Doktor Komarovsky mengenai menyusu

Tidak ada yang lebih alami daripada menyusu. Walau bagaimanapun, proses ini, yang dibayangkan oleh sifat bijak, menimbulkan beratus-ratus soalan kepada ibu-ibu muda itu sendiri dan kepada sanak saudara mereka. Dan ia bukan mengenai jenis kelahiran yang berlaku. Ibu yang berpengalaman dengan ramai kanak-kanak tahu pasti bahawa kanak-kanak berbeza, mereka makan secara berbeza dan penyusuan juga berlaku secara berbeza setiap kali. Oleh itu, bilangan soalan mengenai penyusuan susu ibu tidak berkurangan. Pediatrik terkenal dan penyampai TV Yevgeny Komarovsky bersemangat dan banyak bercakap tentang topik ini, kerana dia menganggapnya sangat penting.

Penyusuan ibu adalah perkara terbaik yang boleh diberikan oleh ibu kepada bayinya. Ini disebabkan oleh banyak sebab:

• Susu Ibu mengandungi semua bahan, vitamin dan unsur-unsur surih yang diperlukan oleh bayi untuk perkembangan yang sihat. Tidak seorang pun, walaupun rumusan susu yang paling mahal dan baik, dapat memberikan serbuk lebih banyak daripada susu ibu.
• Susu payudara mengandungi antibodi kepada penyakit berjangkit yang paling biasa. Kacang, mendapatkan mereka semasa menyusukan bayi, tumbuh lebih kuat dan lebih sihat berbanding rakan sebaya mereka botol makan. Selagi badannya dipelihara, imuniti yang kecil dan setakat ini belajar mengiktiraf dan mengalahkan virus dan bakteria.
• Ibu dan anak tidak "dirantai" ke rumah. Mereka juga mampu melakukan perjalanan yang panjang, kerana sumber kuasa (ibu) sentiasa berdekatan, dan tidak perlu sentiasa mensterilkan botol, puting dan bimbang tentang susu formula.
• Penyusuan susu ibu membolehkan anda mewujudkan hubungan emosi yang lebih dekat antara ibu dan bayi.
• Tubuh Mummy semasa penyusuan menyusu lebih cepat selepas melahirkan anak, di bawah pengaruh oxytocin, yang dilepaskan semasa penyusuan, rahim mengurus lebih cepat, dan menyusu sendiri memerlukan kira-kira 700 Kcal tenaga sehari dari penyusuan susu, yang menyumbang kepada penurunan berat badan.

Sejak separuh kedua kehamilan di bawah pengaruh progesteron dan estrogen dalam kelenjar susu wanita, tisu rahsia tumbuh, dan kolostrum mulai dihasilkan. Sejurus selepas kelahiran bayi, colostrum memulakan peralihan dalam komposisinya kepada susu secara langsung. Kualiti dan kuantitinya bergantung kepada banyak faktor. Untuk kemudahan, kami telah menggabungkan jawapan Evgeny Komarovsky kepada persoalan wanita yang paling kerap mengenai penyusuan.

Tetapi sebenarnya doktor Komarovsky sendiri dengan pendapatnya tentang menyusu.

Pada zaman Soviet, ia disyorkan untuk memberi makan kepada kanak-kanak sejam. Pertama, setiap 2.5-3 jam, kemudian selepas 3-3.5 jam, dan pada usia enam bulan bayi memasuki jadual makan setiap 4-4.5 jam. Ini dianggap satu-satunya cara yang betul untuk menaikkan anak yang sihat.

Kini pakar pediatrik semakin memihak kepada pemakanan apabila diminta - menawarkan kepadanya payu dara apabila dia mahu makan. Akibatnya, serbuk hampir sentiasa "hang" di dada, ibu yang letih gagal melakukan apa-apa lagi, dan makan harus dilakukan setiap 1.5 jam, walaupun pada waktu malam.

Ibu muda yang sujud, nenek-nenek dalam satu suara menasihati memberi makan anak itu dengan cara yang lama, dan Internet yang mengetahui, teman wanita dan beberapa doktor - sebaliknya. Oleh itu, soalan-soalan, bagaimana untuk memberi makan dengan betul.

Ia tidak membahayakan bayi, kerana selepas dia meninggalkan payudara, dia makan, dia tidak akan mempunyai keperluan fisiologi untuk makanan selama 3 jam. Jika dia bangun dan mula menangis lagi, ini bukanlah keperluan untuk dimakan, seperti yang difikirkan oleh ibu-ibu, melainkan permintaan untuk perhatian dan keperluan untuk merasa dilindungi. Untuk melakukan ini, tidak semestinya memberikan remah-remah payudara. Anda hanya boleh mengambilnya di atas pegangan, memerahnya kepada diri anda, goyang sedikit.

