Gangguan Defisit Perhatian (ADHD): Gejala dan Pembetulan

Pakar memanggil istilah "ADHD" gangguan tingkah laku neurologi, yang bermula pada zaman kanak-kanak awal dan muncul sebagai masalah dengan tumpuan, peningkatan aktiviti dan impulsif. Sindrom Hyperactivity adalah di mana kebangkitan sentiasa wujud lebih daripada perencatan.

Para saintis, pendidik dan doktor menunjukkan bahawa permulaan gejala ADHD bergantung kepada pengaruh pelbagai faktor. Oleh itu, faktor biologi dibahagikan kepada tempoh pranatal dan postnatal.

Punca-punca lesi organik boleh:

• gunakan dalam jumlah besar semasa kehamilan, alkohol dan merokok;
• toksikosis dan ketidakserasian imun;
• buruh pramatang, berpanjangan, ancaman keguguran dan percubaan untuk menamatkan kehamilan;
• akibat seksyen anestesia dan cesarean;
• kelainan tali atau penyampaian yang tidak betul janin;
• tekanan dan trauma psikologi ibu semasa kehamilan, keengganan untuk mempunyai anak;
• sebarang penyakit kanak-kanak dalam tempoh bayi, disertai dengan demam tinggi, juga boleh menjejaskan pembentukan dan perkembangan otak;
• persekitaran psikososial yang buruk dan kecenderungan genetik;
• gangguan emosi, kebimbangan meningkat, kecederaan.

Terdapat juga sebab-sebab sosial - ini adalah ciri-ciri pendidikan dalam keluarga atau pengabaian pedagogi - membesarkan "idola keluarga" jenis.

Cara menentukan sama ada ibu bapa mempunyai hiperaktif pada anaknya. Saya fikir pada peringkat awal definisi ia sangat mudah dilakukan. Ia mencukupi untuk mengetahui gejala yang ada pada anak anda untuk masa yang tertentu.

Tanda-tanda tidak masuk akal:

• tidak suka bilik bising;
• sukar untuk dia menumpukan perhatian;
• dia terganggu dari tugas itu, bertindak balas kepada rangsangan luar;
• dengan senang hati, meraih sebab, tetapi sering bergerak dari satu tindakan belum selesai kepada yang lain;
• mendengar dengan teruk dan tidak mengambil arahan;
• mempunyai kesukaran dalam organisasi diri, sering kehilangan benda-benda di tadika atau di rumah.

Gejala hiperaktif:

• memanjat di atas meja, kabinet, kabinet, di luar di atas pokok, pagar;
• berjalan, berpusing dan berputar di tempat lebih kerap;
• semasa kelas berjalan di sekitar bilik;
• terdapat pergerakan tangan dan kaki yang gelisah, seolah-olah jerking;
• jika dia melakukan sesuatu, maka dengan bunyi dan menangis;
• dia sentiasa perlu melakukan sesuatu (bermain, membuat dan menarik) tidak boleh berehat.

Tanda-tanda impulsif:

• sangat berbual;
• tidak tahu bagaimana untuk menunggu imbuhan, dia memerlukan "di sini" dan "sekarang";
• mengganggu kanak-kanak lain di dalam bilik darjah;
• sukar untuk mentolerir masa ketika menunggu gilirannya;
• mengalami kesukaran dalam mengawal kelakuan mereka, tidak tahu bagaimana mematuhi peraturan;
• selalunya mengubah mood, sihat.

Anda hanya boleh bercakap tentang sindrom ADHD apabila anak anda mempunyai hampir semua gejala di atas untuk masa yang lama.

Aktiviti mental kanak-kanak dengan sindrom ADHD adalah kitaran. Seorang kanak-kanak boleh berfungsi dengan baik selama 5-10 minit, maka tempoh akan datang apabila otak berada, terkumpul tenaga untuk kitaran seterusnya. Pada ketika ini, kanak-kanak itu terganggu, tidak mendengar sesiapa pun. Kemudian aktiviti mental dipulihkan, dan kanak-kanak itu bersedia untuk bekerja semula dalam masa 5-15 minit. Kanak-kanak dengan ADHD mempunyai "perhatian berkelip," kekurangan kepekatan tanpa rangsangan motor tambahan. Mereka perlu berpindah, berputar dan sentiasa menghidupkan kepalanya agar kekal "kesedaran".

