Punca penurunan berat badan semasa kehamilan. Apa yang perlu dilakukan

Kandungannya

Semasa membawa bayi, doktor mesti mengawal berat badan ibu mengandung. Semakin banyak bayi menjadi, semakin berat badan wanita hamil. Dalam sesetengah kes, ibu mengandung mula kehilangan kilogram. Artikel ini akan membantu anda memahami mengapa ini berlaku.

Mengapa penurunan berat badan berlaku?

Berat seorang wanita dalam kedudukan diperoleh secara beransur-ansur. Penambahan terlalu banyak bukan merupakan manifestasi norma. Keuntungan berat bulanan haruslah kecil. Ini kerana bayi bertambah perlahan-lahan.

Berat adalah petunjuk klinikal yang sangat penting. Seorang doktor yang memantau perjalanan kehamilan mesti menulis kriteria klinikal ini dalam rekod perubatan wanita hamil. Di masa depan, dinamik perubahannya semestinya dinilai.

Untuk keseluruhan tempoh kehamilan, ibu hamil boleh mendapat 12-15 kg. Dengan kehamilan berganda, nilai-nilai ini mungkin lebih besar. Walau bagaimanapun, peningkatan purata untuk keseluruhan tempoh bayi adalah 10 kg.

Kebanyakan wanita selepas bersalin mengadu bahawa mereka telah pulih dengan banyak. Kehilangan berat badan semasa kehamilan dan kekurangan peningkatan bulanan tetap adalah bukti bahawa terdapat beberapa jenis penyelewengan dalam badan wanita.

Berat badan pada tempoh yang berlainan mengandung boleh menyebabkan pelbagai sebab. Dalam setiap keadaan tertentu Perundingan perubatan wajib diperlukan. Abaikan fakta bahawa ibu mengandung tidak mendapat kilogram yang diperlukan semasa kehamilannya, adalah mustahil. Ini boleh menyebabkan hakikat bahawa anak itu berada di perut ibu, akan berkembang dan membentuk tidak lengkap.

Dalam 1 trimester

Pada peringkat awal membawa bayi, punca penurunan berat badan adalah toksikosis. Banyak wanita yang sudah menjadi ibu sudah biasa dengan keadaan ini. Sudah tentu, kemunculan toxemia banyak mengurangkan keseronokan tempoh kehidupan yang paling indah dan menakjubkan.

Diiringi dengan keadaan ini banyak gejala buruk. Yang paling biasa adalah loya yang berterusan. Keparahan gejala mungkin berbeza. Dalam sesetengah wanita, loya menjadi tidak tertanggung.

Ibu masa depan juga bimbang tentang kehilangan selera makan. Pada waktu pagi mungkin ada muntah. Malah penggunaan makanan kegemaran dan biasa boleh menyebabkan penggusuran. Agar tidak mencetuskan muntah, seorang wanita secara artifik cuba mengehadkan pengambilan mereka.

Jika toksikosis berlaku untuk masa yang agak lama, ini boleh menyebabkan ibu mengandung hanya berhenti menambah berat badan. Keadaan yang paling kritikal bahkan mungkin membawa kepada tidak akan hanya keuntungan berat badan, tetapi akan ada kerugian.

Apabila gejala toksemia pertama muncul, ibu hamil pastinya perlu melihat doktornya. Ramai ibu berfikir bahawa keadaan ini normal semasa kehamilan. Ini tidak benar sepenuhnya. Toksinosis yang teruk boleh berbahaya untuk perkembangan normal kanak-kanak.

Yang paling berbahaya dalam kes ini bukanlah loya yang berterusan atau hilang selera makan, gejala yang lebih tidak menyenangkan adalah muntah. Semasa itu, badan wanita kehilangan banyak cecair. Juga dalam keadaan ini, terdapat juga kekurangan vitamin dan elemen surih yang kuat.

Jika dehidrasi ibu masa depan kuat, maka ia mungkin akan menyebabkan dia masuk ke hospital. Dalam kes ini, dia akan menerima rawatan intensif.Dalam keadaan ini, wanita akan diberikan pelbagai penyelesaian dadah dan elektrolit. Ini akan membantu memperbaiki keadaan ibu masa hadapan.

Dalam sesetengah keadaan, seorang wanita boleh kehilangan berat badan mereka pada minggu pertama kehamilan dan atas alasan fisiologi. Pakar menyatakan bahawa semakin banyak kehilangan berat badan wanita sebelum konsepsi bayi, semakin banyak dia boleh kehilangan kilogram.

Tindak balas ini membantu badan wanita untuk mempersiapkan penghantaran yang akan datang. Di masa depan, penurunan berat badan akan berhenti, dan ibu hamil akan mula beransur-ansur menaikkan berat badan.

2 trimester

Sekiranya ibu mengandung mula menurunkan berat badan, ini adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan. Dalam keadaan sedemikian, rundingan wajib dengan doktor diperlukan.

Perkembangan negara ini, sebagai peraturan, memimpin pelbagai patologi organ dalaman wanita. Patologi saluran gastrousus, di mana terdapat pelanggaran penyerapan nutrien, juga boleh mencetuskan penurunan berat badan pada ibu hamil.

Sepanjang tempoh kehamilan, doktor mengesyorkan supaya wanita memantau dengan teliti diet mereka. Adalah sangat penting untuk merancang dan mencipta diet anda untuk ibu hamil yang membawa beberapa bayi pada masa yang sama. Dalam kes ini, lebih banyak protein dan nutrien diperlukan untuk perkembangan penuh kedua-dua bayi.

Satu lagi sebab yang boleh menyebabkan penurunan berat badan semasa kehamilan ialah pemakanan yang buruk. Wanita yang mengamalkan vegetarianisme mungkin mengalami kekurangan protein dalam tempoh ini.

