Gejala dan rawatan selesema pada kanak-kanak. Bagaimana untuk menguatkan sistem imun dengan selsema yang kerap?

Selesema dalam kanak-kanak adalah fenomena biasa dan meluas. Sesetengah bayi mengalami selesema sehingga 10 kali setahun. Masalah ini amat relevan semasa musim hujung, dan semasa musim sejuk. Apa yang benar-benar sejuk, bagaimana untuk merawat dan apa yang perlu dilakukan jika kanak-kanak sering sakit, kami akan memberitahu dalam bahan ini.

Penyakit seperti selesema, dalam perubatan tidak wujud sama sekali. Apa yang orang panggil selsema, dari sudut pandangan perubatan, mungkin ARVI, ARD, influenza, virus herpes, atau manifestasi penyakit pernafasan kronik yang sedia ada. Pediatrik terkenal kategori tertinggi, Dr. Yevgeny Komarovsky, mendakwa bahawa kira-kira 95% daripada semua penyakit kanak-kanak, yang dipanggil "selsema" oleh ibu dan nenek, berasal dari virus.

Kemudian mengapa orang telah meluluskan konsep "sejuk"? Jawapannya kepada soalan ini agak mudah: apabila kanak-kanak dihidupkan, mendapat di bawah draf, perlindungan imunnya berkurangan. Kami dikelilingi oleh beberapa beratus-ratus pelbagai virus yang hanya menunggu sistem kekebalan tubuh untuk "gagal" untuk menembusi tubuh dan mula memusnahkan sel yang sihat, lengkap, menyesuaikannya untuk keperluan mereka sendiri.

Jika kanak-kanak itu membeku berjalan-jalan, basah kakinya, dan keesokan harinya dia memulakan hidung, batuk, demam, ibu bapa segera menyimpulkan - sejuk. Sesungguhnya ketidakstabilan terma menyebabkan penurunan imuniti tempatan dan umum, dan virus dapat memulakan perniagaan yang merosakkannya.

Oleh itu, bercakap mengenai selesema pada kanak-kanak, seseorang mungkin mengesyaki dia sebagai salah satu jangkitan virus pernafasan akut - rhinovirus, jangkitan adenoviral, virus pernafasan pernafasan, virus influenza, parainfluenza dan kira-kira tiga ratus penyakit berlainan, hanya berlainan dengan nama virus penyebab dan mempunyai hanya perbezaan kecil dalam gambar klinikal.

Kadang-kadang batuk, hidung berair, mata merah, yang ibu bawa mengambil sejuk, adalah gejala alahan. Ruam pada bibir, di hidung, di dagu, mempunyai watery berair lepuh, yang juga lazim dipanggil selsema, adalah satu lagi manifestasi jangkitan virus herpes - virus herpes jenis pertama atau herpes simplex.

Semua virus, kecuali herpes, gunakan saluran pernafasan atas untuk memasuki badan kanak-kanak. Mereka menjangkiti sel-sel epitelium ciliated hidung, nasofaring, dan laring. Dan kemudian, apabila epitelium perlindungan dihancurkan, menembusi darah, menyebabkan gejala ciri - mabuk, muntah, demam, menggigil, sakit otot, sakit kepala.

Virus herpetic mereplikasi secara tempatan, tetapi ia mempunyai keupayaan yang luar biasa untuk kekal di dalam badan selama-lamanya. Sekiranya jangkitan virus herpes telah berlaku sekali, patogen akan berada dalam keadaan tidak aktif dalam badan pengangkutnya untuk kehidupan, dari semasa ke semasa (contohnya, semasa hipotermia) membiarkannya mengetahui ruam dan gatal-gatal yang ciri-cirinya.

Dalam alergi, manifestasi pernafasan dengan selesma biasa biasanya tidak dikaitkan, melainkan, tentu saja, kanak-kanak itu alergi terhadap selesema (alergi jenis ini diketahui ubat, tetapi jarang terjadi).Untuk kemunculan rhinitis alah dan batuk, serta konjungtivitis alahan, alergen yang agresif diperlukan. Ia tidak selalu mungkin untuk mengesannya, dan pada masa permulaan simptom punca itu tidak jelas.

