Dr Komarovsky mengenai cara mengajar kanak-kanak tidur di katilnya

Kandungannya

Impian bersama seorang anak dengan ibu bapa baru-baru ini telah dipraktikkan oleh para ibu muda dan bapa. Tetapi suatu hari nanti ada masa apabila orang dewasa menyedari bahawa sudah tiba masanya untuk memindahkan anak ke tempat tidur mereka. Dewasa memerlukan ruang tidur peribadi mereka sendiri, dan sudah tiba masanya untuk kanak-kanak membiasakan diri di tempat tidurnya sendiri. Semua orang memahami ini, tetapi mereka tidak boleh berbuat apa-apa - kanak-kanak, biasa dari lahir dengan ibu ibu yang hangat, secara mutlak enggan berpindah. Yevgeny Komarovsky, seorang doktor kanak-kanak terkenal dan penulis artikel dan buku mengenai kesihatan kanak-kanak, memberitahu bagaimana mengajar kanak-kanak tidur di dalam katilnya.

Mimpi bersama - untuk dan bertentangan

Tidur bersama ibu saya secara biologi agak munasabah. Sebelum ini, wanita tidak pergi bekerja, mereka terlibat dalam keluarga. Berabad-abad yang lalu, tiada siapa yang terfikir tentang tempat tidur bayi baru lahir - dia selalu bersama ibunya.

Dengan perkembangan tamadun, pandangan telah berubah sedikit. - ibu bapa menyedari bahawa seks diperlukan bukan sahaja untuk meneruskan perlumbaan, tetapi juga dengan sendirinya, dan pada waktu pagi, ibu dan ayah perlu bangun untuk bekerja. Ia menjadi lebih mudah untuk menyusun kanak-kanak secara berasingan.

Baru-baru ini, banyak ahli psikologi dan pakar neonatologi berpendapat bahawa adalah lebih semula jadi untuk seorang kanak-kanak tidur di sebelah ibu bapa. Ini mengekalkan sambungan yang tidak kelihatan dengannya. Sebagai titik tambah kepada keadaan emosi yang lebih stabil bayi yang tidur dengan ibu bapa mereka. Walau bagaimanapun, ia adalah lebih mudah untuk ibu - anda boleh memberi makan bayi anda dengan payudara pada bila-bila masa malam tanpa keluar dari katil. Bayi tidak menangis - segala yang dia perlukan sudah dekat.

Faedahnya berakhir di sana. Yevgeny Komarovsky mendakwa bahawa manfaat ini dibesar-besarkan sama sekali. Tetapi keburukannya cukup ketara untuk semua orang.

Pertama, seorang ibu secara tidak sengaja boleh mencederakan seorang kanak-kanak dalam mimpi, menghancurkannya dengan berat badannya sendiri. Ini jarang terjadi, ia masih mempunyai tempat untuk dijadikan. Kedua, bapa sering tidak berdiri, yang tidak ada tempat di ranjang keluarga. Mereka berpindah ke sofa atau ke bilik sebelah, dan gaya hidup seperti itu, jika ia berlangsung lama, paling sering membawa kepada perpecahan keluarga, untuk perceraian, kepada kemerosotan hubungan perkahwinan. Jadi nasihat yang meyakinkan daripada teman wanita dan doktor untuk berlatih tidur bersama telah merosakkan kehidupan untuk lebih daripada satu keluarga.

Ibu, yang sepanjang masa bersebelahan dengan remah-remah, tidur "setengah bermata", sensitif menanggapi setiap pergerakan dan mencicit, dan oleh itu sebenarnya tidak mendapat cukup tidur. Keletihan berkumpul tanpa disedari. Beberapa bulan "masa yang buruk" ini membawa kepada akibat yang serius untuk kesihatan fizikal dan mental ibu bapa.

Seorang kanak-kanak yang biasa menyusukan pada waktu malam pada bila-bila masa memerlukan dia terus makan pada waktu malam walaupun dia berumur 6 bulan (pada usia dia secara biologi memerlukan makan malam). Itulah sebabnya cubaan malu-malu ibu untuk menolak untuk makan pada waktu malam yang paling sering membawa kepada skandal, menjerit. Kanak-kanak itu mencubit, mengetuk kaki dan tangannya pada ibu bapa yang lelah dan tidak mahu mendengar tentang apa-apa yang berlaku terhadap rejim yang digunakannya.