Pertama sekali, marilah kita ingat bahawa semua kanak-kanak dilahirkan dengan perasaan yang telah ditetapkan oleh sifat ibu. Dan bagaimana ia akan nyata bergantung kepada perkembangan bayi, dan keibubapaan.

Perangai bergantung secara langsung kepada proses-proses saraf, seperti gangguan dan perencatan. Pada masa ini terdapat empat jenis perangai - ia adalah sanguine, choleric, phlegmatic dan melancholic. Perkara utama adalah bahawa ibu bapa perlu tahu - temperamen tulen tidak berlaku, hanya satu daripada mereka yang berlaku lebih daripada yang lain.

Jika anak anda bergerak apabila anda bercakap dengan rakan-rakan di jalan, atau dia berguling tantrums di kedai, dan anda sibuk pada masa ini memilih makanan, ini adalah anak yang normal, sihat, aktif.

Ibu bapa berkongsi pengalaman mereka pada kanak-kanak pengasuh dengan ADHD dalam video seterusnya.

Klasifikasi Psikiatri Antarabangsa (DSM) mengenal pasti pilihan berikut untuk ADHD:

1. bercampur - ini adalah gabungan hiperaktif dengan gangguan perhatian - berlaku paling sering terutama pada lelaki;
2. lalai - defisit perhatian berlaku, ia lebih biasa pada kanak-kanak perempuan dengan imaginasi ganas;
3. hiperaktif - dikuasai oleh hiperaktif. Mungkin akibat kedua-dua ciri-ciri individu dari perangai kanak-kanak, dan beberapa gangguan sistem saraf pusat.

Gejala hiperaktif boleh muncul sebelum kelahiran kanak-kanak. Kanak-kanak seperti ini boleh menjadi sangat aktif dalam rahim. Kanak-kanak yang terlalu tangkas adalah fenomena yang sangat berbahaya, kerana aktivitinya boleh menimbulkan kekacauan oleh tali pusat, dan ini penuh dengan hipoksia.

1. Reaksi motor yang sangat aktif terhadap tindakan yang berbeza.
2. Kemarahan yang berlebihan dan hiperkabel.
3. Kemungkinan pembangunan pertuturan yang lambat.
4. Gangguan tidur (jarang dalam keadaan relaksasi).
5. Kepekaan tinggi kepada cahaya terang atau bunyi bising.
6. Harus diingat bahawa keterlibatan bayi pada usia itu boleh disebabkan oleh pemakanan yang tidak betul, gigi yang tumbuh, kolik.

• Kegelisahan
• Gangguan kemahiran motor halus.
• Pergerakan bayi yang kencang, dan juga redundansi mereka.
• Pada usia ini, gejala ADHD diaktifkan.

1. Mereka tidak dapat menumpukan perhatian kepada perniagaan (untuk mendengar kisah dongeng, menyelesaikan permainan).
2. Di dalam kelas mengelirukan tugas, dengan cepat lupa soalan yang ditanya.
3. Sukar untuk diletakkan di tempat tidur.
4. Ketidaktaatan dan keinginan.
5. Kanak-kanak dalam 3 tahun adalah sangat degil, tidak menentu, kerana usia ini disertai dengan krisis.Tetapi dengan ADHD, ciri-ciri seperti itu dipertingkatkan.

• Terdapat kurang perhatian kepada pelajaran.
• Menjawab dengan cepat, tanpa berfikir, mengganggu orang dewasa.
• Mengalami keraguan diri, harga diri rendah.
• Ketakutan dan kebimbangan.
• Ketidaksimbangan dan ketidaksuburan, perubahan mood;
• Enuresis, aduan sakit di kepala.
• Tics muncul.
• Tidak dapat menunggu lama dengan tenang.

Untuk mengesahkan diagnosis sedemikian, ibu bapa sepatutnya, pertama sekali, berunding dengan pakar neurologi. Ia adalah orang yang selepas mengumpul semua sejarah, selepas ujian dan analisis dijalankan, dapat mengesahkan kehadiran ADHD.

Seorang psikologi kanak-kanak menjalankan diagnosis psikologi dengan bantuan pelbagai soal selidik dan kaedah untuk memeriksa fungsi mental (ingatan, perhatian, pemikiran), serta keadaan emosi seseorang kanak-kanak. Kanak-kanak jenis ini sering merendahkan dan tegang.

Untuk menjelaskan diagnosis kanak-kanak hiperaktif, ujian tambahan ditetapkan, kerana pelbagai penyakit mungkin tersembunyi di belakang sindrom ini.