Virus itu sendiri tidak terlalu berbahaya bagi kanak-kanak, mereka bertindak pada tahap selular dan hanya aktif sehingga imuniti orang sakit mampu menghasilkan antibodi spesifik pada patogen tersebut. Ia biasanya mengambil masa 3 hingga 7 hari, selepas itu kanak-kanak pulih. Komplikasi jangkitan virus adalah berbahaya.

Anak yang lebih muda, semakin lemah imuniti. Selesema biasa mengancam bayi baru lahir dengan lebih rendah, kerana kanak-kanak dilindungi oleh imuniti pasif sehingga enam bulan, yang mereka warisi dari darah ibu walaupun dalam utero. Bayi juga menerima antibodi terhadap virus biasa dengan susu ibu. Tetapi imuniti itu tidak selalu berfungsi.

Selalunya, selsema (kami akan memanggil mereka sebagai biasa kepada pembaca) yang terdapat pada kanak-kanak berumur 6 bulan hingga 7-8 tahun. Kemudian imuniti mula bertambah kuat, "belajar", berkumpul maklumat mengenai virus yang dipindahkan oleh anak, mempunyai bekalan antibodi. Penyakit sebagai akibatnya dapat disembunyikan dan lebih mudah.

Penyakit pernafasan adalah paling sukar bagi kanak-kanak berumur 6 bulan hingga 1 tahun dan dari 1 tahun hingga 3 tahun. Mereka mempunyai peratusan tertinggi kematian akibat influenza dan komplikasi dari semua jangkitan virus pernafasan akut yang lain. Pada usia 2-3 tahun, kanak-kanak itu mengalami lebih kerap daripada serbuk berusia satu tahun, kerana dia sudah menghadiri tadika dan bersentuhan dengan pasukan kanak-kanak yang besar.

Jangkitan berlaku melalui titisan udara dan laluan hubungan; semua virus pernafasan dan herpesvirus sangat menular, dan dengan itu mudah menyebabkan epidemik dan juga pandemik.

Dalam akal selesema biasa, hanya ada satu sebab - hipotermia. Sekiranya anda melihat soalan lebih luas, menjadi jelas bahawa sebab sebenar terletak pada pengurangan imuniti, kerana imuniti yang kuat dapat menahan virus, dan pada zaman kanak-kanak kekebalannya lemah dan tidak "terlatih".

Bayi pramatang paling mudah terdedah kepada selesema, serta kanak-kanak yang mempunyai penyakit dan kelainan organ pernafasan, buah pinggang, dan sistem kardiovaskular sejak lahir. Kumpulan risiko termasuk kanak-kanak yang mengalami masalah ketiadaan sistem imun (HIV, AIDS, beberapa sindrom genetik yang jarang berlaku dengan kekurangan imuniti kongenital).

Kanak-kanak yang berumur di bawah 3 tahun, bahkan yang sihat, semua tanpa pengecualian adalah berisiko kerana kelemahan imuniti yang berkaitan dengan usia. Virus ini lebih cenderung menyebabkan penyakit itu, jika kanak-kanak mempunyai defisit berat badan, dia tidak makan dengan sepenuhnya dan dengan cara yang seimbang, mengalami kekurangan vitamin, menyebabkan gaya hidup yang tidak aktif, kebanyakannya tidak aktif.

Bagi kanak-kanak yang sudah dewasa, hubungan dengan orang yang berpenyakit adalah berbahaya. Adalah penting untuk tidak dapat menjangkiti kanak-kanak jika ibu atau ayahnya sakit. Kanak-kanak yang paling mudah terdedah kepada selesema jika imuniti mereka dilemahkan oleh penyakit baru-baru ini yang dilakukan oleh operasi.

Imuniti jatuh semasa tempoh tekanan psikologi yang teruk dan tekanan yang teruk, yang menyebabkan kanak-kanak sering mula jatuh sakit apabila dunia biasa runtuh untuk mereka - ibu bapa bercerai, mereka dihantar ke tadika, memulakan sekolah, meninggalkan ibu bapa untuk masa yang lama atau seluruh keluarga bergerak ke tempat baru kediaman.