Akhirnya, ini membawa kepada perkembangan gangguan dysmetabolik. Jika semasa menjalankan kanak-kanak semua lemak yang diperlukan, karbohidrat dan protein tidak datang, maka ini akan membawa kepada hakikat bahawa berat ibu hanya berhenti meningkat.

Pada trimester ke-2 kehamilan, toksemia pada ibu mengandung, sebagai peraturan, hilang sepenuhnya. Walau bagaimanapun, dengan cepat mendapatkan berat tidak bermula. Pampasan kesihatan dan keadaan umum ibu masa depan berlaku, sebagai peraturan, oleh 20-22 minggu kehamilan. Selepas itu, wanita mula perlahan-lahan menambah berat badan.

Apa-apa penurunan berat badan oleh pertengahan kehamilan adalah gejala yang agak tidak menyenangkan. Dalam keadaan sedemikian, rayuan segera kepada doktor diperlukan. Doktor akan memberikan ujian dan kajian tambahan kepada ibu masa depan, yang perlu untuk menjelaskan sebab yang mempengaruhi perkembangan keadaan ini.

Dalam 3 trimester

Tempoh kehamilan yang terakhir adalah sangat penting. Pada masa ini, badan wanita diselaraskan sebelum melahirkan anak. Banyak parameter klinikal mula berubah. Perubahan sedemikian adalah fisiologi dan dicipta oleh alam semula jadi tidak sengaja.

Proses kelahiran adalah tekanan yang hebat bukan sahaja untuk bayi, tetapi juga untuk ibu. Semasa itu, seorang wanita kehilangan banyak darah.

Selepas melahirkan ibu hamil, tempoh masa tidak kurang penting akan bermula, yang dipanggil laktasi. Ia mengambil masa untuk menyediakannya. Penyediaan ini bermula pada trimester ke-3.

Pada 38-39 minggu kehamilan, ibu hamil boleh kehilangan walaupun 2-2.5 kg. Keadaan ini mungkin bukti keturunan yang sudah menghampiri. Dalam kes ini, ibu hamil perlu tenang. Selepas melahirkan, berat badannya akan stabil secara beransur-ansur.

Bagaimana untuk mendapatkan berat badan yang diperlukan?

Ramai ibu mengandung percaya bahawa untuk mendapatkan pulih, mereka harus bersandar pada makanan berkalori tinggi. Selalunya ini membawa kepada hakikat bahawa mereka mula makan makanan berlemak dan goreng. Makanan segera juga muncul dalam menu harian dalam keadaan ini.

Makanan sedemikian sangat salah. Ia sememangnya boleh membawa kepada peningkatan berat badan, tetapi ia tidak akan membawa apa-apa yang berguna untuk bayi.

Dalam keadaan di mana ibu hamil kehilangan berat semasa mengandung, Pertama sekali, adalah perlu untuk memahami sebab yang mempengaruhi perkembangan keadaan ini. Hanya dengan cara ini anda boleh mengatasi gejala buruk dan memperbaiki keadaan umum seorang wanita.

Walau apa pun, sangat penting untuk mengingatnya Pemakanan optimum adalah pilihan terbaik semasa kehamilan. Sekiranya pengambilan kalori ransum harian berada dalam julat normal, dan wanita terus menurunkan berat badan, maka kualiti makanan yang dimakan harus dipertimbangkan semula.

Ia sering berlaku bahawa ibu masa depan menggunakan banyak karbohidrat, dengan harapan untuk menormalkan berat badan. Lemak dalam dietnya, ia tidak mengambil kira. Ketiadaan molekul lemak bermanfaat di dalam badan membawa kepada pelbagai gangguan metabolik.

Untuk meningkatkan lagi kandungan kalori dalam diet harian anda, ibu yang mengandung pasti perlu menggunakan jumlah lemak yang betul. Ini termasuk: jenis ikan berlemak, kacang-kacangan, pelbagai jenis minyak sayuran.

Lebih baik makanan ini digabungkan setiap hari. Sebagai contoh, suatu hari nanti anda boleh memasak ikan merah untuk pasangan dan menambahnya dengan hidangan sampingan beras dan sayur-sayuran, dibarisi dengan minyak zaitun.

Untuk sarapan pagi pada hari yang sama, anda boleh membuat bubur, berperisa dengan badam dan pelbagai buah-buahan kering. Ia bukan sahaja mengandungi jumlah karbohidrat yang perlahan dan cepat, tetapi juga banyak vitamin dan unsur surih. Komponen lemak dalam hidangan ini adalah kacang.

Sering kali, penurunan berat badan dalam wanita hamil berlaku terhadap latar belakang toksemia pada separuh pertama kehamilan. Dalam keadaan sedemikian, sangat penting untuk memerhatikan rejim minuman. Air adalah perlu untuk mengimbangi cairan yang hilang yang badan wanita hilang semasa mendesak emosi yang kerap.

Untuk mengimbangi pelanggaran air biasa adalah yang terbaik. Sekiranya kehilangan elektrolit (bahan mineral) dengan muntah adalah penting, maka pentadbiran tambahan mereka diperlukan. Dalam kes ini, penggunaan air mineral akan membantu. Komposisi kimia khasnya, yang mengandungi garam, akan membantu menormalkan keadaan umum dan meningkatkan kesejahteraan ibu masa depan.

Dalam video seterusnya anda sedang menunggu fakta-fakta penting mengenai berat badan semasa kehamilan.

Ketahui apa yang berlaku kepada ibu dan bayi setiap minggu kehamilan.
Maklumat yang disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Pada gejala pertama penyakit itu, dapatkan nasihat doktor.

Kehamilan

Pembangunan

Kesihatan