Dari berapa usia boleh diberikan herring bayi?

Kandungannya

Hidangan ikan muncul dalam menu kanak-kanak dari usia 10 bulan, tetapi jika kanak-kanak alah kepada alahan, ikan dinasihatkan untuk diberikan buat kali pertama kepada kanak-kanak berusia satu tahun atau pada usia yang lebih tua. Untuk menangguhkan kenalan haruslah untuk jenis ikan tertentu dengan kandungan lemak tinggi, termasuk herring. Bilakah saya boleh memasukkan ikan yang lazat ini dalam menu kanak-kanak dan bagaimana untuk memberikannya kepada kanak-kanak?

Faedah herring

  • Dari ikan tersebut, kanak-kanak akan menerima protein berkualiti tinggi dan asid lemak yang sihat, di antaranya terdapat lemak omega 3. Nutrisi ini penting untuk pertumbuhan normal dan mengekalkan kesihatan anak-anak. Mereka mempunyai kesan positif ke atas otak, keadaan vaskular dan imuniti.
  • Herring kaya dengan vitamin D, B12, PP, A. Ia juga boleh selenium, yodium, fluorin, besi, kalsium, zink dan mineral lain. Sebatian sedemikian terlibat dalam semua proses dalam tubuh kanak-kanak, khususnya, dalam perkembangan mental dan memperkuat rangka.
Herring adalah ikan yang sangat berkhasiat yang mengandungi banyak bahan berfaedah untuk kanak-kanak

Harm

Garam yang berlebihan dan kandungan lemak yang tinggi menyebabkan sekatan umur dalam penggunaan herring apabila memberi makan bayi. Sekiranya anda memasuki ikan seperti diet pada kanak-kanak terlalu awal atau untuk memberikan angka yang lebih besar daripada yang dijangkakan oleh umur, pelbagai masalah kesihatan adalah mungkincontohnya masalah buah pinggang atau usus.

Tetapi walaupun dengan pengenalan ikan herring tepat pada masanya dan tepat ke dalam menu kanak-kanak, ikan tersebut boleh mempunyai kesan negatif:

  • Pada herring, serta pada ikan lain, alahan boleh berlaku.
  • Dalam sesetengah kanak-kanak, penggunaan herring adalah pelanggaran kerusi.
  • Jika anak makan hering rosak, ia akan membawa kepada jangkitan usus.
  • Jika herring di atas meja anda ditangkap di tempat yang tidak selamat di alam sekitar, ia mungkin mengandungi logam berat dan toksin.
  • Makanan dengan herring harus dielakkan untuk penyakit buah pinggang dan tekanan darah tinggi. Juga, ikan dalam bentuk garam adalah kontraindikasi dalam gastrik dan patologi hati.
Herring boleh menyebabkan alahan

Berapa lama anda memberi anak?

Untuk memulakan umpan ikan menasihati dengan ikan seperti hake, cod, haddock, pike bertengger, menggelepar. Kemudian anda boleh mencuba ikan gemuk, seperti kerapu atau trout. Bagi ikan hering dan spesies lemak lain, ikan tersebut boleh dimasukkan dalam diet seorang kanak-kanak dalam tempoh 2 tahun.

Jika anda bertanya kepada pakar pediatrik mengenai pengenalan herring ke dalam menu kanak-kanak, maka mana-mana doktor akan memperjelaskan bahawa pada usia 2 tahun, ini hanya ikan masin. Herring pedas dan sangat asin tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur tiga tahun. Apabila menawarkan herring kepada anak-anak, penting untuk diingat tentang kesederhanaan. Ia cukup untuk menawarkan ia tidak lebih daripada 1-2 kali seminggu dalam jumlah kecil.

Herring dalam diet kanak-kanak tidak perlu asin. Ikan sedemikian agak lazat dalam bentuk rebus. Anak-anak yang lebih tua dari tiga tahun boleh menawarkan herring panggang. Jika anda ingin mengurangkan kandungan garam dalam herring masin, ia boleh disimpan dalam susu untuk beberapa waktu.

Anda tidak boleh merawat kanak-kanak herring sebelum berusia 2 tahun

Cara masuk ke dalam diet

Sekeping pertama ikan hering disyorkan untuk memberi kanak-kanak lebih tua dari dua tahun pada waktu pagi. Ia sepatutnya menjadi sedikit ikan - tidak lebih daripada setengah sudu teh. Selanjutnya, keadaan dan tingkah laku bayi perlu dipantau dengan teliti, kerana ikan itu sangat alergenik dan beberapa kanak-kanak mungkin memerlukan bantuan perubatan. Sekiranya kanak-kanak telah memindahkan produk baru secara normal, kali seterusnya (dalam seminggu) bahagian herring boleh dua kali ganda.

Ikan boleh ditawarkan bersama dengan hiasan sayur untuk makan tengah hari. Anda juga boleh membuat salad, pate dan sandwich dengan herring. Herring beku boleh diasinkan di rumah sahaja, dan jika anda memotong dan memancing ikan dengan anak anda, ia akan menjadi menarik dan bermaklumat. Di samping itu, kanak-kanak sering makan ikan yang dimasak dengan tangan sendiri dengan lebih mudah.

Untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang faedah herring, lihat program "Hidup sihat."

Maklumat yang disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Pada gejala pertama penyakit itu, dapatkan nasihat doktor.

Kehamilan

Pembangunan

Kesihatan