Penyakit yang kerap kadang-kadang disebabkan oleh penjagaan yang salah, atau sebaliknya, kesilapan kasar pada ibu bapa. Di dalam keluarga yang mana keadaan "rumah hijau" dicipta untuk kanak-kanak sejak lahir, mereka memelihara anak itu, cuba melindungi dari matahari dan angin, dari mana-mana draf, coddle dan overfeed, mereka semakin sakit. Percubaan oleh ibu bapa untuk melindungi anak dari penyakit dengan ubat yang kerap untuk apa-apa sebab juga menjejaskan keadaan kekebalan anak-anak.

Dalam keluarga orang nomad, di mana terdapat banyak kanak-kanak dan semua musim panas dan musim luruh, sehingga salji muncul, mereka berjalan kaki tanpa kaki di sepanjang jalan, mandi di sungai-sungai kecil, di mana mereka tidak dipaksa makan sup atau potong, di mana anak mendapat makanan bukan ketika waktu makan siang, dan kemudian, apabila dia mahu dan meminta makanan, ARVI, selesema dan selesema lain jarang berlaku.

Membran mukus kanak-kanak yang mempunyai imuniti yang normal adalah penghalang yang boleh dipercayai terhadap virus. Jika sesuatu yang salah dengan keadaan kanak-kanak atau keadaan luaran tidak menyumbang kepada kesihatan membran mukus, maka jangkitan berlaku.

Kami berurusan dengan faktor dalaman, tetapi orang luar memerlukan penjelasan. Untuk melawan virus, membran mukus mestilah cukup lembap.

Biasanya, selesema biasa menjadi ketara dengan tanda-tanda awal malaise. Tetapi penyakit bermula lebih awal, dari saat yang tepat jangkitan, hanya semasa tempoh inkubasi kanak-kanak mungkin tidak merasa apa-apa yang luar biasa. Tempoh tempoh inkubasi boleh berbeza - dari beberapa jam hingga beberapa hari, dan di sini peranan utama dimainkan oleh patogen khusus dan umur pesakit. Anak yang lebih muda, lebih pendek tempoh inkubasi. Rata-rata, tempoh yang tidak kelihatan untuk kebanyakan selsema berlangsung sekitar 1-2 hari.

Ibu bapa yang berwibawa pada peringkat ini mungkin melihat beberapa kelakuan dalam tingkah laku kanak-kanak. Jadi, bayi sering boleh menggaru hidung atau menggosok telinga. Ini disebabkan oleh rasa kekeringan dan gatal-gatal di hidung, yang mungkin sedikit ketara selepas jangkitan. Seringkali, dalam tempoh inkubasi, kanak-kanak menjadi lebih letih, bertaburan, mereka menjadi letih lebih cepat, tidur lebih lama. Sekiranya tiada tanda penyakit lain, sedikit ibu bapa mungkin mengesyaki permulaan penyakit ini.

Pada akhir tempoh inkubasi, virus memasuki aliran darah dan tanda-tanda penyakit yang nyata dapat dilihat. Sebagai peraturan, jangkitan virus bermula dengan kenaikan suhu.

Suhu tertinggi diperhatikan dengan selesema (sehingga 40.0 darjah), dengan jangkitan adenoviral dan rhinovirus, termometer boleh menunjukkan dari 37.5 hingga 39 darjah. Sakit otot, menggigil, sakit sendi, rasa sakit dan sensasi tekanan di bola mata, photophobia ditambah kepada haba.

Ibu bapa boleh memberi perhatian kepada hakikat bahawa kanak-kanak mempunyai mata berair, kanak-kanak boleh mengadu bahawa dia mempunyai rasa sakit di kakinya, lengan, belakang. Suhu dapat disimpan dari 2-3 hingga 5-6 hari. Tempoh tempoh febrile bergantung kepada virus tertentu. Dengan selesema, ia berlangsung kira-kira 4-5 hari, dengan jangkitan adenovirus - sehingga 6-7 hari. Ia adalah yang paling sukar untuk ibu bapa bayi, yang penting untuk membezakan haba seperti itu dari suhu, kadang-kadang diperhatikan semasa gigi.

Demam tinggi boleh menyebabkan gejala mabuk - kanak-kanak akan mengalami muntah-muntah dan cirit-birit, sakit perut. Dalam kes ini, penting untuk mengecualikan jangkitan usus, dan tanpa seorang doktor, anda tidak dapat mengatasi tugas ini.Dalam kanak-kanak kecil, jika virus memasuki aliran darah, ruam kecil mungkin muncul, yang dikaitkan dengan kebolehtelapan dan integriti vaskular terjejas. Dari hidung pada bayi boleh pergi ke darah.

