Bolehkah tidur baru lahir di belakangnya?

Sebaik sahaja ibu bapa yang baru dibuat kembali dari hospital bersalin dengan berkas merah jambu atau biru, salah satu soalan pertama menjadi persoalan mengatur tidur bayi. Di perutnya atau di belakang untuk meletakkannya, adakah ia berbahaya untuk tidur di belakangnya dan mengapa, di mana kedudukan yang paling selamat untuk bayi tidur pada bulan pertama kehidupan? Kami akan cuba memberikan jawapan kepada soalan-soalan ini dalam artikel ini.

Secara teoritis dan fisiologi, seorang anak yang baru lahir dapat tidur dalam posisi apa pun, sama seperti orang tuanya - di punggungnya, di perutnya, atau di sisinya. Dalam hal ini, banyak bergantung pada pilihan bayi itu sendiri - bayi baru lahir secara intuitif memilih posisi yang paling mirip dengan posisi intrauterin mereka. Walau bagaimanapun, kanak-kanak tanpa rusuhan akan bersetuju untuk tidur dalam kedudukan yang dipilih oleh orang tuanya untuknya - dia terlalu kecil, dan keperluan untuk tidur terlalu besar.

Apabila menentukan postur untuk tidur bayi, ibu dan ayah perlu mengetahui akibat yang mungkin, sedar kemungkinan kemungkinan sindrom kematian bayi secara tiba-tiba. Alasan sebenar untuk sains tidak diketahui sepenuhnya, tetapi faktor-faktor predisposisi sangat jelas:

• prematur;
• bayi lelaki;
• musim sejuk;
• anak kembar;
• umur ibu pada masa kelahiran adalah kurang dari 18 tahun;
• tidur di perut.

Ini tidak bermakna bahawa semua bayi yang sedang tidur di perutnya berisiko mati secara tiba-tiba dari sebab yang tidak jelas yang menyebabkan penghentian pernafasan semasa tidur. Banyak bayi tidur dengan baik pada perut dan terus hidup dan sihat. Tetapi risiko masih tidak berbaloi.

Tidur di sisi kurang berbahaya sudah dari pertimbangan bahawa kanak-kanak dapat membungkuk dalam mimpi. Bagaimanapun, di sisi kanak-kanak, kanak-kanak jarang tidur dengan nyenyak dan untuk masa yang lama - pena dan kebas kaki.

Kedudukan sedemikian mempunyai kekurangannya - dengan hidung berair, bayi berumur satu bulan akan mengalami kesukaran bernafas dalam kedudukan mendatar di belakang, dan hidung berair (kedua-dua fisiologi dan patologi) adalah perkara biasa pada bayi.

Kanak-kanak yang terdedah kepada regurgitation mungkin tercekik dalam mimpi jika mereka tidur di belakang mereka, dan kolik bayi usus, jika mereka menyiksa bayi, lebih sukar untuk bertolak ansur dalam pose di belakang.

Sekiranya keputusan dibuat memihak kepada tidur di belakang, anda harus tahu bahawa postur bayi itu akan memerlukan perhatian yang lebih teliti dari ibu bapa. Untuk mengelakkan sesak nafas, anda perlu meletakkan anaknya dengan kepalanya beralih ke sebelah. Kedudukan sedemikian akan menghalang organ-organ pernafasan. Perkara utama - setiap kali menukar kepala bayi ke arah yang berbeza. Sekiranya bayi itu tidur dengan kepalanya berpaling ke kanan, maka pada waktu tidur seterusnya anda perlu menghidupkan kepala ke kiri. Ini akan menyumbang kepada pembangunan simetri tisu otot leher dan tali pinggang bahu.

Sesetengah kanak-kanak dengan tegas enggan tidur di belakang. Jadi anak-anak boleh membiarkan ibu bapa mereka tertidur dalam kedudukan yang selesa dan selesa untuk mereka, walau apa pun. Dan kemudian, apabila bayi itu tidur, ia perlu untuk mengalihkannya ke kedudukan yang lebih selamat - di punggungnya dengan kepalanya beralih ke sisi.

Walaupun pendapat pakar yang berbeza, kedudukan paling selamat dianggap berada di sisi. Sehingga umur sebulan, bayi tidak akan dapat berguling dalam tidurnya, dan apabila dia menjadi lebih tua, ibu bapa akan dapat menimbang sepenuhnya kedudukannya, menggabungkannya dengan tidur di bahagian belakang, perut.