Mempraktikkan tidur bersama atau tidak - hanya ibu bapa yang membuat keputusan. Jika mereka sanggup mengorbankan saraf mereka, minat mereka - tidak ada yang melarang, selagi semua ahli keluarga menumpahkan diri. Jika orang dewasa mempunyai rancangan mereka sendiri untuk kehidupan ini (selain membesarkan anak), maka lebih baik tidak untuk tidur dengan anak.

Tiada saintis dalam mana-mana bidang pengetahuan yang belum dapat meyakinkan membuktikan atau membantah manfaat tidur bersama, yang bermaksud bahawa semua paksuan psikologi bahawa anak-anak yang tidur dengan ibunya sebelum sekolah lebih percaya diri, berjaya, tenang, tidak sepadan dengan kebenaran. Walau bagaimanapun, dakwaan penentang tidur sendi yang menghabiskan malam di tempat tidur yang berasingan, mengajar kanak-kanak itu bebas daripada buaian, juga tidak disahkan oleh apa-apa.

Persoalan yang berasingan ialah usia di mana tidur sendi harus berhenti, jika berlaku. Selalunya, ahli pediatrik mengatakan bahawa ini perlu dilakukan sebelum tahun ini, kerana dalam satu tahun setengah ia akan menjadi lebih sukar untuk memindahkan anak ke tempat tidur yang berasingan.

Bagaimana hendak tidur dengan ibu bapa mereka?

Jika berlaku bahawa bayi terbiasa tidur dengan ibu bapanya, maka ibu dan ayah harus bersabar dan mengumpul kehendak mereka menjadi penumbuk untuk tidak menyesuaikan dirinya untuk tidur bersama. Evgeny Komarovsky mengesyorkan untuk bertindak tegas. Bayi katil mesti diletakkan di sebelah orang dewasa. Katil kanak-kanak perlu diletakkan sedekat mungkin ke katil induk. Apabila tiba masanya untuk tidur, kanak-kanak diletakkan di dalam katil bayi. Tugas ibu bapa adalah untuk berhenti secara fizikal percubaan anak-anak untuk keluar dari situ dan bergerak ke tempat yang biasa mereka dengan cara apa pun.

Biasanya, kanak-kanak dalam keinginan mereka sangat gigih, memberi amaran kepada Yevgeny Komarovsky. Tiada apa yang luar biasa akan berlaku jika kanak-kanak cuba keluar dari katil untuk kali pertama selama satu setengah hingga dua jam sehingga dia menjadi letih dan tertidur. Dan dia pasti tertidur, kerana ia adalah keperluan fisiologi yang disebabkan oleh alam semula jadi. Perkara utama adalah untuk bersabar dan tidak menyimpang daripada rancangan kami, tidak kira betapa sengitnya akan menangis.

Keesokan harinya, tindakan protes itu akan menjadi lebih lama, dan dalam seminggu - jika anak akan bertarung sebelum tidur untuk tidur, maka tidak lama (5-10 minit). Adalah sangat penting untuk tidak menukar keputusan ibu bapa anda, maka anak akan dengan cepat memahami bahawa ini adalah realiti baru yang harus diterima.

Tukar rancangan anda untuk kemerdekaan pada waktu malam tidak berbaloi walaupun anak itu minggu ini akan sakit. Sebaik sahaja anda membawanya ke tempat tidur anda, kerana proses keseluruhannya perlu bermula sekali lagi, hanya kali ini remah-remah akan menjadi lebih tegas dan keras kepala menuntut untuk mengembalikannya ke tempatnya.

Bagaimana untuk mengajar diri anda untuk tidur?