Bertanggungjawab untuk majoriti simptom selesema - hidung berair, batuk. Hidung berair dengan selesema dicirikan oleh ketiadaan hidung hidung, tetapi bagi kebanyakan jangkitan virus pernafasan akut yang lain, ia biasanya disertai dengan rhinorrhea (kebocoran mukus hidung yang jelas, cecair). Batuk dengan jangkitan virus sentiasa sentiasa kering dan kerap pada mulanya, ia secara beransur-ansur menjadi basah - dengan dahak, tubuh mula menyingkirkan zarah epitelium ciliated dan virus mati pada masa pemulihan.

Sesak nafas dengan selesema paling kerap berkembang pada anak-anak muda. Ia dianggap sebagai gejala yang agak berbahaya.

Seperti yang telah disebutkan, selesema adalah berbahaya kerana komplikasi mereka. Apa yang boleh mengancam anak dan bagaimana untuk melindungi dia daripada ini? Pertama sekali, perlu difahami bahawa komplikasi boleh berlaku semasa penyakit dan selepas itu.

Dalam kes pertama, ancaman yang paling biasa adalah perkembangan kejang demam di latar belakang suhu tinggi, dehidrasi pada latar belakang mabuk, muntah dan cirit-birit, serta sindrom hemorrhagic yang berkaitan dengan pelanggaran keutuhan pembuluh darah oleh virus. Oleh kerana haba yang tinggi, mungkin terdapat penyelewengan dalam kerja sistem saraf pusat.

Selepas penyakit itu, komplikasi lain mungkin muncul. Selalunya, gejala pernafasan memperoleh kursus berlarutan dan juga kronik. Oleh itu, selalunya disebabkan oleh penyakit virus, kanak-kanak membangkitkan bronkitis. Akibat berbahaya boleh menjadi radang paru-paru. Tidak menyenangkan dan sukar untuk merawat rhinitis bakteria, tonsilitistracheitis.

Ia sering berlaku selepas mengalami selsema atau ARVI kanak-kanak itu menjadi sukar untuk didengar. Pastikan untuk melawat doktor, kerana kehilangan pendengaran boleh menjadi tanda otitis, yang berjaya dirawat, dan tanda neuritis saraf pendengaran, di mana perubahannya hampir tidak dapat dipulihkan. Komplikasi pada telinga - salah satu yang paling kerap. Mata di mata boleh bercakap tentang perkembangan bakteria konjunktivitis, sakit pada kaki dan sendi boleh menjadi tanda polietritis.

Kebarangkalian komplikasi adalah lebih tinggi, lebih muda kanak-kanak. Kesan negatif juga boleh berlaku jika penyakit utama tidak dirawat dengan baik.

Mengubati selesema dengan betul adalah untuk mengekalkan imuniti, untuk mewujudkan keadaan untuk kanak-kanak di mana mekanisme pertahanan semulajadi dapat memobilisasi secepat mungkin dan memberikan tindak balas imun yang baik terhadap pencerobohan virus. Orang tua lebih awal memperhatikan "pelopor" penyakit yang akan berlaku, lebih banyak peluang untuk meminimumkan akibatnya.

Di peringkat terawal, pengairan yang banyak mukosa hidung, gargling, penyedutan wap dan banyak minuman hangat akan membantu kanak-kanak. Apa-apa yang boleh membasahi membran mukus dan meningkatkan daya tahan terhadap tindakan virus akan memberi manfaat. Penyakit ini menunjukkan dirinya, tetapi dalam bentuk ringan dan kanak-kanak itu cepat sembuh.

Jika gejala-gejala telah muncul, rawatan juga akan ditujukan untuk menyokong imuniti, tetapi di samping itu kanak-kanak akan memerlukan rawatan simptomatik. Pertama sekali, pada tanda awal sejuk, anda perlu mengukur suhu, dan jika tinggi, letakkan bayi di tempat tidur dan panggil doktor. Seorang pakar pediatrik diperlukan untuk semua bayi sehingga umur 3 tahun, walaupun gejala tidak begitu ketara, dan juga untuk semua anak yang lebih tua dengan gejala yang teruk.

