Adakah mungkin memberikan halia kepada anak-anak dan pada usia apa yang patut dilakukan untuk pertama kalinya?

Kandungannya

Ciri-ciri halia yang banyak diketahui oleh orang dewasa, jadi difahami mengapa ibu bapa berminat sama ada produk ini boleh diberikan kepada anak-anak. Mari kita perhatikan apabila dibenarkan untuk memberikan halia kepada bayi dan dalam bentuk apa ia digunakan pada zaman kanak-kanak.

Halia dihiris
Halia sangat berguna dan digunakan dalam rawatan banyak penyakit.

Ciri-ciri berguna

Akar halia mengandungi lebih daripada empat ratus sebatian, termasuk banyak mineral, minyak pati, asid lemak, serat makanan, vitamin dan bahan lain. DanKehadiran x memberi kesan sedemikian kepada tubuh manusia:

  • Normalisasi perut dan selera makan.
  • Penghapusan sakit otot, muntah, loya, sakit kepala.
  • Penipisan darah dan pembersihan badan.
  • Pemanasan dan toning badan.
  • Pemulihan selepas pembedahan atau penyakit.
  • Mengeluarkan cacing.
  • Pembunuh sakit tindakan pada arthritis atau lebam.
  • Pelepasan bernafas melalui hidung.
  • Kesan Sweatshop.
  • Pengurangan radang pada sinusitis.
  • Meningkatkan pembelajaran dan ingatan.

Adakah imuniti dikuatkan?

Pada akar halia, mereka benar-benar perhatikan kesan imuniti manusia, oleh itu, minuman dengannya disyorkan untuk dimakan walaupun tanpa adanya penyakit.

Pengambilan teh halia panas pada musim sejuk dan dalam bentuk sejuk pada musim panas akan menyerap organisma kanak-kanak dengan bahan yang berguna, dan minyak pati akar akan menguatkan sistem imun. Juga untuk tujuan ini, anda boleh menambah minyak wangi halia untuk mandi untuk mandi kanak-kanak berumur 6 tahun ke atas.

Bayi makan makanan dengan halia
Dari umur 2 tahun, anda boleh, tanpa rasa takut, termasuk halia dalam diet anak untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh

Adakah batuk membantu?

Penggunaan halia membantu dalam penyingkiran dahak dari saluran pernafasan, jadi produk ini berkesan untuk batuk basah. Juga, akar halia akan membantu dalam kes batuk kering, melembutkannya. Jika bayi batuk, dia dinasihatkan untuk memberi kedua-dua minuman halia dan penyedutan dengan minyak akar.

Harm

Walaupun jarang sekali, halia boleh menyebabkan reaksi alergi dan intoleransi jika kanak-kanak mempunyai kepekaan individu terhadap produk ini. Jadi cuba halia untuk kali pertama anda perlu berhati-hati.

Contraindications

Halia tidak boleh digunakan untuk:

  • Penyakit ulser peptik.
  • Demam.
  • Keradangan kulit.
  • Pendarahan

Dari berapa usia yang boleh saya berikan?

Pediatrik mengesyorkan penggunaan halia pada anak-anak hanya selepas dua tahun.

Penggunaan awal akar untuk rawatan mempunyai kesan negatif pada saluran penghadaman yang masih belum matang pada bayi.

Halia bayi
Kanak-kanak berumur lebih daripada dua tahun boleh diberikan halia mentah.

Kaedah Kemasukan

  1. Adalah lebih baik untuk mengambil halia segar untuk minuman yang dimaksudkan kanak-kanak, kerana serbuk itu akan mempunyai rasa panas. Sekiranya anda membuat keputusan untuk membuat teh dari serbuk, maka dos tersebut sepatutnya kurang.
  2. Apabila membersihkan akar harus cuba menghilangkan kulit itu sebagai nipis yang mungkin. Sekiranya kulit sangat nipis, maka anda tidak boleh mengeluarkannya sama sekali untuk membuat teh.
  3. Selepas pembersihan, akar harus diparut atau dipotong menjadi kepingan kecil. Pada masa yang sama perlu diingat bahawa kerana struktur berserat, pengisaran pada grating boleh menjadi sukar. Gunakan akhbar bawang putih dan anda memotong akar halia dengan cepat.
  4. Keuntungan halia tidak hilang jika akar dicincang, kering atau panas dirawat, tetapi suhu rendah mengurangkan kegunaan produk, jadi anda tidak perlu membekukan akar.
  5. Minuman dengan halia boleh diberikan kepada anak dalam bentuk haba beberapa kali pada siang hari. Untuk meningkatkan rasa dalam minuman, anda boleh menambah limau atau madu, tetapi ingat bahawa kedua-dua ramuan ini adalah alergen yang berpotensi.