Pemulihan kanak-kanak dengan ADHD merangkumi sokongan individu dan pembetulan psikologi, pedagogi dan perubatan.

Pada peringkat pertama, psikologi kanak-kanak dan pakar neurologi mengadakan konsultasi, ujian individu, teknologi BOS digunakan, di mana kanak-kanak diajar untuk bernafas dengan betul.

Rawatan ubat adalah tambahan, dan kadangkala kaedah utama pembetulan ADHD. Dalam ubat, ubat nootropik (cortexin, encephabol) diberikan kepada kanak-kanak, mereka mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas aktiviti otak dan berkesan dalam kes-kes tidak masuk akal. Jika, sebaliknya, gejala hiperaktif mendominasi, maka ubat yang mengandung asid gamma-aminobutyric, pantogam, dan phenibut digunakan, mereka bertanggungjawab untuk menghalang proses otak. Perlu diingat bahawa semua ubat di atas hanya boleh diambil seperti yang diarahkan oleh pakar neurologi.

Ibu bapa adalah penting untuk memantau pemakanan anak.

• Ia wajib mengambil 1000 mg kalsium, yang diperlukan untuk pembangunan organisma yang semakin meningkat.
• Keperluan untuk magnesium berkisar antara 180 mg hingga 400 mg sehari. Ia didapati dalam soba, gandum, kacang tanah, kentang dan bayam.
• Omega 3 adalah jenis khas asid lemak, yang memberikan laluan impuls kepada sel-sel jantung, otak, jadi ia juga penting dalam rawatan ADHD.

Kesan yang sangat baik diperhatikan selepas menggunakan kinesioterapi. - Ini latihan pernafasan, peregangan, latihan oculomotor. Kursus urut urut (SHOP) tulang belakang serviks, bermula dari usia awal, juga akan membantu.

Terapi pasir, bekerja dengan tanah liat, bubur jagung dan air, juga berguna. tetapi permainan ini mesti dijalankan di bawah pengawasan ketat orang dewasa. Terutamanya jika kanak-kanak kecil. Kini di rak kedai kanak-kanak anda boleh mencari kit siap pakai untuk permainan seperti "Pasir pasir", meja untuk bermain dengan air dan pasir.Hasil terbaik dapat dicapai jika ibu bapa memulakan rawatan dan pembetulan tepat pada masanya pada usia dini, ketika gejala baru mulai muncul.

• Ketahui cara untuk mengikuti rutin harian, untuk kanak-kanak dengan ADHD, ini sangat penting; ikut semua mata rejim pada masa yang sama.
• Mewujudkan keadaan yang selesa untuk anak anda di mana dia dapat menunjukkan kegiatannya untuk kebaikan dirinya. Rekod di bahagian sukan, kelab dan berenang. Lindungi dari kerja keras, cuba tidurkan dia.
• Sekatan, selalu menawarkan alternatif sebagai balasan. Sebagai contoh, di rumah anda tidak boleh bermain dengan bola, tetapi di jalan yang anda boleh, menawarkan untuk bermain bersama.
• Jika boleh, ibu bapa boleh menghadiri program tingkah laku yang diadakan di pusat. Di sana mereka akan diajar bagaimana untuk berinteraksi dengan anak-anak dengan betul, berkongsi rahasia membesarkan dan mengembangkan anak-anak tersebut. Juga kelas-kelas tersebut dijalankan dengan anak-anak, baik secara individu maupun dalam bentuk kumpulan.
• Untuk menguatkan arahan lisan, gunakan rangsangan visual, gambar tindakan.
• Kanak-kanak suka mengusap, mengurut satu sama lain, lukis di belakang dengan tangan anda.
• Dengar muzik. Telah lama terbukti bahawa muzik klasik membantu kanak-kanak menumpukan dan menumpukan perhatian.
• V. Beethoven "Konsert untuk piano dan orkestra No 5-6" mengawal semua bahagian otak anak anda pada masa yang sama, merangsang kemahiran pertuturan, kemahiran motor.
• A. Mozart: "Symphony No. 40 dalam G Minor" melatih otot-otot di telinga, bunyi mengaktifkan fungsi motor dan pendengaran.
• Ibu bapa dalam persekitaran rumah dapat membetulkan anak-anak mereka sendiri dengan bantuan permainan yang bertujuan untuk melatih satu fungsi.

"Tangkap - jangan tangkapan." Analog ini adalah pada permainan kegemaran setiap orang "Edible - Inedible." Iaitu, satu pemain utama melemparkan bola dan memetik kata, misalnya yang berkaitan dengan haiwan, dan peserta kedua menangkap atau menolaknya.