Katakan segera ubat-ubatan yang dapat dengan cepat menyembuhkan jangkitan virus belum dicipta. Ubat terbaik yang disasarkan kesan antivirus digunakan di hospital dan terutamanya dalam suntikan, dan semua yang diiklankan di TV hampir tidak ada hubungannya dengan rawatan jangkitan virus. Ubat antivirus tidak mempunyai keberkesanan klinikal yang terbukti.

Doktor yang dipanggil, tentu saja, akan memberikan pelantikan itu. Biasanya disyorkan adalah seperti "Anaferon untuk kanak-kanak" dalam tablet, "Imun"(Turun),"Oscillococcinum"(Dragee)," Viferon "(lilin). Obat-obatan ini adalah homeopati. Berkenaan dengan mereka, bukan sahaja kesan antivirus, tetapi juga kesan secara umum, belum terbukti. Doktor itu tidak tersilap, dia hanya tahu bahawa dana ini tidak boleh membahayakan kanak-kanak itu, dan hanya imuniti sendiri dapat menyembuhkannya. Oleh itu, ibu bapa boleh, dengan hati nurani yang jelas, menolak ubat-ubatan tersebut dan menumpukan perhatian untuk mengatur penjagaan bayi yang betul.

Ia adalah lebih baik untuk merawat kanak-kanak di bawah satu tahun di hospital kerana berisiko tinggi komplikasi. Baki kanak-kanak, jika penyakit itu ringan, boleh dirawat di rumah. Untuk menggerakkan imuniti, pesakit kecil harus berada di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik. Suhu udara di dalam bilik tidak boleh melebihi 21 darjah Celsius. Kelembapan di dalam bilik perlu sekurang-kurangnya 50-70%.

Prasyarat kedua - banyak minuman. Ia tidak seharusnya panas atau sejuk. Beri minuman anak anda pada suhu bilik, jadi cecair akan diserap lebih cepat oleh badan. Minuman berkarbonat, jus, susu tidak sesuai untuk diminum. Tetapi rebeh rosehip sempurna, teh dengan chamomile, jus cranberry buatan sendiri dan kompos buah kering. Sekiranya bayi tidak boleh atau tidak mahu minum, adalah mustahil untuk meminumnya kerana usia, lebih baik untuk segera menghubungi "ambulans". Terutamanya jika kanak-kanak itu muntah dan cirit-birit.

Dengan mabuk yang kuat, bayi harus diberikan bukan hanya untuk minum, tetapi untuk minum penyelesaian khas yang akan membantu mengimbangi kehilangan air dan garam mineral di dalam badan. Serbuk "Smekty", "Rehydron»Humana Elektrolit mudah dicairkan dan digunakan. Sekiranya tidak mungkin memberi makanan kepada kanak-kanak dengan penyelesaian seperti itu, ia perlu diambil secepat mungkin ke hospital, di mana saline, vitamin dan suplemen yang diperlukan untuk mengimbangi metabolisme mineral akan diberikan secara intravena.

Asetilsalicylic acid berasaskan persediaan harus dielakkan, mereka tidak sesuai untuk kanak-kanak. Adalah lebih baik untuk memberi paracetamol atau ubat yang berdasarkannya ("Nurofen" - sirap atau "Cefecone D"- lilin). Ubat nonsteroid anti-radang, seperti Ibuprofen dalam dos umur, juga boleh membantu.

Apabila kesesakan hidung boleh digunakan titisan vasoconstrictor ("Nazol bayi", "Nazivin Sensitif", "Nazivin"), tetapi tidak lebih daripada lima hari berturut-turut.Ubat-ubatan sedemikian memudahkan pernafasan hidung, mengekalkan kesan untuk masa yang agak lama, tetapi menyebabkan ketagihan dadah yang cepat. Tekak sakit boleh dibasuh dengan saline atau furatsilina. Sekiranya kanak-kanak sangat mabuk, antihistamin dapat diberikan kepada anak, contohnya, Suprastin, mereka dapat mengurangkan sensitisasi badan.

