melakukan latihan mudah dalam bentuk permainan. Otot-otot lelangit dan lidah diperkuat oleh yang tidak dicintai oleh ibu bapa, tetapi oleh anak-anak mereka, melekat lidah hingga panjang maksimal. Sebaik-baiknya, kanak-kanak harus mencapai hujung lidah ke tengah-tengah dagu.
• Otot paru-paru dan mengunyah boleh diperkuat dengan pensil., yang sepatutnya diminta memegang kanak-kanak itu rapat dengan gigi. Menyanyi bunyi vokal "Dan" untuk pelbagai motif membantu menguatkan semua otot maxillofacial. Dan membilas tekak dengan air rebusan biasa berguna bukan sahaja untuk tenggorokan itu sendiri, tetapi juga untuk otot laring, kekuatannya sangat penting untuk diam dan bahkan bernafas dalam mimpi.
• Seorang kanak-kanak yang terdedah kepada berdengkur semasa selesema mesti ditunjukkan Latihan utama kaedah gimnastik pernafasan Strelnikova. Ia akan berguna untuk melakukannya dengan kanak-kanak, contohnya, semasa berjalan di udara segar.

Bagaimana jika kecil snora kanak-kanak? Semua penyebab dengkuran kanak-kanak mendedahkan Dr. Komarovsky.