Apabila pernafasan hidung sukar di dalam postur di sebelah pernafasan kanak-kanak lebih mudah, dengan mengusik kandungan perut tidak akan masuk ke saluran pernafasan dan tidak akan menyebabkan sesak. Postur ini juga sangat berguna dalam kolik bayi - ia mudah untuk kanak-kanak untuk menekan kaki ke perut, walaupun ia dilipat, lebih mudah bagi ibu untuk memohon pad lampin atau pemanasan yang hangat ke perut yang menderita kolik.

Kedudukan sebelah juga mempunyai kelemahannya - kanak-kanak itu mungkin tiba-tiba berpaling ke bawah. Untuk mengelakkan ini berlaku, doktor menasihati penggelek kecil untuk menggulung dari lampin. Satu disyorkan untuk meletakkan di depan bayi, untuk mencegah rampasan pada perut, dan kedua - dari belakang, untuk menghapuskan rampasan kuasa di belakang. Dalam kes ini, serbuk akan dipasang dengan selamat di antara penggelek lembut dan akan tidur lebih tenang dan nyenyak.

Ahli pediatrik terkenal Yevgeny Komarovsky memperoleh beberapa kaedah yang berkesan untuk tidur sihat pada bayi. Walau bagaimanapun, beliau berpendapat bahawa pose boleh menjadi apa-apa, di mana kanak-kanak dan ibu bapanya selesa dan tenang. Benar, Komarovsky masih memberi amaran terhadap tidur di perutnya pada usia muda, terutama ibu bapa yang merokok di apartmen, yang memilih tilam terlalu lembut untuk anak-anak mereka dan dari hari-hari pertama telah menyediakan kanak-kanak dengan bantal.

Jadi impian itu memberi kesenangan kepada anak, dan ibu bapanya membawa bantuan moral dan rehat yang pantas, Komarovsky menasihati memfokuskan usahanya untuk tidak memilih postur tertentu untuk tidur bayi, tetapi pada mengatur keadaan yang tepat untuk tidur yang selesa dan selamat.

• Pembibitan perlu pengudaraan secara berkala (beberapa kali sehari).
• Adalah penting untuk tidak membenarkan kehadiran di nurseri mainan lembut yang besar, yang tidak beruang dan kelinci, tetapi pengumpul habuk yang besar. Debu adalah musuh utama bagi organ-organ pernafasan bayi.
• Suhu udara di bilik tidur kanak-kanak tidak boleh melebihi 21 darjah Celcius. Ia mungkin kelihatan kepada ibu bapa bahawa ia terlalu sejuk, tetapi ciri-ciri thermoregulation bayi adalah sedemikian rupa sehingga suhu optimum untuk kesihatan mereka.
• Kelembapan di dalam bilik tidur perlu dikekalkan pada tahap 50-70%, ini amat penting dalam kes di mana bayi mempunyai hidung berair, batuk atau saluran pernafasan dari kelahiran adalah lebih sempit daripada yang diperlukan (stridor).
• Jangan beli tilam bayi lembut. Hanya tilam ortopedik yang keras akan membantu memastikan kedudukan badan yang paling selamat, di mana serbuk tidak akan "jatuh". Ini berguna untuk otot dan bayi tulang belakang.

• Seorang kanak-kanak di bawah umur 2 tahun tidak memerlukan bantal. Adalah cukup untuk meletakkan lampin bersih di bawah kepala anda, dilipat empat kali - sekiranya serbuk meletus dalam mimpi. Lampin itu "merosakkannya" dan anda tidak perlu menukar seluruh katil.
• Sekiranya tidak mengecualikan cahaya terang, bunyi yang kuat di dalam bilik di mana kanak-kanak itu tidur.

Untuk memeluk anak atau tidak - pilihan ibu bapa dalam keadaan tertentu. Terlepas dari bagaimana dan bagaimana anak itu tidur, Komarovsky mengesyorkan mengubah posturnya dari semasa ke semasa. Pada bulan pertama, tidur di sebelahnya adalah optimum.Menjelang akhir tempoh neonatal (pada akhir bulan pertama), pose separuh sisi boleh diberikan kepada kanak-kanak, yang merupakan peralihan antara tidur di satu pihak dan tidur di belakang. Kemudian, anda boleh menggantikan posisi yang berpose di belakang dengan kedudukan sisi untuk tidur.

Selepas 4 bulan, anda boleh membenarkan serbuk untuk menunjukkan kehendak mereka dan memilih kedudukan badan mereka sendiri untuk tidur dan berehat, risiko kematian bayi secara mendadak sindrom dikurangkan, dan seorang kanak-kanak yang sudah banyak belajar dan belajar banyak sudah mempunyai keinginan sendiri.

Pada kedudukan bayi yang baru lahir semasa tidur, lihat video berikut.