Kesakitan otot akan membantu mengurangkan apa-apa salap pemanasan, penggunaannya yang tidak contraindicated pada usia ini. Buang manifestasi jangkitan herpes pada bibir atau hidung boleh menjadi aplikasi tempatan "Acyclovir"- ubat yang direka khusus untuk memerangi virus herpes. Untuk batuk kering, ubat mucolytic ditetapkan dalam sirap.

Semasa rawatan, ia sering disyorkan untuk memberi kanak-kanak itu "Gluconate kalsium, Vitamin. Bagi ibu bapa yang suka merawat kanak-kanak dengan beberapa ubat sekaligus, maklumat berikut berguna:

• jika anda memberikan kanak-kanak dua ubat pada masa yang sama, terdapat peluang 10% bahawa mereka akan berinteraksi secara negatif antara satu sama lain;
• jika anda merawat kanak-kanak dengan tiga ubat sekaligus, kemungkinan kesan sampingan dan tindak balas alergi meningkat sehingga 50%;
• Sekiranya anda memberi bayi anda lima ubat dalam satu rawatan, kemungkinan bahawa ia akan memasuki tindak balas yang tidak mencukupi sehingga 90%.

Seperti yang telah disebutkan, rawatan yang tidak betul meningkatkan peluang untuk merangsang komplikasi, dan oleh itu ibu bapa perlu sedar Kesalahan yang paling biasa yang cenderung menjadikan ibu dan bapa, jika anak itu tiba-tiba jatuh sakit dengan selsema:

• Jangan menyedut pada suhu tinggi.
• Anda tidak boleh menggosok lemak pembesaran kanak-kanak, lemak, jika dia mempunyai suhu badan yang tinggi.
• Percubaan untuk menggosok kanak-kanak dengan vodka atau cuka boleh menyebabkan penyempitan kritikal kapal.
• Tidak mustahil untuk merawat kanak-kanak dengan sejuk dengan antibiotik jika tidak mempunyai komplikasi bakteria. Penggunaan ubat antibakteria meningkatkan kemungkinan komplikasi yang teruk, dan virus antibiotik tidak sensitif sepenuhnya.

• Anda tidak boleh membungkus kanak-kanak dalam keadaan panas, ia harus dilucutkan ke seluar dan kaos, menutup dengan hanya satu lembaran tipis.
• Ia dilarang keras untuk menetapkan mana-mana kanak-kanak mana-mana ubat secara bebas, untuk memberikan dana dari bidang perubatan alternatif, tanpa berunding dengan doktor.
• Anda tidak boleh meletakkan ais di kuil-kuil kanak-kanak dengan suhu yang tinggi - ini penuh dengan kekejangan kapal kepala.
• Jangan paksa kanak-kanak makan dengan apa-apa kos. Badan lapar lebih mudah untuk mengatasi penyakit ini, kerana tenaga tidak dibelanjakan untuk pencernaan makanan. Ini kerana kanak-kanak yang sakit enggan makan. Keperluan suapan apabila diminta. Tetapi air adalah satu kemestian.
• Semasa sejuk, anda tidak boleh memberi makan gula-gula dan gula-gula kanak-kanak itu - produk tersebut jelas tidak akan membuatnya baik.

Kaedah tradisional merawat selesema diketahui banyak, tetapi tidak semuanya sama-sama berguna. Penyedutan wap kentang rebus dalam pakaian seragam mereka sering menyebabkan terbakar ke membran mukus organ-organ pernafasan, dan penyaduran jus bawang ke hidung boleh menyebabkan kematian membran. Oleh itu, dalam merawat kanak-kanak, seseorang tidak harus membuta tuli mempercayai segala cara yang diposisikan sebagai berkesan untuk selsema dan selesema.

Bagi kanak-kanak berumur 6 tahun, tanpa alergi, minyak pati boleh digunakan dalam kuantiti yang kecil - cemara, pain, eucalyptus. Mereka dijatuhkan oleh drop ke dalam inhaler dan menyedut wap jika bayi tidak mempunyai suhu dan komplikasi. Dengan panas dan bronkitis, "rawatan" semacam itu hanya menyakitkan.