Anda masih boleh memainkan "Cari Perbezaan"; "Pergerakan Terlarang"; "Dengarlah perintah itu."

• "Sentuh." Dengan bantuan permainan anda mengajar kanak-kanak itu untuk berehat, keluarkan kebimbangan dan mengembangkan kepekaan sentuhannya. Digunakan untuk tujuan ini pelbagai benda dan bahan dengan kain, bulu, botol kaca dan kayu, bulu kapas dan kertas. Sebarkan dan di atas meja di hadapan kanak-kanak atau dilipat ke dalam kantung. Apabila dia memikirkannya dengan teliti, tanyakan kepadanya dengan mata tertutup untuk cuba meneka apa item yang dia ambil atau menyentuhnya. Juga menarik ialah permainan "kaki penyayang"; "Bercakap dengan tangan awak."
• "Kek". Cadangkan anak anda untuk membakar kek kegemarannya, bermain dengan imaginasinya. Biarkan anak menjadi doh, menggambarkan penyediaan adunan menggunakan unsur urut, mengusap, mengetuk. Tanya apa yang hendak dimasak, apa yang perlu ditambah. Permainan yang menyeronokkan ini melegakan dan melegakan tekanan.

• "Satu, dua, tiga berdiri diam." Mengubahnya menjadi muzik tarian lucu. Walaupun bunyi seperti bayi boleh melompat, berjalan di sekitar untuk menggambarkan haiwan, tetapi sebaik sahaja ia berakhir ia harus berhenti dalam kedudukan di mana dia ditangkap, permainan mengajar untuk menumpukan perhatiannya.
• Permainan keluarga "Salad Buah". Setiap ahli keluarga menarik diri dalam bentuk buah, kemudian menunjukkan lukisan dan menceritakan tentang ciri-cirinya. Kemudian semua buah dipotong dan dilekatkan ke mangkuk salad.
• "Komander". Kanak-kanak menerangkan peraturan permainan. Salah seorang ahli keluarga memainkan komander, dan kanak-kanak memainkan peranan pejuang yang jelas mengikuti arahan orang dewasa. Sebagai contoh, "Kami akan membina sebuah menara, saya akan memimpin pembinaan, dan anda membina." Kemudian perkara berubah tempat. Permainan ini mengajar kanak-kanak dan ibu bapa untuk mendengar dan memahami satu sama lain.
• "Huraikan dan lukis." Matlamat latihan ini adalah perpaduan dan persefahaman bersama.Kanak-kanak itu menarik lukisan pada mana-mana topik, kemudian menerangkannya secara terperinci, dan orang dewasa, menurut keterangannya, harus mencipta lukisan.

Anak anda hilang sabar - kemudian ambil tangannya dan, misalnya, pergi bersama bayi ke bilik lain. Sarankan untuk mencuci, dan jika ini tidak membantu, beralih perhatian kepada sesuatu yang menarik.

Apabila dia marah, sentuh dia, tenggelamnya perlahan-lahan di belakang, memeluknya, kerana hubungan emosi sangat diperlukan untuk kanak-kanak dengan ADHD.

Cara terbaik untuk mengembalikan keseimbangan dan keharmonian pada kanak-kanak adalah mandi mandi yang menenangkan pada waktu malam dengan pelbagai herba seperti chamomile atau lavender. Sebelum tidur, anda boleh membaca cerita dongeng kegemaran anda bersama-sama atau menonton ilustrasi yang tenang.

Jika anak anda telah berkembang dengan pantas, cuba gunakan teknik meditasi. Sebagai contoh, minta menutup mata anda. Biarkan dia bayangkan penjelasan atau hutan. Beri perhatian kepada nyanyian burung atau bunyi aliran, biarkan dia merasakan angin di mukanya, semua ini boleh disertai dengan iringan muzik.

Untuk mengelakkan timbulnya sindrom ADHD, setiap ibu, walaupun sebelum kelahiran kanak-kanak itu, harus menyediakan diri dengan keadaan yang menggembirakan untuk perjalanan normal kehamilan dan melahirkan anak, serta mencipta iklim mikro yang positif di rumahnya.

Baca lebih lanjut mengenai ADHD dalam pemindahan Dr Komarovsky.

Bagaimana untuk bertindak ibu bapa, lihat video seterusnya ahli psikologi klinikal Veronika Stepanova.