Tetapi petikan kecil mengenai masa yang paling sesuai untuk memberi makan bayi baru

Memihak kepada makan atas permintaan, Evgeny O. membawa fakta bahawa jumlah susu yang dihasilkan selalu memenuhi keperluan bayi. Dalam erti kata lain, semakin sering ia diberi makan, lebih banyak susu ibu dihasilkan.

Walau bagaimanapun, pilihan terakhir Evgeny O. dalam perkara ini meninggalkan ibu. Makan atas permintaan kanak-kanak itu tidak membahayakan, ia berbahaya bagi ibu bapa. Tetapi jika mereka bersedia untuk ini, dan mereka mahu secara sukarela, maka ia hanya keputusan mereka, anak mereka tidak akan berkembang dengan cara lain daripada jika ia akan makan pada jadual tertentu.

Komarovsky berhujah bahawa jika seorang kanak-kanak mendapat berat badan dengan baik, maka anda tidak perlu untuk membangunkannya untuk makan malam. Kanak-kanak dari kelahiran dapat menahan jeda malam dalam makan selama 4-5 jam, dan dari tiga bulan hingga 5-6 jam.

Semuanya berubah apabila anak berumur enam bulan. Pada zaman ini, menurut Komarovsky, anak kecil secara fisiologi tidak lagi memerlukan makanan setiap malam, dan oleh itu ia dapat disapu dengan lancar dari kebiasaan makan di tengah malam. Untuk melakukan ini, menurut doktor, anda perlu mengatur mandi lewat (pada 22-23 jam), kemudian memberi makan anak itu dengan ketat dan letakkan di dalam bilik yang berventilasi dengan baik, di mana ia tidak kaku dan tidak panas (suhu udara adalah 19 darjah).

Sekiranya selepas enam bulan bayi itu berminat untuk bangun pada tengah malam dan menjerit sehingga dia memberikan payudara, maka, menurut Komarovsky, anda boleh mencapai kesan yang bertentangan - kanak-kanak akan mula menderita berlebihan, bangun dan menangis tidak lagi dari kelaparan, tetapi dari keramaian, dari kesakitan di dalam perut, tergendala. Ibu, tentu saja, segera menawarkan anak yang menangis itu dada, dia akan mengambilnya untuk menenangkan, dan akibatnya kita akan mempunyai lingkaran setan yang tidak akan membawa apa-apa yang baik.

Tetapi pendapat Dr Komarovsky mengenai berapa lama penyusuan susu ibu perlu dikekalkan.

Kemungkinan besar, kata Komarovsky, anak anda tidak lapar. Naluri kelaparan berfungsi dengan sempurna dari minit pertama kehidupan seseorang, tetapi kerana ibu hanya perlu belajar untuk mempercayai anak-anak mereka. Crumbs tahu apa yang mereka mahu. Jika bayi itu melontarkan payudara, maka dia tidak mahu makan. Jika dia kurang berat badan, dia akan menjerit dan tidak dibujuk untuk menenangkannya.

Satu lagi sebab mengapa bayi boleh menolak payudara adalah rasa tidak menyenangkan susu. Anak lelaki atau anak perempuannya tahu dengan baik dan boleh bertindak balas terhadap perubahan dalam komposisi. Walau bagaimanapun, perubahan ini perlu menjadi signifikan, kanak-kanak itu tidak akan bertindak balas kepada yang kecil.

Sebagai contoh, merokok atau alkohol yang diambil oleh ibu semasa menyusu dapat menyebabkan susu menjadi pahit. Dan parfum yang terlalu keras, yang digunakan oleh ibu, secara umumnya boleh menolak bayi dari payudara. Untuk mengatasi masalah ini akan membantu pemakanan seimbang seimbang seorang wanita kejururawatan.

Susu ibu mengandungi segala keperluan bayi, dan oleh itu, sehingga lima bulan, Komarovsky tidak melihat apa-apa keperluan untuk pengenalan makanan pelengkap. Doktor mengatakan bahawa tidak perlu bunyi penggera tentang kekurangan gizi bayi, jika kanak-kanak itu berkembang dengan baik, doktor tempatan tidak mempunyai masalah mengenai bayi.

Walau bagaimanapun, jika penyusuan tidak mencukupi, bayi tidak mendapat berat badan dengan baik, mungkin diperlukan untuk menambahkannya dengan campuran. Tetapi soalan ini harus diselesaikan secara individu oleh doktor, memerhatikan kanak-kanak itu. Komarovsky menasihati dalam apa jua keadaan, walaupun dengan pengenalan suplemen, tidak berhenti menyusu, supaya tidak kehilangan susu sama sekali. Di samping itu, beliau mengesyorkan agar anda menunjukkan kepada doktor tepat bagaimana lampiran dada anda berlaku. Sekiranya terdapat kesilapan, pakar pediatrik mestilah menunjukkan mereka dan membetulkannya.