Ibu bapa yang telah memutuskan untuk menghantar anak tidur secara berasingan mungkin menghadapi masalah lain - gangguan tidur. Sebelum makan malam, kanak-kanak itu secara senyap-senyap tertidur di sebelah ibu bapa, maka bayi di dalam katilnya sendiri boleh berbaring panjang, menjadi letih, menangis, kemudian tidur lebih lama, melompat makan pagi, dapatkan waktu tidur setiap hari. Akibatnya, rutin harian bayi akan mula berubah (tidak selalu dalam arah yang terbaik untuk ibu bapa).

Untuk mengajar kanak-kanak tidur dengan cepat, kata Yevgeny Komarovsky, ibu dan ayah tidak perlu lebih dari 3 hari. Sediakan beberapa botol valerian (untuk diri sendiri) dan tenang Spartan.

Jatuh tidur akan cepat dan stabil jika kanak-kanak itu letih. Walaupun bayi itu membantah di atas katil untuk setengah malam, menjerit dan meminta ibu bapa, dan tertidur di pagi hari, Komarovsky dinasihatkan supaya bangun pemberontak pada jam 6-7 pagi. Tidak peduli betapa menyedihkan, tetapi anda perlu bangunkan bayi itu dan menghiburkannya sehingga 10-11 jam, sehingga serbuk itu menjadi sangat letih sehingga dia tenang tertidur dalam buaiannya sendiri, tanpa membujuk, menggoyang dan lagu-lagu. Dia harus tidur selama tidak lebih dari satu setengah jam, selepas itu dia harus bangun tanpa belas kasihan dan berjalan dan menghibur selama 3-4 jam lagi.

Pada waktu petang, makan terakhir haruslah kecil, sehingga anak itu tetap setengah mati. Selepas itu urut dan mandi sejuk boleh memberi dia lebih banyak makanan. Kemudian serbuk yang penuh letih dan penuh sangat mungkin tertidur dengan cepat dan ia akan menjadi tenang dan nyenyak tidur sepanjang malam.

Untuk memudahkan proses memindahkan bayi anda ke katil berasingan anda, anda perlu melakukan semua prosedur harian mengikut urutan yang ketat. Makanan, aktiviti, urut, gimnastik, berenang, permainan, berjalan - semuanya harus teratur, yang dipatuhi dengan ketat setiap hari.

Lembaga

Terdapat beberapa perkara utama yang akan membantu menyelesaikan masalah dengan tidur bayi, dan juga akan menjadi keselamatan bagi ibu bapa semasa pemindahan remah-remah ke tempat tidur mereka sendiri:

  • Bayi tidak perlu dipindahkan ke katil bayijika dia terbiasa tidur sejak lahir. Bayi pada umur beberapa hari tidak menahan tidur yang berasingan, ini harus digunakan tepat pada waktunya.
  • Bayi jangan mengajar untuk tidur dalam tangan anda. Dia mesti memahami bahawa tangannya bersentuhan, berkomunikasi, bermain, makanan, tetapi bukan mimpi. Tidur diletakkan di tempat tidur. Jika anak dari kelahiran belajar ini, anda tidak perlu mengubah apa-apa kemudian.
  • Mudah tidur kerana menyumbang kepada mikroiklim yang betul, yang ibu bapa harus mencipta di dalam bilik tidur: suhu udara ialah 18-20 darjah. Jika nampaknya sejuk, maka lebih baik untuk memakai kanak-kanak itu lebih hangat, tetapi tidak perlu menaikkan suhu udara sekitarnya. Kelembapan juga penting - secara optimum jika berada pada tahap 50-70%. Sebelum tidur, bilik perlu berventilasi.
  • Kanak-kanak tidur nyenyak jika dia selesa di dalam katil bayi. Tilam harus tegar, hypoallergenic, lebih baik ortopedik. Bantal untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun tidak diperlukan. Linen dan piyama bayi harus dibuat dari kain semula jadi, tanpa pewarna tekstil.

Doktor Evgeny Komarovsky akan memberitahu anda tentang cara mengajar kanak-kanak ke tempat tidur dalam video seterusnya.

Maklumat yang disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Pada gejala pertama penyakit itu, dapatkan nasihat doktor.

Kehamilan

Pembangunan

Kesihatan