Gooseberry dalam menyusukan bayi dan memberi makan bayi

Gooseberry adalah buah yang sihat dan enak dengan rasa yang luar biasa yang tidak kelihatan seperti apa-apa. Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak suka kepadanya. Selain rasa, gooseberry sangat baik untuk kesihatan. Tidak menghairankan bahawa wanita kejururawatan tertarik dengan kemungkinan makan gooseberries, dan ibu bapa bayi sering bertanya apabila anda boleh meletakkan gooseberries dalam diet bayi.

Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang ciri-ciri penggunaan buah beri semasa penyusuan dan masa kanak-kanak.

Gooseberry adalah penduduk yang kerap musim panas dan taman di Rusia. Ia tidak memerlukan penjagaan yang teliti, dan dengan itu ia mudah untuk berkembang, setiap tahun menerima hasil yang kaya buah-buahan yang lazat dan berkhasiat. Dalam buah beri budaya ini mengandungi sejumlah besar magnesium, yang diperlukan untuk sistem saraf. Adalah sangat berharga bahawa magnesium dengan kelebihannya ditambah dengan kandungan vitamin B yang tinggi, yang juga perlu untuk kesihatan otak dan saluran darah. Dari sebahagian gooseberry anda boleh mendapat sejumlah besar vitamin E dan C, serta besi, kalium dan tembaga, fosforus dan selenium. Dalam jenis gooseberry gelap terdapat banyak vitamin PP, yang mempromosikan penghapusan toksin dari badan.

Gooseberry adalah pembantu yang sangat baik dalam rawatan penyakit vaskular. Ia meningkatkan mood, mengawal selia aktiviti sistem saraf, mempunyai kesan yang tidak terbukti, tetapi kesan antitumor yang popular, melembutkan kerja perut dan usus, menormalkan proses pencernaan. Buah-buahan berjalur mempunyai kesan anti-radang yang sederhana, menembusi darah dengan hemoglobin, dan juga menghalang perkembangan sembelit.

Makan dalam bentuk tulen, sementara tidak perlu mengeluarkan kulit - ia menumpukan bahan yang paling berguna. Beri digunakan untuk membuat jem, jem, membuat pengambilan dan membuat minuman buah-buahan, tambah beri kepada salad dan hidangan lain. Buah-buahan budaya tidak disyorkan untuk membesar-besarkan ulser peptik, kolitis, cirit-birit. Ia juga tidak disyorkan untuk memakan gooseberries untuk pesakit diabetes. Berry tidak mempunyai contraindications lain - alahan untuk ia berkembang agak jarang, produk dianggap hypoallergenic.

Ibu semasa penyusuan dari gooseberry adalah manfaat tambahan - ia adalah kalori rendah, dan oleh itu membolehkan anda mempercepatkan penurunan berat badan selepas bersalin, tanpa memberi kesan negatif terhadap penyusuan. Gooseberry, yang diperkenalkan ke dalam diet seorang ibu yang menyusu, akan membantu mengelakkan manifestasi yang tidak menyenangkan dari sembelit selepas bersalin - satu fenomena tidak, malangnya, jarang berlaku.

Imuniti seorang wanita sangat terancam oleh kehamilan dan melahirkan anak, dan di sini gooseberry dengan sifat imunostimulasinya akan sangat berguna. Serotonin dalam komposisi beri akan membantu mengatasi ketidakstabilan postpartum mood dan tidak akan membenarkan perkembangan kemurungan.

Pendek kata, makanan gooseberry tidak hanya mungkin tetapi perlu. Yang penting adalah pilihan pelbagai. Pada bulan pertama kehidupan bayi, ibu harus lebih baik menghindari gooseberries merah dan kuning, tetapi varieti yang menghasilkan beri hijau tidak dilarang dimakan.

Sekiranya bayi mengalami ruam selepas pengenalan rumpai buah beri ibu, terdapat eritema, kemerahan kulit dari mana-mana bahagian badan, anda perlu untuk sementara meninggalkan buah berry yang lazat dan cuba makan hanya selepas beberapa bulan apabila badan bayi mula mengeluarkan enzim baru untuk memecahkan bahan dan sebatian, terkandung dalam gooseberry.

Jika tidak ada alahan, ibu mungkin membawa bahagian harian gooseberry dalam menunya hingga 300 gram. Jumlah nutrien dalam bahagian sedemikian sepenuhnya akan memenuhi keperluan harian seorang ibu kejururawatan untuk vitamin, mineral dan asid organik. Beri boleh dimakan mentah atau sebagai sebahagian daripada hidangan lain.

Penggunaan gooseberry untuk kanak-kanak adalah dua kali ganda. Sebagai tambahan kepada semua ciri-ciri di atas, buah beri membantu menguatkan gusi bayi, dan oleh itu ibu bapa akan mempunyai masalah yang lebih sedikit dengan stomatitis pada anak, kerana stomatitis pada anak-anak yang biasa makan gooseberries hampir tidak wujud.

Dalam diet anak menyuntikkan buah beri ini dalam 1 tahun. Sebelum ini, tubuh kanak-kanak semata-mata tidak boleh mencerna dan mengasimilkan bahan yang berguna. Sekiranya kanak-kanak terdedah kepada cirit-birit yang kerap, anda harus berunding dengan pakar pediatrik sebelum memperkenalkan makanan pelengkap itu, mungkin seperti bayi yang disarankan untuk mula makan gooseberries hanya dari satu setengah tahun.

Jika kanak-kanak itu hanya mengenali gooseberry, anda harus mulakan dengan jus buah beri ini. Sediakan sendiri, tanpa menambah gula. Cairkan dengan air sejuk separuh rebus. Beri satu sendok teh terlebih dahulu, jika tidak ada reaksi negatif, selepas sehari anda boleh menawarkan satu sudu, tunggu hari lagi dan beri 30 ml. Kadar harian untuk kanak-kanak berusia satu setengah tahun adalah kira-kira 50 ml jus gooseberry setiap hari, oleh dua tahun ia adalah 80-100 ml.

Pada usia 2 tahun, mungkin pertama kali untuk mengenali anak dengan berry gooseberry pada umumnya. Mereka boleh diberikan bukan sahaja sebagai produk mandiri, tetapi juga ditambah kepada kismis, puding, pastri, yang digunakan untuk menghiasi kek buatan sendiri dan kek keju. Beri perhatian kepada resipi salad buah dengan buah gooseberry, yang boleh dimulakan kanak-kanak dari 2-2.5 tahun.

Apabila memilih buah-buahan untuk kanak-kanak, ingat bahawa buah beri tidak mengandungi banyak asid oksalat, yang boleh menjejaskan kesihatan perut bayi, buah pinggang dan sistem kencing, dan proses pencernaan dan metabolisme.

Dari video berikut dari Dr. Komarovsky, anda akan mempelajari segala-galanya yang perlu diketahui ibu tentang pemakanan bayi.