Masalah laktasi yang tidak mencukupi, menurut Yevgeny Komarovsky, biasanya dibuat oleh ibu mereka sendiri. Pertama mereka datang dengan masalah ini, dan kemudian mereka mula mendapat gelisah, yang dengan sendirinya tidak memperbaiki sama ada kuantiti atau kualiti susu ibu.

Doktor menganggap rangsangan puting susu dan lampiran biasa bayi ke payudara, tanpa mengira sama ada terdapat susu yang cukup atau tidak, sebagai cara terbaik untuk meningkatkan jumlah susu.

Anda juga boleh meningkatkan penyusuan dengan bantuan teh khas untuk ibu, pemakanan yang betul dan mencukupi. Evgeny Olegovich memberi tumpuan tepat pada tingkah laku makan. Moms yang ingin menurunkan berat badan secepat mungkin selepas melahirkan anak, dan mula menghadkan diri dalam lemak, karbohidrat, berisiko menjadi antara mereka yang mempunyai laktasi yang tidak mencukupi.

Situasi yang menimbulkan tekanan dan aktiviti fizikal seorang wanita kejururawatan juga membawa kepada pengurangan pengeluaran susu. Oleh itu, jika anda menghapuskan faktor negatif dan memberi perhatian kepada pemakanan dan rehat yang betul dan tidur yang mencukupi, maka laktasi akan kembali normal dan susu akan mencukupi.

Soalan ini mungkin lebih sering ditanya daripada orang lain. Anda boleh makan apa saja, kata Komarovsky, kecuali alergen yang kuat yang dapat menimbulkan reaksi yang tidak sihat pada seorang anak. Apa yang perlu dalam diet:

• Susu dan produk tenusu. Adalah lebih baik jika ia adalah produk yang tidak mengandungi bahan kimia dan pewarna makanan, lebih baik untuk mengelakkan yoghurt dan mousses. Jumlah minimum susu dalam diet ibu adalah sekurang-kurangnya 300 ml sehari. Dalam tiga bulan pertama selepas kelahiran, susu perlu dibuang.
• Sayur-sayuran dan buah-buahan. Adalah lebih baik untuk makan mereka pada setiap hidangan, kata Komarovsky, kerana serat diperlukan untuk fungsi normal usus ibu. Dan vitamin adalah berguna untuknya dan kepada anaknya. Walau bagaimanapun, anda harus menahan diri daripada makan jeruk, limau, jeruk nipis dan limau, kerana buah sitrus boleh menyebabkan alergi. Hati-hati ibu harus makan beri merah (strawberi, raspberi, ceri).
• Daging ikanburung. Ini adalah sumber protein, yang diperlukan dalam kuantiti yang besar untuk ibu dan bayi. Oleh itu, adalah wajar bahawa hidangan dari produk ini berada di atas meja ibu beberapa kali sehari.
• Kashi. Yang paling "berguna" untuk ibu-ibu yang menyusu - bijirin bijirin, dan tidak ada nilai istimewa, mereka tenusu atau dimasak dalam air. Soba yang disukai, oat, beras.

Selalunya ia boleh mendengar bahawa halvah berguna untuk ibu yang menyusu. Ini adalah kesilapan yang berbahaya, kata Yevgeny Komarovsky. Halva adalah alergen kuat, dan lebih baik bagi wanita untuk menahannya. Serta penggunaan kopi, terutamanya larut. Minuman ini bukan sahaja alergen, tetapi juga bertindak sebagai afrodisiak, dan bayi ini tidak perlu. Jika, sebelum kehamilan, ibu tidak dapat hidup sehari tanpa secawan kopi, maka selepas kelahiran minuman ini dapat diganti dengan chicory. Rasanya seperti kopi, tapi chicory tidak mengandungi kafein, dan oleh itu persoalan alergi yang mungkin atau rangsangan sistem saraf pada kanak-kanak dikeluarkan sepenuhnya.

Komarovsky menekankan bahawa perkara utama dalam memberi makan seorang ibu kejururawatan adalah kualiti makanan.. Mereka harus segar, sejauh mungkin, semula jadi, tanpa bahan pengawet dan pelbagai aditif. Pada masa kini agak sukar untuk mencari seperti itu, tetapi ibu bapa muda mesti belajar membaca label dengan maklumat tentang komposisi. Untuk memilih paling tidak berbahaya dan paling berguna.

Tetapi sebenarnya doktor Komarovsky sendiri dengan komen untuk ibu-ibu yang menyusui

Hampir semua ubat-ubatan yang dikontraindikasikan semasa menyusu, yang selalu ditulis dalam arahan penggunaan dadah. Tetapi jika keadaan timbul di mana seorang ibu tidak boleh melakukan tanpa ubat, doktor dan pakar pediatrik yang mengawasi kanak-kanak, harus membuat keputusan sama ada untuk mengambil pil dan suntikan tertentu.

