Apa yang perlu dilakukan semasa pembengkakan pada 37 minggu kehamilan?

Kandungannya

Banyak wanita hamil dalam minggu kehamilan ke-37 kelihatan edema yang berbeza. Simptom ini tidak menimbulkan ketidakselesaan masa depan ibu mengandung.

Bagaimanakah ia nyata?

Edema pada seorang wanita semasa trimester kehamilan ketiga kelihatan agak kerap. Keparahan gejala buruk boleh berubah dari ringan hingga sangat teruk.

Edema boleh muncul di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan. Ramai ibu hamil menyatakan bahawa pada trimester ketiga kehamilan, jari mereka mula membengkak. Gejala ini boleh dilihat, sebagai peraturan, apabila memakai cincin. Mengeluarkannya dari jari boleh disertai dengan kesukaran yang besar.

Jari jari lebih sering berlaku pada wanita yang mengalami sebarang penyakit buah pinggang atau saluran kencing. Pada trimester ketiga, uterus meletakkan banyak tekanan pada organ-organ ini. Ini menyumbang kepada beberapa pelanggaran aliran keluar air kencing dan stagnasi. Akhirnya, pengumpulan cecair di dalam badan dan menyebabkan edema.

Juga, bengkak mungkin muncul di muka. Sebagai peraturan, edema muncul di bawah kelopak mata yang lebih rendah. Pada masa yang sama, kontur muka juga berubah - ia menjadi lebih bulat, perubahan konfigurasinya. Edemas di bawah mata kelihatan paling kerap pada waktu pagi. Pada waktu petang, mereka berkurangan.

Pembengkakan kaki adalah satu lagi pilihan yang kerap. Dalam kes ini, mereka "bangkit" dari kaki ke paha. Kebanyakan pembengkakan tertumpu pada kaki.

Kenal pasti ibu bengkak masa depan boleh dan secara bebas. Untuk melakukan ini, dia perlahan-lahan harus menekan pada kulit di tapak pembengkakan. Sekiranya lubang itu kekal di dalam tekanan selama beberapa waktu, maka ini menunjukkan kehadiran edema.

Satu lagi tanda ciri bengkak mungkin terlalu banyak kenaikan berat badan. Memantau penunjuk ini semestinya dilakukan kepada semua ibu hamil. Dalam setiap tempoh kehamilan, kadar kenaikan berat badan adalah berbeza. Kaedah penyelidikan mudah ini membolehkan anda menentukan secara tepat kehadiran edema di dalam badan wanita, walaupun di rumah.

Bagaimana untuk mengatasi keadaan ini?

Dengan penampilan edema, ibu hamil perlu berunding dengan doktornya. Dalam sesetengah kes, beberapa patologi semasa kehamilan menyumbang kepada pembangunan mereka. Untuk membezakan norma dari patologi hanya boleh menghadiri doktor yang memerhatikan seorang wanita dan mengetahui ciri-ciri kehamilan tertentu.

Apabila berlaku edema, sangat penting untuk menentukan sebab yang menyumbang kepada penampilan mereka. Oleh itu, kemunculan bengkak yang kuat menyumbang kepada penggunaan makanan yang terlalu asin. Pelanggaran rejim minum juga merupakan punca biasa.

Untuk menilai baki air, doktor pasti akan mengesyorkan ibu mengandung untuk memantau berapa banyak dia meminum cecair dan mengeluarkan air kencing. Keputusan ini sementara seorang wanita hamil semestinya menulis dalam buku nota dan buku nota. Sekiranya ibu yang mengandung minuman lebih cair daripada air kencingnya dirembes, maka risiko edema meningkat beberapa kali.

Dalam sesetengah kes, perkembangan edema disertai dengan gejala klinikal lain. Jadi, ibu masa depan mungkin mempunyai protein dalam air kencing. Dalam kes ini, doktor semestinya menilai tahap gangguan fungsi yang telah berlaku. Penurunan protein dalam badan wanita semasa trimester kehamilan ketiga mungkin disebabkan oleh penyakit berbahaya.

Kaedah rawatan

Anda boleh menghilangkan edema melalui pemakanan dan pembetulan khas rejimen hari. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, langkah-langkah ini tidak mencukupi. Dalam kes ini, doktor menetapkan ubat yang mengurangkan tahap cecair di dalam badan.

Adalah penting untuk diingat bahawa ubat-ubatan tersebut hanya ditetapkan oleh pakar, dan pengambilan mereka yang tidak terkawal boleh menjadi sangat berbahaya dan menyebabkan gangguan elektrolit. Pemilihan dos, rawatan dan tempoh penggunaan ubat dilakukan secara individu.

Apabila edema muncul pada tubuh ibu masa depan, adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan makanan masin. Lebih baik memasak makanan tanpa menambah garam meja. Hidangan garam sepatutnya sudah di atas pinggan. Wanita yang mengalami tekanan darah tinggi dalam menghadapi edema tidak boleh mengambil lebih daripada 5 gram natrium klorida setiap hari. Dari kerepek, keropok, produk tin dan jeruk, mereka harus ditinggalkan.

Untuk menormalkan keseimbangan air di dalam badan, ibu mengandung harus minum sekurang-kurangnya satu liter cecair setiap hari. Perlu diingatkan bahawa dalam beberapa kes, jumlah air mungkin lebih rendah. Biasanya cadangan seperti itu diberikan kepada wanita yang menderita penyakit ginjal kronik yang teruk atau mengalami kekurangan kardiovaskular.

Beberapa herba mempunyai kesan diuretik (diuretik) yang sangat baik. Oleh itu, semasa kehamilan boleh dilantik sebagai daun kacang hijau. Mereka boleh diseduh dalam bentuk teh. Jangkakan minum minuman ini untuk ibu hamil 2-3 kali sehari. Ia adalah mungkin untuk mengurangkan manifestasi bengkak dengan bantuan minuman buah-buahan. Mereka boleh dibuat dari cranberry atau lingonberries. Apabila menyiapkan minuman buah beri, mereka tidak boleh terlalu manis.

Ramai ibu yang mengalami edema, mula melindungi diri mereka dari pelbagai latihan fizikal. Ini tidak benar sepenuhnya. Aktiviti fizikal yang betul mestilah hadir. Berjalan-jalan secara tetap di udara segar akan memberi kesan positif ke seluruh badan wanita, dan juga akan membantu mengurangkan edema.

Sekiranya edema ibu masa depan muncul secara mendadak di kakinya, senaman pagi akan membantu dia. Untuk melakukannya lebih baik pada waktu pagi, sebaik sahaja bangun, tanpa keluar dari katil. Meningkatkan kaki akan membantu menormalkan aliran keluar vena dan mengurangkan penampilan edema. Lakukan latihan yang lebih baik setiap pagi.

Ibu mengandung yang mengalami edema, adalah sangat penting untuk memilih kasut yang tepat. Kasut tumit paling baik untuk tempoh selepas kelahiran bayi. Kasut sepatutnya selesa dan tidak memerah kaki. Memakai kasut tidak boleh menyebabkan bengkak pada kaki. Kasut yang salah dipilih menyumbang kepada pelanggaran aliran keluar vena di kaki, yang membawa kepada kemunculan edema.

Mengenai apa yang perlu dilakukan dengan pembengkakan pada minggu ke-37 kehamilan, lihat video berikut.

Ketahui apa yang berlaku kepada ibu dan bayi setiap minggu kehamilan.
Maklumat yang disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Pada gejala pertama penyakit itu, dapatkan nasihat doktor.

Kehamilan

Pembangunan

Kesihatan