Dengan herba, anda perlu berhati-hati, merujuk kepada arahan penggunaan ubat-ubatan herba, kerana ia agak alergenik. Penggunaan madu dan produk lebah dalam rawatan selesema dalam kanak-kanak memerlukan penjagaan khas; untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, resipi tidak disyorkan sama sekali. Propolis berwarna untuk kanak-kanak yang lebih tua dari 3 tahun mestilah berasaskan air, dan bukan alkohol. Madu untuk menyediakan minuman panas haruslah berkualiti tinggi. Tetapi perkara utama - kanak-kanak itu tidak seharusnya alah kepada semua produk ini.

Terdapat juga resipi yang tidak menahan apa-apa kritikan - sebagai contoh, nasihat untuk menguburkan bayi di hidung dengan sejuk susu ibu. Susu adalah tempat pembiakan yang baik untuk bakteria, dan rhinitis virus dengan cepat mengendalikan risiko radang bakteria yang teruk, yang memerlukan rawatan antibiotik yang serius. Mustard, dengan murah hati dituangkan oleh tangan nenek di kaus kaki cucu tercinta, boleh menyebabkan hanya alergi terkuat, tetapi tidak membawa pemulihan dalam apa jua cara.

Langkah berjaga-jaga dan akal akan membantu melindungi anak anda dari pelbagai jenis selesema. Kanak-kanak tidak boleh menjadi supercool. Tetapi apabila memilih pakaian musim sejuk dan kasut untuknya, ingatlah bahawa terlalu panas adalah tidak terlalu dahsyat daripada hipotermia. Jika bayi berpeluh semasa berjalan-jalan, dia lebih mudah terkena imuniti dan berlakunya penyakit virus dan alahan. Kanak-kanak tidak boleh berjalan di kasut basah. Sekiranya kaki direndam, pastikan ia berubah menjadi pasangan kering. Pada musim sejuk, anda juga perlu pastikan tangan dan muka anak anda tidak sejuk di jalan.

Jika bayi itu berjalan kaki tanpa alas kaki di sekitar rumah, tidak ada yang salah dengan itu. Ramai ibu bapa percaya bahawa berjalan kaki tanpa kaki menyumbang kepada hipotermia. Bahkan, kapal-kapal dari kaki bawah mungkin, tanpa konsekuensi negatif untuk badan, sempit dan tidak melepaskan haba dalaman. Anda tidak boleh menahan sejuk dari berjalan kaki seperti itu. Tetapi jika bayi sedang duduk di rampasan sejuk, maka hipotermia sangat, sangat mungkin.

Pada musim insiden yang semakin meningkat, anda tidak perlu mengambil anak ke tempat di mana terdapat ramai orang ramai, jika ada peluang, lebih baik menolak untuk mengembara dalam pengangkutan awam.

Terdapat vaksin untuk influenza, dan ia tidak boleh diabaikan. Vaksinasi bukan sahaja akan mengurangkan peluang untuk menjangkiti penyakit berjangkit berbahaya ini, tetapi juga akan membolehkan penyakit itu berjalan dengan lebih mudah jika jangkitan itu berlaku.

Proses bekerja untuk menguatkan sistem imun haruslah sistematik dan panjang. Selepas penampilan bayi dalam keluarga, ibu bapa perlu memutuskan sama ada mereka berminat untuk mengukuhkan kesihatan serbuk. Pengerasan boleh diamalkan dari 1 bulan. Ia harus beransur-ansur, bertahap agar tidak menangkap selesema. Biasanya digunakan untuk mandi selepas mandi biasa dengan air, suhu yang sedikit lebih rendah. Ijazah pertama, kemudian dua darjah, dan sebagainya. Dr Komarovsky mengesyorkan secara beransur-ansur membawa suhu air untuk mandi malam hingga 25 darjah Celsius.

Apabila kanak-kanak itu membesar, dia tidak perlu dilindungi daripada berjalan tanpa alas kaki di rumput, pasir, kerikil, di lantai di apartmennya sendiri. Berguna untuk mandi kekebalan di dalam air terbuka dan kolam renang. Bukan sahaja air, tetapi juga mandi matahari dan udara menjadikannya lebih selamat dan lebih tahan lama.

Anda tidak boleh meninggalkan vaksin profilaksis yang diletakkan oleh umur - mereka membenarkan bayi membentuk perlindungan terhadap virus dan bakteria yang paling berbahaya. Setiap tahun memberi vaksinasi terhadap kanak-kanak terhadap selesema, dan pada musim panas, jika anda akan pergi ke laut, dari jangkitan rotavirus. Penolakan vaksinasi tidak menjadikan kanak-kanak itu lebih kuat, ini salah satu kesalahpahaman umum mengenai vaksinasi.