Dengan sejuk, ibu tidak boleh mengambil apa-apa ubat, kecuali ubat yang mengandungi paracetamol. Dalam kes pecah najis atau muntah, ibu boleh mengambil "Smecta", "Maalox"," Almagel ". Untuk alergi yang teruk, seorang doktor boleh membenarkan seorang wanita mengambil antihistamin yang kedua dan ketiga, seperti "Loratadine"," Erius. "

Memerlukan perhatian khusus antibiotik semasa menyusu. Kebanyakan mereka adalah kontraindikasi untuk ibu-ibu yang menyusu. Tetapi jika terdapat risiko yang nyata terhadap kehidupan dan kesihatan ibu, para doktor meneruskan preskripsi antibiotik, tanpa mengira hakikat bahawa dia menyusu bayi. Dalam kes ini, menurut Komarovsky, antibiotik kumpulan penisilin dapat dibenarkan dengan tepat, dan jika tidak membantu, atau jangkitannya agak parah, ubat antibiotik kumpulan cephalosporins akan digunakan.

Ibu-ibu kejururawatan tidak boleh dalam apa-apa keadaan mengambil dadah antikanser yang ditetapkan kepada pesakit yang mempunyai diagnosis onkologi. Penyusuan susu dengan antibiotik - aminoglycosides tidak serasi, kerana "Neomycin", "Gentamicin" dan sejenis ubat-ubatan yang sama boleh menyebabkan kepekakan pada anak, pembentukan tulang yang rosak dan banyak lagi akibat yang tidak menyenangkan.

Ibu-ibu yang menyusu tidak dapat dirawat dengan ubat-ubatan untuk rawatan penyakit autoimun, serta hormon, terutamanya kontraseptif berasaskan estrogen.

Jika ia berlaku, seorang wanita semestinya memerlukan rawatan dengan ubat-ubatan yang tidak sesuai dengan penyusuan susu ibu, dan tidak ada masa untuk menunggu sehingga anak tumbuh, makan dihentikan. Selain rawatan, wanita diberi ubat yang menghilangkan laktasi ("Bromkriptin"), supaya mastopati tidak bermula, dan disarankan untuk menarik payudara.

Pediatrik dalam perkara ini tidak boleh datang kepada pendapat umum. Sesetengah orang berpendapat bahawa adalah perlu untuk berhenti menyusu dengan susu ibu ketika anak berusia 3 tahun, yang sering disebut umur - 2 tahun. Evgeny Komarovsky dalam perkara ini cukup kategoris - 1 tahun dan tidak kemudian.Doktor menjelaskan kedudukannya dengan mengatakan bahawa selepas 12 bulan menyusu, susu ibu mula kehilangan harta yang berharga dan bermanfaat bagi bayi, ia menjadi tidak berguna.

Selain itu, ia tidak lagi dapat memenuhi keperluan organisma yang semakin berkembang. Anak itu sudah memerlukan daging, buah-buahan, sayur-sayuran. Tidak hairanlah dia mempunyai gigi pertama! Sifatnya sendiri memberi petunjuk kepada ibunya bahawa misinya sebagai jururawat basah telah dipenuhi dan sudah tiba masanya untuk diselesaikan.

• Wean dari dada perlu beransur-ansur, tidak mendadak. Komarovsky mengesyorkan mengurangkan jumlah penyusuan selama 1 hari, menggantikannya dengan makanan lain - bijirin atau sayur-sayuran dan buah murni. Penyedutan tajam adalah tekanan yang hebat untuk kanak-kanak itu, menekankan Evgeny Olegovich.
• Dengan peningkatan laktasi, apabila seorang wanita mempunyai lebih banyak susu daripada seorang kanak-kanak dapat makan, anda harus menyatakannya. Komarovsky juga mengesyorkan menggunakan pam susu bukan sahaja untuk mengekspresikan susu lebihan, tetapi juga untuk menormalkan laktasi tidak mencukupi, kerana rangsangan sedemikian akan meningkatkan laktasi dengan cepat di rumah.
• Jangan mendengar apa-apa nasihat, bahkan apa yang dia berikan. Itulah bagaimana Dr Komarovsky menyelesaikan kuliahnya mengenai penyusuan susu ibu. Setiap bayi yang baru lahir adalah unik, dan tiada pendekatan tunggal untuk semua kanak-kanak. Itulah sebabnya ibu perlu melihat anaknya, menontonnya, belajar memahaminya, mempercayai dia, tetapi tidak lupa tentang prinsip rasionaliti ibu bapa.