Resipi

Kesan halia pada tubuh boleh dibandingkan dengan kesan bawang putih, tetapi akar halia mempunyai kelebihan seperti bau dan rasa yang lebih menyenangkan, jadi anak minum minuman halia lebih rela.

Teh halia dengan madu dan lemon
Untuk rasa yang lebih menyenangkan, anda boleh menambah madu dan limau dengan minuman halia.

Merebus

Potong sekeping akar halia kira-kira 5 cm, keluarkan kulit dan potong. Masukkan air mendidih (1 liter) ke halia dan masak dengan api kecil selama kira-kira sepuluh minit. Terikan sedikit sup dingin, masukkan madu dan jus lemon secukup rasa, selepas itu mari kita minum 100 ml bayi tiga kali sehari dengan sejuk.

Teh

Ambil akar halia (potongan cukup sekitar 3-4 cm) dan air mendidih (500 ml). Akar perlu dibersihkan, parut halus, dan kemudian tuangkan air. Biarkan minum 30 hingga 60 minit. Kemudian anda boleh menyemai dengan sedikit gula.

Dengan lemon

Dalam air rebus, letakkan kepingan nipis akar halia, serta jus lemon atau sebiji lemon segar. Teh ini mempunyai rasa yang agak ringan dan bau jeruk yang menyenangkan. Minuman ini dengan cepat dapat melegakan sakit kepala, memudahkan selesema dan menghilangkan kelemahan. Adalah disyorkan untuk meminumnya hangat beberapa kali pada siang hari. Daripada lemon, anda boleh menambah kepingan oren atau limau gedang untuk teh halia.

Dengan madu

Ini teh halia versi dibenarkan untuk memberi bayi hanya jika tiada alahan kepada madu. Untuk penyediaannya, akar halia yang diparut atau halus dicincang dengan air mendidih dan dibiarkan sejuk sedikit. Kemudian masukkan 1-2 sudu madu kepada minuman.

Teh Hijau Hijau

Minuman sedemikian boleh disediakan untuk kanak-kanak berusia 10-11 tahun, kerana tidak disyorkan untuk minum teh hijau sehingga usia itu.

Satu sudu teh hijau dituangkan 500 ml air mendidih dan diselit selama lima minit. Selepas penapisan, tambahkan sekeping halia ke dalam minuman dan biarkan selama dua puluh minit. Dalam minuman ini anda boleh menambah madu, kayu manis, pudina, buah pelaga atau sebiji lemon.

Teh Hijau Hijau
Teh hijau halia adalah sumber vitamin yang kaya.

Minyak pati

Minyak pati yang terkandung dalam akar halia mempunyai ciri-ciri berikut:

  • Expectorant
  • Anti-radang
  • Antiseptik
  • Antibakteria
  • Pembunuh sakit

Oleh kerana kesan ini, minyak penting ini digunakan untuk selesema untuk penyedutan.

Penyedutan dengan imbmrem akan membantu dengan batuk kering (melembutkannya) dan batuk basah (meningkatkan pelepasan dahak). Semasa prosedur, minyak halia penting membersihkan membran mukus saluran pernafasan dan membantu dalam memerangi tubuh dengan bakteria.

Bagaimana untuk membuat penyedutan?

Di rumah, menghirup minyak halia akan membantu inhaler stim, yang boleh digunakan dari usia 3 tahun. Tambah dua titis minyak dan dua mililiter saline ke dispenser. Lakukan prosedur selama 5-7 minit.

Penyedutan halia pada kanak-kanak
Penyedutan halia membantu mengatasi batuk

Dengan ketiadaan alat sedut, anda boleh menggunakan cerek biasa, di hujung corong kertas tebal diletakkan. Air dalam cerek perlu dipanaskan hingga + 40 ° C, dan kemudian tambahkan dua titik akar halia aromatik. Kanak-kanak harus menyedut wap dari corong kertas selama kira-kira lima minit.

Penyedutan sedemikian tidak boleh dilakukan pada suhu tinggi, dan juga pada usia sehingga satu tahun.

Petua untuk memilih

Dibeli akar halia segar harus licin dan padat, bebas dari kecacatan, gentian dan kedutan yang kelihatan. Sekiranya anda melihat akar yang berserat dan longgar dengan kedut, serta bintik-bintik, maka produk ini basi.

Dapatkan akar halia yang panjang, kerana mereka kaya dengan unsur berguna dan minyak penting.Akar halia berkualiti harus mempunyai kulit tipis dan bau segar - anda boleh menyemak ciri-ciri ini jika anda memilih sekeping kecil kulit halia dengan kuku anda.

Halia
Apabila membeli akar halia, perhatikan penampilannya - satu-satunya cara anda boleh memilih halia yang sihat
Maklumat yang disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Pada gejala pertama penyakit itu, dapatkan nasihat doktor.

Kehamilan

Pembangunan

Kesihatan