Pada masa kanak-kanak, tidak perlu meninggalkan susu menyusu awal - kanak-kanak mendapat banyak antibodi daripada susu ibu. Formula susu tiruan, walaupun yang paling mahal dan berguna, tidak akan dapat memberi perlindungan kepadanya. Apabila anak lelaki atau anak perempuan tumbuh, penting untuk menanamkan pada anak itu tabiat yang baik untuk makan dengan betul dan seimbang sedini mungkin. Dalam diet anak itu harus cukup daging dan ikan, produk tenusu, mentega, dan, tentu saja, sayuran segar dan buah-buahan. Kanak-kanak yang "dimanjakan" dengan pizza dan burger jarang membesar dengan sihat dan kuat.

Apabila memilih sukan untuk kanak-kanak, anda perlu memahami bahawa kelab catur, tinju, dan karate adalah sukan di mana latihan biasanya berlaku di dalam rumah. Tetapi ski, berbasikal, berenang, skating, hoki dan bola sepak, sukan ekuestrian - apa yang anda perlukan untuk kanak-kanak, yang kekebalannya perlu dikeraskan.

Jika seorang kanak-kanak tidak mempunyai kecenderungan untuk sukan dan dia menunjukkan kecenderungan semulajadi untuk lukisan atau bermain muzik, anda boleh mempunyai tradisi keluarga yang baik - pada waktu malam anda semua boleh berjalan bersama di taman atau kebun awam, pada hujung minggu anda boleh pergi ke alam semula jadi, bermain badminton dan bola tampar, berenang dan berjemur

Sekiranya persoalan meningkatkan pertahanan imun tidak pernah dihadapi ibu bapa dan kanak-kanak itu sering menjadi sakit, tidak perlu putus asa. Bermula pengerasan, gimnastik, berjalan dan sukan tidak lewat pada usia apa-apa. Walau bagaimanapun, sikap yang lebih menghormati untuk pembetulan gaya hidup diperlukan. Sebelum memulakan pengerasan dan memilih bahagian untuk kanak-kanak, perlu berkonsultasi dengan doktor.

Dengan cara ini, pakar pediatrik boleh meminta dan beberapa cara yang berkesan - makanan tambahan yang mengaktifkan sistem imun. Suplemen seperti echinacea dan sirap rosehip liar.

Untuk menguatkan sistem imun dengan selsema yang kerap, membantu pendekatan yang betul untuk tempoh pemulihan kanak-kanak. Ibu bapa hanya perlu memecahkan lingkaran setan penyakit kekal. Untuk melakukan ini, selepas satu lagi jangkitan sejuk anda tidak boleh membawa kanak-kanak tersebut ke tadika atau sekolah segera selepas pemulihan. Beri dia masa untuk pulih, berjalan lebih banyak di luar rumah, walaupun di musim sejuk, mainkan permainan aktif di luar.

Bagi kanak-kanak yang sering sakit adalah penting untuk memerhatikan rejimen harian, cukup untuk tidur pada waktu malam (sekurang-kurangnya 9 jam), untuk aktiviti penggantian lebih kerap - selepas kanak-kanak dicat sedikit, perlu berjalan kaki, dan kemudian anda boleh merancang membaca atau permainan yang tenang. Ia harus melindungi bayi daripada keadaan di mana dia akan mengalami pengalaman yang kuat. Ikuti iklim psikologi dalam keluarga, berminat dengan hal ehwal bayi di tadika atau sekolah. Ajar dia dengan tenang untuk mengalami masalah dan pukulan nasib, dan pertahanan imuninya akan lebih kuat dan lebih dipercayai.

Penyakit yang kerap pada usia awal tidak ada sebab untuk mempercayai bahawa ia akan selalu menjadi begitu. Dalam 90% kes, masalah pernafasan dan kerentanan terhadap virus "mengatasi", dan oleh remaja, kanak-kanak mula menjadi sakit kurang kerap.

Untuk mengetahui bagaimana merawat sejuk pada anak dengan betul, lihat video seterusnya.